猝死

心脏骤停时，由于患者没有意识，处于昏迷状态，称为心源性猝死，此时患者无法服用药物。部分患者心脏骤停后，通过心肺复苏，如心脏按压，包括电击除颤、复律，通过静脉、气管，或骨髓腔给药，给予肾上腺素类强心药物、复苏药物，经过及时抢救治疗可以使患者存活。此后需要根据导致心脏骤停的原因选择不同种类的药物，如果是心肌缺血、心肌梗死引起心脏骤停，可以服用阿司匹林、氯吡格雷，以及降压、降脂的药物，如他汀类药物；如果是心律失常引起心脏骤停，可以服用胺碘酮、倍他乐克、心律平等抗快速性心律失常的药物；如果心脏骤停是由于完全心电静止、传导异常、心动过缓导致，药物治疗效果不佳，需要通过心脏起搏器治疗。

急性胰腺炎是急性胰腺的炎症性疾病，一般发病比较迅速、症情比较危重、猝死率比较高，是临床上比较凶险的一种疾病。诱因见于胆囊疾病，多见胆结石、胆道梗阻、暴饮暴食。中医治疗比较有效，能够清热解毒、通腑、活血、凉血等，即挽救重症于顷刻之间。如果再配合西药治疗，效果更加明显。现在的西医院也在用中医治疗方法，即在用西药抗生素对症治疗时也会加上中医中药治疗。另外，还用芒硝外敷腹部，对缓解腹痛、腹胀、大便不通、发热都有好处。

心脏猝死的急救方法，分为基础心肺复苏和高级心肺复苏。基础的心肺复苏现在国家非常重视，主要包括胸外心脏按压，如果呼吸道里面有异物，要去除呼吸道异物，再进行人工呼吸，同时还要强调胸外心脏除颤仪的使用，现在越来越多的公共场所已经放置这样的设备。 高级心肺复苏是在前期基础心肺复苏有效或者无效的情况下，由专业医务人员介入，在专业的医疗单位进行的专业抢救，包括气管插管、呼吸机、ECMO、电复律、电除颤等。

心肺复苏术对各种原因造成的猝死具有非常重要的临床意义。步骤包括CAB，C代表有效循环，主要指有效胸外按压，A代表气道，表示要开放气道，B代表人工呼吸。 根据相关指南和规范，心肺复苏流程包括胸外按压，开放气道和循环支持。其中胸外按压部位为两乳头连线中点，按压频率为每分钟100-120次，低于或高于这个频率都不能达到有效心肺复苏。按压深度为5-6cm，低于5cm不能达到心肺复苏有效标准，每按压30次应该给予有效的人工呼吸2次。

熬夜属于不良生活习惯，但如果发生心脏猝死，多半存在心脏疾病。几个因素共同作用对于身体不利，如患有严重心脏病患者熬夜会导致心脏病加重，应保持正常生活节律。熬夜过程中身体植物神经功能调节会存在紊乱，出现血压、心率改变，甚至由于交感神经过度兴奋导致心肌缺血，心肌氧耗量增加。需要保证正常作息时间，保证生物节律，适当进行合理休息。 熬夜过程中出现心脏一过性疼痛，属于短暂性心脏不适或存在早搏、缺血等，这时需要立即休息。患者患有严重心脏疾病，如冠心病，如果出现心脏疼痛，需要立即休息，同时含服硝酸甘油。如果胸痛通过含服硝酸甘油和休息仍然不能够缓解，需要立即就诊及早发现心肌梗死，避免不良事件发生。

院外心脏猝死抢救成功率比较低，需要尽早、及时、有效的胸外按压、心肺复苏，有效性直接关系到患者抢救成功率。另外，也和患者原发疾病有直接关系，比如溺水、触电，没有器质性心脏病的患者抢救成功率可能更高。若是疾病终末期的患者，抢救成功率几乎为零。 如果能够及时找到AED，即除颤仪，能够及早建立人工气道，进行其它生命支持，可提高抢救成功率。

一般正常人猝死发生概率不大，是否发生猝死与基础疾病及病史和家族史都有关系。猝死人群当中占据比例最大的为心脑血管的急性并发症导致发生猝死，有研究表明一般人群中每10万人发生猝死的概率大约有几十例，即猝死概率本身较小。但有基础的心脑血管疾病患者，若后天不注意改善生活方式及二级预防控制，发生猝死的风险较高。因此针对不同人群、不同基础疾病、不同病史及后天生活方式不同、遗传背景不同，各人发生猝死的概率并不一致。发生率最高的为心脑血管疾患，心源性猝死为目前发生率最高的猝死病因。对于患有各种危险因素的心脑血管病高危人群，平时应注意控制各项危险因素，调整生活方式。进行适当锻炼，保证合理的饮食、作息为重要的生活方式改善手段。

防止猝死首先需要改掉坏习惯，包括过度劳累、熬夜、久坐、抽烟、饮酒等。猝死无法预测，但从日常生活开始做出改变，养成良好生活习惯，保持身体健康，可能降低发生猝死概率。建议每天保持充足睡眠，最好达到8小时，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适量规律运动。建议保持良好心态，学会排解压力，避免产生心理疾病。此外，可以适当培养兴趣爱好，转变心态。猝死发病前可能存在的征兆如下： 1、疼痛：如果感到头部、胸部突然出现剧烈压榨性疼痛、呼吸困难，需要提高警惕，及时就医； 2、憋气、口唇发紫：如果突然感觉憋气、口唇发紫等，需要怀疑可能发生肺栓塞； 3、重度血压升高：脑出血、主动脉夹层患者在相应部位疼痛的同时，常伴有重度血压升高。

早期复极是一种常见心电图变异，发生猝死概率和正常人相差较小。早期复极是心电图由于ST段和T波过早出现，表现为ST段抬高和T波异常。早期复极多见于青年人，患者偶尔也会出现胸痛、胸闷症状，但是这些症状在正常情况下，不至于发生猝死。对早期复极患者，一般是由于过劳或长时间高强度、剧烈活动诱发疾病导致猝死。尤其是青少年在进行剧烈体育活动时，如打篮球，可能突然发生运动性死亡。对于早期复极综合征，目前还没有特异治疗方法，也没有预防疾病措施。因此，应该注意日常作息，保持健康生活方式，不要进行长时间剧烈体育活动，以避免发生运动伤害或者是运动性猝死。

影响猝死的主要因素及预防措施，如慢性病史的病人尽量要保持心情愉快，不要受很大的刺激，有良好的作息习惯，戒烟、戒酒、适量运动，来防止猝死的发生。发生猝死的因素有多方面，但大部分都在可控范围。 对有高危猝死倾向的预测即有过原发性室颤的冠心病患者，既往在心肺复苏一年以内存在肥胖、过度吸烟、过度劳累、情绪抑郁的心脏病患者，或者是严重电解质紊乱、冠心病或心脏体积增大、射血分数降低这些患者。对于存在高危猝死的患者就要及时的干预来消除隐患，因为心源性猝死发病急骤、病情危重，所以要控制血压、少饮酒，尽量不要情绪激动，我国猝死的人群中高血压人群还是占多部分，所以一定要把血压控制住，才能减少心梗、脑血管意外的发生，提高患者的生活和生存质量。