张楠

气管梗阻是指各种良性或恶性病因引起的气道狭窄，表现为吸气性呼吸困难，出现典型的三凹征，即用力吸气时引起锁骨上窝、胸骨上窝和肋间隙出现明显的凹陷，是气管梗阻非常严重的一个征象。随着呼吸内镜介入治疗的发展，气管梗阻也越来越被重视。一旦出现气管梗阻，应立即前往专业医院就诊，迅速进行内镜介入治疗，解除梗阻，取得良效。

做完光子嫩肤后，由于皮肤存在一段时间的敏感期和恢复期，因此建议在光子嫩肤后1周再涂粉底。做完光子嫩肤后，由于皮肤刚经过激光刺激而比较敏感，过早涂粉底可能会诱发局部皮肤炎症，或过敏反应。做完光子嫩肤后，要让皮肤有休息和恢复的过程，再进行涂粉底，而1周之内可以通过医用面膜的方式进行护肤。做完光子嫩肤后，因为皮肤对紫外线的抵抗能力较弱，同时容易吸收紫外线，并形成新的色素沉着，所以应切记做好物理防晒，光子嫩肤后1周可以通过涂抹防晒霜进行防晒，而且应避免在紫外线过于强烈的时段外出。综上所述，光子嫩肤是一种具有美白、嫩肤、淡斑、抗皱等美容功效的治疗方式，但只有患者谨记其注意事项，才能达到良好的美容效果。

嫩肤、祛斑的方法包括医疗美容，以及日常护理保养等，常见分析如下：一、医疗美容：可以通过光子嫩肤、点阵激光、水光针等美容治疗来进行嫩肤、祛斑。通常按疗程做效果较佳，但建议患者到正规医院请专业医生根据自身肤质的情况，进行专业化的治疗方案设计。二、日常护理保养：1、饮食护理：平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、圣女果、猕猴桃、草莓、葡萄等，以及冬瓜、笋瓜、丝瓜、豆芽、花菜、包菜等，能够在一定程度上淡化斑点，同时使皮肤更加细腻、水嫩；2、防晒护理：因为日晒是产生斑点、造成色素沉着的重要原因，所以日常外出应做好物理防晒，同时需要涂抹防晒霜，避免光照强烈的时段外出等，从而起到嫩肤、祛斑效果。

屁股大可以通过以下方法进行改善，重塑屁股比较理想的形态：1、注意饮食：首先要通过控制饮食，避免大鱼大肉，避免吃的过量引发屁股脂肪囤积的情况发生。同时多补充富含维生素的水果和蔬菜，以及多吃胶原蛋白丰富的食物。一方面会有利于皮肤更有弹性，帮助消耗多余的脂肪。另外一方面能够使营养成分更加充分，使皮肤更加紧致。在减肥过程中不至于出现皮肤松弛下垂的情况；2、避免久坐：长期久坐非常容易导致屁股部位的脂肪囤积，也会影响屁股形态，看上去屁股过大，不美观；3、穿美体内衣和塑身衣：可以有效收紧屁股组织。一方面可以帮助形体塑形，另外一方面在减屁股赘肉的过程中，可以预防局部皮肤松弛下垂；4、按摩：可以每天在屁股局部涂抹按摩油、护肤霜或者维生素E油，一直按摩到局部发红、发热。一方面可以让皮肤变得紧致，另外一方面可以有效加快脂肪代谢，使皮肤更加紧致，屁股变得更加形态、美观；5、锻炼：可以通过锻炼臀肌的方法改善屁股大的形态，例如做深蹲运动或者做仰卧起坐、俯卧撑、平板跳和瑜伽、舞蹈等。这些运动都能够有效改善屁股大，重塑较为健美的体形；6、吸脂术：如果属于手术适应证，在屁股部位脂肪囤积过多的情况下，可以通过吸脂术的方法改善屁股大；7、其他：保持良好心态，健康的生活方式也有助于塑造良好体型。

瘦肚子最快、最有效，可以通过以下方法解决：1、注意饮食控制：日常饮食方面注意避免饮食摄入量大于日常消耗量，日常多吃富含维生素的水果和蔬菜，以及富含胶原蛋白的食物，同时晚餐不能吃的过多、过饱，以免引起脂肪的囤积；2、避免久坐：需注意避免久坐并且经常进行体态活动，因为久坐是导致肚子脂肪囤积重要的原因；3、锻炼：加强腹肌锻炼以及全身运动，使肚子很快瘦掉，例如仰卧起坐、平板支撑、肩肘倒立、转呼啦圈、游泳、瑜伽、舞蹈、深蹲等，这些体育锻炼以及健身动作有利于肚子迅速的瘦下来，因为它能够大量地消耗腹部脂肪；4、按摩：局部腹部按摩时可以涂抹品质较好的护肤品或者按摩膏，每天对腹部进行20-30分钟按摩，能够有效恢复皮肤的紧致，加速脂肪新陈代谢，使脂肪迅速消耗；5、腹部震动仪：每天坚持对腹部震动20-30分钟，能够加快腹部脂肪的新陈代谢，有效瘦肚子；6、穿美体内衣或者弹力衣：一方面可以帮助体形的塑形，另外一方面可以有效防止减肥过程中皮肤松弛下垂的情况发生；7、吸脂手术：属于手术适应证的朋友，可以到正规医院做局部腹部的吸脂手术，能够快速瘦肚子。

带状疱疹后遗神经痛的饮食禁忌不太重要。带状疱疹神经痛在微观下是一种炎性的改变，被病毒侵蚀以后出现神经水肿的表现。而带状疱疹后遗神经痛超过一个月，神经细胞在微观下则是一种神经病理性改变。此时损伤因素基本已经不存在，这时候的神经一般不会水肿，与吃什么、喝什么的关系不大，患者已经过了急性期。一般得带状疱疹后遗神经痛的人年龄较大，如果有原发病，如高血压，则需要低盐、低脂、高蛋白饮食，糖尿病的人也要注意类似的饮食。有些年轻人，平时生活中习惯喜欢吃辣、海鲜，带状疱疹后遗神经痛时也可以吃，但不要过量。

带状疱疹后遗神经痛能否治愈，决定于患者疼痛的中枢。如果把脊髓想象成树干，神经根想象成树杈，而带状疱疹初发是在树干和树杈的交界处，随着疾病的发展、病毒的侵蚀、信号的调制，疼痛中枢可以发生改变。一般来说，患者的疼痛位于神经根干可以治疗，而中枢神经包括脑或脊髓，如果疼痛到了脊髓或大脑，如带状疱疹性格林-巴利综合征、大脑细胞发生异化等情况，这种后遗神经痛则非常难治，甚至是无法治愈。判断疼痛信号是不是在中枢神经，对疼痛科医生较为简单，很容易可以明确患者的疼痛是哪几根神经受累，这时进行选择性神经阻滞，即把麻醉药物打到受损的神经，在麻醉药的起效期间内疼痛明显缓解或基本不疼，这时候患者的疼痛可以治愈；如果麻醉药后疼痛没有任何缓解，则治疗会非常艰难，甚至没有效果。

青霉素与肉毒素是两种完全不同的药物成分，对青霉素过敏的患者不一定会对肉毒素过敏，因此青霉素过敏患者可以注射肉毒素。另外需注意，如果对青霉素过敏，在抗生素使用过程中，切记避免使用青霉素类抗生素，以免引起过敏反应。对青霉素过敏的人群，在注射肉毒素的过程中，还需要密切观察对肉毒素的反应，如果注射后没有出现不适症状，则会正常恢复。如果出现红，肿、痛、痒，或注射部位出现过敏性丘疹，建议到正规医院请专业医生及时进行诊治，如果是过敏反应，应立即采取抗过敏治疗。另外建议爱美患者到正规医院接受注射肉毒素的美容治疗，可以达到相对较安全的美容功效。

臀部减肥的方法，主要包括以下几方面：1、控制饮食：日常生活多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，少吃油腻、油炸、含脂肪量过高，以及含糖量过高的食物，是由于此类食物容易造成体内脂肪的囤积，包括引起臀部肥胖；2、运动：增加日常的体育锻炼和活动，避免久坐，例如可以通过游泳、跑步、跳操、转呼啦圈，以及仰卧起坐、平板支撑、瑜伽、舞蹈等，这些运动容易使身材更加优美，能有效消耗臀部多余的堆积脂肪；3、佩戴弹力衣：在减肥瘦身的过程中，需要佩戴弹力衣，或者美体内衣。在消耗脂肪的过程中，即减肥过程中，皮肤容易松弛下垂，而美体内衣或弹力衣对皮肤形成有效支撑，使皮肤更加紧致、弹性更好，因此在去瘦臀部，以及去减肥的过程中，建议穿戴弹力衣或美体内衣；4、按摩和保养：日常可以在臀部部位进行按摩和护肤保养，每天用温和无刺激性、质量较好的护肤品，或者是按摩乳，涂抹在臀部皮肤上按摩20-30分钟，每天坚持能够有效紧致皮肤，增加臀部脂肪代谢，使臀部线条更加优美；5、手术：患者可以到正规医院，请专业医生进行专业诊治，如果是在手术适应证的情况下，还可以通过吸脂术，去除多余脂肪。

减肥后由于脂肪消耗，可能出现腹部皮肤松弛现象，可通过以下措施改善：一、配戴弹力衣：在减肥过程中，通过饮食控制及体育锻炼，可大量消耗囤积的脂肪，而脂肪消耗速度大于皮肤回缩速度，可能导致皮肤松弛。因此在减肥过程中，建议配戴弹力衣，即美体内衣，有利于帮助皮肤有效回缩，使皮肤呈现较为紧致的状态。二、医疗美容：1、非手术：主要是通过射频美容，用电磁波有效收紧皮肤和皮下组织，以改善皮肤松弛；2、手术：通过切除多余的松弛皮肤，使皮肤紧致、形体美观。如果选择医疗美容的方法，应选择正规医院，请专业医生进行诊治，以求达到较为理想、安全的美容效果。