常进

很多患者在做关节置换手术之前，尤其是年轻患者，或有跑步爱好的患者会经常问到能不能再跑步。从假体设计角度上来讲，强度足够支撑做奔跑运动的负荷。但是从另外方面讲，关节为人工的，有使用寿命，是金属部件、塑料部件或陶瓷部件，在使用过程中，如果经常进行超负荷运动，有可能对寿命会产生影响。 这个道理其实很简单，相当于在驾驶一辆汽车，如果很注意去保养这辆汽车，经常在平路上行走，不走崎岖山路，使用寿命一定会很长。如果这辆汽车经常开在山路、不平的路上，经常颠簸，使用寿命一定短。关节也是这样，虽然关节设计上能够承受跑步剧烈运动，但如果保养不好，会影响到使用寿命，也可能会造成后期会出现其它问题。所以通常情况下，不太建议大家采用跑步等剧烈的运动，可以采用非负重的抗阻运动，如游泳或下肢肌肉力量训练仪器。

髋关节术后注意事项如下： 1、卧床期间两条腿不可超过床中线，因此时腿部力量不稳定，坐起时应避免跷二郎腿； 2、髋关节屈曲不可超过90度； 3、髋关节不可进行内收、内旋等动作，避免导致关节脱位。 髋关节现在的手术方式非常完善，做完手术以后，只要避免以上动作，可能在1周后可站立，逐渐负重。一般髋关节手术后3个月左右，可以正常进行生活。

很多患者可能会困扰肩袖撕裂手术后钢钉是否取出、多久取出。对于大部分骨科手术，比如创伤骨折、内固定、钢板内固定植入或者脊柱内固定物可能有时候需要取出。 而肩袖损伤通常进行关节镜下肩袖修补手术，使用高分子材料铆钉，不显影也不影响核磁共振，少数情况下可能会采用金属材料。但是不管是金属还是高分子材料，都是将铆钉埋入骨组织里，愈合后对患者局部组织都不会产生不良影响而且对患者进行检查也没有不利因素。因此不建议患者特意再做二次手术将其取出，从而避免增加患者创伤、手术费用。

桡骨小头骨折是临床较常见的一种骨折类型，桡骨小头参与肘关节的构成，是稳定肘关节的重要结构。桡骨小头骨折通常是由于暴力所致，除影响肘关节屈伸功能外，还影响前臂旋前和旋后等功能。 既往可直接进行切除，但通过长期临床观察，远期效果不理想。桡骨小头骨折切除后会在远期影响关节稳定，使腕关节周围出现疼痛。目前桡骨小头骨折通常进行保头治疗，通过克氏针、螺钉、钢板等进行复位和固定。对于较重的粉碎骨折，无法进行修复的患者，可通过桡骨头置换取得良好的临床效果。

假体隆鼻手术为整形美容外科比较常见的鼻部美容手术，患者做完假体隆鼻后可以喝酸奶。隆鼻手术后通常要求患者在术后7天内避免进食辛辣、刺激性食物，易致机体过敏的食物以及饮酒等，其余可以正常进食。忌口食物可能会产生组织肿胀或水肿，从而使组织恢复时间延长，由于隆鼻手术后鼻部组织处于肿胀状态，如果再进食刺激性食物，可能会造成局部组织肿胀加剧，导致组织恢复不良，严重时可能由于张力问题，引起假体变形或歪斜。患者进行假体隆鼻手术后，除以上忌口食物外，可以喝酸奶，建议术后多吃富含维生素C的食物，从而增加机体抗感染能力和组织修复能力。

若本身机体对海带不过敏，割完双眼皮少量食用海带没有问题。但如果大量、频繁食用，则需要注意烹调方式。做完手术后，在恢复期避免食用辛辣、刺激性食物或饮酒。烹饪海带时需要少用或不用辛辣调料，尽量不添加料酒等调料，避免伤口局部肿胀加重或恢复期延长，甚至后期出现瘢痕增生。若清炖不放任何香辛料，则正常进食海带不受影响。如果本身对海带或海产品过敏，建议避免在恢复期食用相应食物，预防产生过敏反应，造成机体肿胀加重，甚至恢复期延长。

埋线双眼皮术后可以正常饮用酸奶，但有较多患者，是进行埋线避孕或埋线减肥等操作。酸奶本身不具有刺激性，患者可以正常饮用，不用担心产生不良刺激。而且酸奶对于消化道，以及异常进食过多的食物，还有特别好的代谢、促排便的作用，因此患者正常进行埋线操作后，无论做双眼皮，还是进行减肥、避孕，都可以正常饮用酸奶。酸奶是一种奶制品，其中有很多营养的成分，如果患者本身对酸奶敏感，饮用酸奶后出现腹泻，通常建议埋线后的一段时间，先不要饮用酸奶。等待埋线较稳定，即埋线1周后可以正常饮用酸奶。患者如果出现腹泻的情况，对于整体的恢复也会产生不利影响，各位患者应根据自己的情况适度饮用酸奶。

自体脂肪填充面部不存在永久的治疗效果。自体脂肪填充是将身体其他部位的脂肪通过脂肪抽吸的方法抽出体外，然后再通过注射器慢慢地填充面部，从而使面部饱满。在脂肪移植后，比较小的脂肪细胞则会使填充的效果慢慢丧失。很多求美者需要在1年左右再次进行自体脂肪的补充，而在多次填充之后，存活在面部的脂肪细胞数量会有一定的积聚，之后脂肪细胞和整个脂肪的填充效果会在面部持续存留，而具体的存留时间和求美者的体质以及医生填充的技术水平有关系。此外，还与求美者的体重维持也有一定的关系。很多求美者经常进行减肥，一旦减肥后，面部的脂肪填充效果会受到很大的影响。所以一般建议求美者在体重稳定后，再进行面部脂肪填充。但是很多求美者力求以瘦为美，所以即使在比较瘦的情况下，也会经常选择减肥，此时则会影响填充的效果。

有些孩子会出现上颌前伸下颌后缩的现象，临床的发生率较高。很多家长怕错过矫正的时间，会认为越早开始越好，其实有最佳矫正时间。如果在乳牙期就已经表现得很明显，即在乳牙期6岁之前就可以开始矫正。如果乳牙期已经过去，到了换牙期有该表现，则该矫正时就该矫正，而不能因为牙齿没有换好，等牙齿换好后再去矫正。换牙期也是矫正的一个最佳时期，所以家长千万不要错过孩子生长发育比较快的时间段，应该及时带孩子进行矫形治疗，及时找到正畸医生进行功能矫正。通过功能矫正，可以对上颌前突下颌后缩的发育异常进行一定程度的改型。如果错过生长发育期，到了成人18岁以后也可以矫正，但要配合手术治疗，即要做正畸正颌的联合治疗。

眼部的整形分为复杂、庞大的治疗体系，一般常进行以下手术：1、眼部美容手术：整形科治疗范围主要是双眼皮，以及调整眼部松弛、上睑下垂等，如重睑术、内眦开大术、下眼睑成形术。这些手术是对眼部进行整形和改善，主要对外眼局部区域和局部器官进行操作、治疗；2、眼科手术：如内眼涉及的斜视等，属于眼部手术，需要眼科医生调整眼外肌；3、眼部整形手术：如外眼部局部瘢痕与缺损，可以进行调整和改善，面瘫、眼睛闭合不全等，可以通过面瘫手术治疗进行局部改善。下眼袋局部缺损、下眼睑外翻以及局部肿瘤、肿物切除等，也属于眼部整形手术。