更年期综合征

更年期是女性必经的一个阶段，但更年期综合征是一个疾病，需要自我的一些调理。第一是保持心情舒畅，第二是要...

一般在理论上说，女性更年期综合征其实指的是，在女性绝经前后这段时间，由于女性的卵巢功能的衰退，性激素减...

中医认为“女子七七四十九之期，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”即肝肾功能下降、雌激素水平下降，无法支持月经再度来潮，因此中医认为更年期综合征的发病原因为肝肾虚，西医认为更年期综合征的发病原因为雌激素水平下降，其次还受工作压力、情绪因素、月经初潮时间影响，如抑郁、焦虑、长期工作透支、月经初潮时间过早均可导致更年期提前发生。

更年期综合征持续的时间，不同患者表现不同。多数患者发生于45-55岁年龄段，部分患者于绝经后2-3年，症状可逐渐消失，少部患者持续时间较长，可持续至绝经后5-10年。 持续时间与患者性格、生活压力、生活习惯等方面相关。如平时压力较大，或家庭生活欠和谐，易加重更年期症状。如生活比较舒适，心情比较愉悦，生活压力较小，性格比较开朗，则持续时间较短，且症状表现较轻。

轻度的更年期综合征，90%的患者可以自愈，10%的患者需要治疗。 女性45岁（男性50岁）开始，要注意生活规律、情绪稳定、适当锻炼、心理平衡、培养兴趣爱好，比如养花、养鸟、绘画、书法等，让更年期在不被觉察中度过。 症状轻微者，随着年龄增加，症状逐渐消失，不需治疗。70%的重度更年期患者均可自愈，只有25%-30%的患者需要药物干预。

更年期综合征应到正规医院进行调理。一般西医可采用雌孕激素疗法，改善患者不适症状，但治疗过程中应定期监测乳腺、子宫内膜等功能，避免过度使用，造成乳腺癌或子宫内膜癌等不良病症。中医治疗也需对患者辨证论治后，再给予相应证型的药物。患者千万不能随便跟风或自行买药，比如葡萄籽、蔓越莓、雪蛤、燕窝、蜂皇浆等保健品，这类药物可能加重病症的发展。另外，更年期一定要严密注意激素水平有无下降趋势，避免引起心血管功能的异常。

中医埋线疗法属于长效穴位刺激法，根据中医针灸学理论，结合现代物理学方法，通过线体进入穴位或身体特定区域后产生一系列作用，是集多种疗法和疗效为一体的外治疗法。中医埋线疗法能够产生一系列信息和能量传导，通过经络输入到身体内部，从而达到疏通经络、调节气血、调和阴阳、治疗疾病的目的，是安全有效的绿色外治疗法。适用于肥胖、更年期综合征、月经不调、女性黄褐斑、亚健康状态、血脂异常、消化系统紊乱病症。

胸闷、憋气、心口透不过气的症状在临床中较常见，但要明确诊断，具体如下： 1、呼吸系统疾病：胸闷、憋气常见于胸膜炎、肺部感染、肺纤维化、间质性肺炎； 2、心血管系统疾病：常见于冠心病，有些冠心病的患者，特别是老年患者没有心绞痛，但经常有胸闷、憋气，感觉透不过气；高血压患者血压升高后也伴有此症状；心衰患者常常出现胸闷、憋气、气短； 3、更年期综合征：有些绝经后的妇女会出现胸闷、憋气，经常感觉气喘不过来、伴有急躁、易怒、盗汗等症状； 4、胸椎关节的小关节错位：较少见，可引起胸闷、憋气，感觉气喘不过来。如果排除上述情况，还是有胸闷、憋气等症状，建议患者做胸椎CT确认是否有小关节错位。

天天感觉累，浑身没劲，并不是特异性症状，如某一段时间过度疲劳或者作息饮食不规律时可能出现，也有些是全身其它疾病的表现，如贫血、低血钾等。这类患者会有无力感，甚至在感冒初期会有类似表现。 如果患者无缘无故天天累，浑身没劲，应到正规医院进行常规筛查，同时注意一些特定疾病，如激素水平的变化，甲状腺功能低下或情绪波动、更年期综合征、焦虑、抑郁等。此外，患者应特别注意睡眠，保证规律作息，提高睡眠质量。

更年期综合征好发于女性患者，较少发生于男性患者。中医辨证分型主要包括气虚、阴虚，或气阴两虚。主要通过中药治疗手段调理，或针灸调理，部分患者则适合通过补充雌激素治疗。推拿属内科系统疗法，通过推拿调理经络，起到辅助治疗作用。中医分析更年期综合征属天癸竭、肝肾亏虚的表现，治疗主要围绕肝经、肾经、脾经、带脉等经络进行推拿。