张英

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
预防附件炎，需要注意以下几方面：1.平时要注意个人卫生，做好月经期的护理。但是尽量不要过度冲洗阴道，以免干扰阴道正常的微环境平衡。另外，要注意性生活卫生，做好性生活的安全防护。避免不洁性生活，以及性伴侣过多等。月经期间禁忌性生活，以免导致感染，有助于降低附件炎的发病风险。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
附件炎的特殊注意事项，大致包括以下几点：1.特别注意多休息，平时建议采取半坐卧位，有助于病变部位的炎症感染局限化，促进尽早恢复。2.注意调整饮食结构，要避免进食生冷、辛辣刺激性的食物，多进食营养丰富，比较容易消化的食物，尤其是要多吃富含维生素的蔬菜和水果，有助于提高机体免疫力，还要注意戒烟、戒酒。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
孕妇子嗽应该吃一些具有改善咳嗽症状的食物，比较适合的食物包括冰糖雪梨、白萝卜、百合等。这些食物具有良好的止咳润喉功效，帮助孕妇缓解子嗽症状，而且还能够补充机体营养，有利于胎儿正常发育。其次，孕妇子嗽还可以适当地进食富含维生素C，和多种微量元素的蔬菜和水果，有助于提高机体免疫力，增强身体素质。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
行经泄泻的调理措施大致包括以下几方面：1.女性在月经期要避免受凉刺激，要做好腹部保暖，要避免风寒邪入侵机体，尤其是要避免冷水洗手、洗脸或者洗澡等。可以每天睡前用热水泡脚，促进血液循环，帮助排出体内毒素，进而改善行经泄泻症状。2.要加强饮食结构的调整，要避免进食生冷、辛辣刺激性食物，还要避免进食容易导致腹泻症状的豆类食物、水果和饮品等。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
桑葚酒的功效，大致如下：具有补益肝肾、止渴生津的功效。主要适用于调理阴血亏虚导致的腰酸、腿疼、耳鸣、失眠、眼花、目涩，以及头晕、头痛等不适症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
熬制中药一般需要熬两次。首先用凉水没过草药，泡10分到20分钟，这样有利于药物溶解在水中，首先大火煮，当开锅以后，关成小火，再煎煮20到30分钟，将熬制的汤药倒出。再加凉水以没过草药为主，大火烧开以后，关成小火，再熬10到15分钟就可以，再倒出药液，与第一次熬制的中药混合，这样两次的中药混合在一

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
针灸能治疗失眠。因为针灸具有调节机体阴阳平衡的功效，能帮助改善因阴阳失调导致的失眠症状。另外，针灸还能调理气血运行，改善全身的血液循环，促进大脑神经细胞的供血、供氧，改善神经代谢，促进功能修复，进而缓解失眠症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
膝盖受寒了建议通过以下措施排出寒气：首先，可以通过适当地局部热敷理疗等方式帮助排出寒气，可以用热毛巾敷一下膝盖部位。也可以采取艾灸的治疗方法改善症状，因为艾灸具有温经通络、散寒止痛的功效，主要艾灸膝眼穴、阴陵泉穴、足三里穴以及血海穴等，能够改善因寒气入侵膝盖部位导致的疼痛症状，帮助排出寒气。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
金疮患者的饮食注意事项大致如下：1.绝对禁忌进食辛辣、刺激性食物，例如辣椒、生姜、大蒜、韭菜以及白酒等。2.要注意尽量避免进食高热量、高脂肪、高胆固醇食物，例如肥肉、油炸食品以及奶油蛋糕等。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
僵汜的治疗措施大致如下：针对本病的早期治疗，要以被动运动或者足趾牵引等措施，增加病变部位关节的活动度，要注意严格遵照医嘱进行操作。必要的时候可以住院进行治疗或者康复训练，要确保治疗安全。