张英

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
桑葚酒的功效，大致如下：具有补益肝肾、止渴生津的功效。主要适用于调理阴血亏虚导致的腰酸、腿疼、耳鸣、失眠、眼花、目涩，以及头晕、头痛等不适症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
马桑果的功效和作用，大致如下：马桑果属于中药材的一种，具有止痛止痒、消肿解毒等功效。主要适用于治疗一些皮肤疾病，例如皮炎、湿疹等。马桑果具有一定的毒性，因此，不适宜入药。不能通过口服的方法，进行治疗或者调理。临床上多用于治疗皮肤科疾病，以外用药的给药方式为主。以免马桑果的毒性作用，给机体带来不必要的损伤。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
马桑果和桑葚的区别，大致如下：1.从外形上的区别。马桑果呈暗红色，略紫，明显的圆形，而且果实是单粒分开的。桑葚呈现黑色或者紫红色、椭圆形，多个颗粒果实紧密聚集在一起，不是单个分开的。2.从两者是否具有毒性区别。桑葚没有毒性，可以直接食用。马桑果具有明显的毒性，切记不要误食，以免危及生命。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
荠菜的功效和作用大致如下：荠菜具有调节血压、利水明目、止血凉血等功效，主要适用于降低血压、调节胆固醇以及甘油三酯的含量等，还能够用于夜盲症或者白内障等眼科疾病的治疗，因为荠菜中含有丰富的维生素A成分。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
苦苣菜具有清热去火、化痰止咳、利尿通淋、消食通便的功效。苦苣菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、微量元素等。具有清热解毒作用，可以治疗咽喉肿痛、口腔溃疡、小便热痛等上火症状。尤其适合于炎热的夏天，具有抗炎消肿、降火凉血的作用。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
身体疲劳的人是可以适当地喝豆浆的。因为豆浆中含有丰富的营养物质，具有极高的营养价值，其中含有的蛋白质、多种维生素以及微量元素等，能够帮助改善骨骼、肌肉和神经系统的生理功能，同时还可以提供充足的营养，提高机体免疫力，促进疲劳的身体恢复体力，对身体健康是有益的。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
马桑果泡酒的功效大致如下，具有活血化瘀、通经活络、消肿、止痛以及滋阴、补肾等功效，主要适用于局部皮肤发红发痒疼痛等不适症状。还可以用于治疗风湿或者类风湿等导致的关节疼痛症状，有助于促进消肿、缓解疼痛等。另外，马桑果泡酒还可以用于治疗体内寒湿瘀堵、阴虚火旺等症，有助于促进血液循环、改善跌打损伤、控制局部伤口的愈合等。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
身体疲劳的时候可以适当地吃辣根。因为此时，机体因疲劳状态导致消化功能减弱，容易出现积食、腹胀等不适症状。而辣根具有消食和中的功效，能够帮助改善胃肠道消化功能，避免身体疲劳状态下的消化不良症状出现。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
身体疲劳了后需要注意的事项大致如下：1.要注意多休息，避免过度走动，必要的时候可以卧床休息，有助于恢复体力，改善因疲劳导致的身体不适症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
脚心痒痒的原因大致包括以下两个方面：1.考虑是因为真菌感染导致的足癣。与平时穿的鞋子及袜子透气性差、天气过于湿热、个人卫生不良，以及与足癣患者共用足浴盆等因素有关，足部受到真菌感染后导致上述症状出现。建议遵医嘱，适当地应用抗真菌药物进行治疗。