李力卓

女性背部筋膜炎症状，主要出现在后背两块肩胛肌之间的前锯肌上，该处肌肉会有酸、胀、疼和麻木的感觉，并且疼痛隐约、具有持续性，肌肉上还会有覆壳感。女性长期保持同一姿势或工作生活压力过大，可能导致上述症状发生。如压力大时后背肌肉会有乳酸等代谢产物或其他因子刺激，致使后期多产生压力肥，即肩宽背厚表现。不只是女性，男性也会出现背部筋膜炎。出现筋膜炎症状后，不仅出现症状局部需要放松，全身和心理上也需要一定放松，并进行一定调理和治疗。

筋膜枪对筋膜炎有一定的作用，会促进筋膜炎好转，筋膜枪又叫做深层肌肉筋膜高频振动仪，可以在电流的作用下产生高频震动。当筋膜枪的探头和人体肌肉表皮接触时，会带动整个身体内部肌肉以及筋膜产生高频率颤动。在筋膜枪颤动过程中将筋膜炎所产生的渗出、水肿等，给予一定的深部运动和按摩，促进其吸收。筋膜枪在高频度震动时会产生部分能量，类似于热能，可以起到深度加热、烤电的作用，使炎症渗出液有所吸收，有利于筋膜炎好转。

蜜蜂蜇后第二天病情加重的处理如下： 1、首先需要拔除毒刺，蜇伤部位红肿加重是因为毒素残留所致。蜂毒进入血液可以导致组织水肿、溶血和坏死，产生炎症刺激反应，此时应该用清水或者肥皂水等碱性液冲洗； 2、肿胀处可以外用5%碳酸氢钠等冷湿敷或者放置冰袋，但是放冰袋之前应用毛巾隔垫，以消肿镇痛； 3、蜇伤部位红肿加重也可能是身体对蜂毒过敏所致，如果想要红肿消退，还应该进行抗过敏处理，可以服用全身抗过敏药，如扑尔敏、息斯敏等，也可以外涂糖皮质激素软膏。服用抗过敏药物以后身体过敏反应可减轻，红肿症状也会随之消退； 4、如果红肿和红斑持续两天，而且疼痛持续加重时，应当考虑继发性蜂窝织炎的可能性，所以蜜蜂蜇后第二天症状加重，建议到医院就诊，明确加重原因，并且及时给予处理，避免病情进一步恶化。

足跟痛的原因很多，多是由于先天不足，或者年龄增加等因素引起。由于机体的老化，跟骨结节退变、钙化，韧带的松弛，会导致足弓的降低，跖腱膜所受的张力就增加，附着在足根处受到的牵拉力就更加集中、更强大，出现腱膜炎，从而引发疼痛。年龄增加还会引起脂肪垫炎，足跟脂肪垫炎是由于足跟长期受压和感受风寒引起的足垫发炎，表现的是足跟底部肿胀和疼痛。多数患者因为足跟的骨刺增生引起压痛，或者是炎症，波及跟骨骨膜，或者滑囊的时候，还会有深压痛。对于足跟痛，日常生活中，可以要穿宽松合适的鞋子，鞋内加点软垫，长期坚持足部锻炼，能够增强肌肉韧带的力量和弹性。要注意劳逸结合，不要过久的站立和行走，每晚要用温水泡脚，促进局部血液循环，避免足跟痛的发生。当有足跟痛的时候，如果自我进行调理，或者自我进行治疗未见好转，还是建议到医院进行相应的诊治，例如可以用药物消炎镇痛，如果仍然不见好，要考虑是否手术要去除骨刺。

治疗管状腺瘤以手术为主，其为腺上皮的良性肿瘤，根据它的组成成分和形态特点分为多种类型，管状腺瘤就是其中的一种类型。管状腺瘤多见于结肠、直肠黏膜，常呈现息肉状，可有蒂与黏膜相连，肿瘤一般生长得比较缓慢，一般没有疼痛也没有其它的自觉症状，少数可以发生恶变。对于结直肠腺瘤的治疗，还是以手术为主，近些年来随着内镜技术的发展，内镜下切除已成为治疗的主流。如果管状腺瘤比较小，临床上大多数首选是内窥镜摘除术或者套圈电灼切除术，这种方法相对损伤比较小、反应比较轻、效果也较好。对于比较大的管状腺瘤，需要开刀或者介入进行手术治疗。如果发现患者有管状腺瘤，建议前往医院积极诊治，根据专业医生的判断，分析疾病的严重程度和自身情况，选择适合个体的最佳治疗方案。

心悸本身就是临床症状，患者自己感觉到心脏跳动的不适感和心慌感。心悸由多种原因引起，分为无器质性疾病和器质性疾病。1、无器质性疾病：多是由于外界的刺激、精神压力过大、剧烈的运动、劳累、情绪激动、饮酒、饮浓茶、饮咖啡等，都可以出现心悸。这时往往是单纯的心悸感，不伴有其他表现，去除原因，休息后可以自行缓解；2、器质性疾病：器质性疾病引起的心悸可以同时有伴随症状，如心前区疼痛、发热、胸闷、呼吸困难、面色苍白、大汗、消瘦、口唇发干、晕厥、抽搐等。如果出现伴随症状或者心悸频发不缓解，建议要尽快到医院接受检查，一定要查出心悸的原因，以免遗漏潜在的疾病。

脚腕又称脚踝，脚踝疼想要快速恢复，一定要找到疼痛的病因。引起脚踝疼痛的原因多数是扭伤。如果症状不严重而且没有肿胀，可以先尝试轻微活动一下脚腕，看看是否能活动自如，以初步判断有没有关节错位或者骨折。如果没有关节脱位和骨折，肿胀严重者一般在48小时之内建议用冷水冲洗。可以用毛巾包裹适量冰块放在脚踝疼痛的地方，冰敷10-20分钟，促进血管收缩，减轻疼痛和渗出，切忌用热敷和按摩。冷敷过后可以用弹力绷带在脚踝处八字捆绑，绷带能起到加压和固定的作用，防止二次伤害，同时还能促进吸收和消肿。48小时之后，如果出血或者瘀斑这些情况基本上已经停止，可以用热水浸湿的温毛巾敷在疼痛处，热敷后喷云南白药并且按摩，促进疼痛处周围瘀血的吸收和消散。如果症状严重或者怀疑有关节脱位以及骨折，应该建议立即就医。除常见的外伤以外，脚踝以及其附近的骨骼、软组织病变或者发生风湿性疾病，也都可以引起脚踝的疼痛。要针对原发性的疾病进行病因治疗，缓解脚踝的症状。

脚腕子疼就是指脚踝部位的疼痛，出现脚踝部位的疼痛原因比较多，常见的是外伤、过度活动、骨关节炎、风湿以及痛风等，具体原因如下：1、外伤：脚踝在受到撞击、扭伤等明确的外伤时，由于皮肤软组织损伤，甚至出现韧带的撕裂或者骨折等病变，会导致脚踝部位明显疼痛，常伴有明显的肿胀以及活动受限；2、过度活动：过度的运动容易导致韧带等软组织劳损；3、骨关节炎：年龄较大的患者有可能会出现关节炎症的情况，也会引起脚踝部位的疼痛；4、风湿以及痛风：风湿性疾病、类风湿性疾病以及痛风，都会引起踝关节病变，并且出现脚踝的疼痛。创伤类型的脚踝疼痛，要注意休息，对症处理。对于非创伤性的脚踝疼痛，需要到医院进行具体的检查，甚至要做全身检查，以分析出具体病因，进行对因、对症治疗。

心衰患者，主要不能大量饮水、高盐、高蛋白、高脂饮食，具体如下：1、大量饮水：心衰患者不能大量的饮水，包括其他饮料、液体等，若大量饮用，会导致心脏的前负荷增加；2、高盐饮食：心衰患者不能吃太咸或含盐类比较高的食物，高盐类食物容易导致血压高；3、高蛋白、高脂饮食：心衰患者不能吃高蛋白、高脂肪一类的高营养、高能量食物。此类食物不易消化，心脏处于衰竭状态，食物积存于体内，在腹腔内增大腹压后容易导致膈肌上抬，使心脏收缩、舒张空间进一步下降，从而导致心衰加重。

甲状腺腺瘤和甲状腺结节区别具体如下：1、甲状腺肿瘤：甲状腺在喉结两侧位置，甲状腺肿瘤一般长在甲状腺滤泡上，偶尔随吞咽运动被发现，多见于中青年女性；2、甲状腺结节：是甲状腺内肿块，可以属于良性或恶性肿瘤，也可以是免疫系统疾病、炎症导致。甲状腺腺瘤和甲状腺的结节发现后，建议到医院进一步检查。主要进行超声检查，因为超声检查对甲状腺诊断比CT检查副作用小、准确度高，可以观察到血流、钙化情况，CT、X线等放射性检查对甲状腺有一定损伤。此外患者需进行甲状腺功能检查，进一步明确诊断。