产后抑郁

讲解医师：田峰  （副主任医师）
就职单位：枣庄市中医医院三级甲等心理科
产后抑郁产生的危害比较大，最常见的对于个人所产生的影响如导致产妇的记忆力、注意力下降、思维反应出现迟缓，而且这类人群喜欢一个人独处，不愿意讲话，不愿意出门，出现比较明显的回避社会的现象。除了这些现象以外，还可能会出现一些身体性的不适，大多数患者会表现为出现胸闷、心悸、易疲劳、食欲下降，会出现肠胃的不适、消化不良，还有一些孕产妇，出现严重的焦虑、内疚、自责、自罪的感觉。

讲解医师：田峰  （副主任医师）
就职单位：枣庄市中医医院三级甲等心理科
产后抑郁有可能引起全身疼痛。产后抑郁多数会是在产后的4到6周出现，产后抑郁的典型症状和普通抑郁症患者基本一样，主要的典型表现就是3低，情绪低落、兴趣丧失、愉悦感丧失。除此以外，还可能会有一些伴随症状。有很多产妇容易出现的伴随症状就是睡眠障碍，一方面是因为抑郁导致睡眠障碍，另外一方面的因为照顾新生儿导致生物钟出现紊乱，出现睡眠障碍。

讲解医师：田峰  （副主任医师）
就职单位：枣庄市中医医院三级甲等心理科
产后抑郁发病因素比较多，最常提及的就是内分泌因素，还有产妇所处的社会环境所导致的心理因素。在产妇生产完以后，体内内分泌环境会发生很大变化，体内性激素水平的急剧下降，是产后抑郁症发生的最主要的生物学基础。

讲解医师：田峰  （副主任医师）
就职单位：枣庄市中医医院三级甲等心理科
月子期间讨厌孩子不一定就是产后抑郁。很多女性生完孩子以后身体受到创伤比较大，再加上受激素分泌影响会使情绪出现了明显的不稳定。部分女性在照顾孩子时候可能会出现无力感，如果家里有长辈进行陪伴和指导这种无力感可能会减轻。但是单独照顾孩子的时候没有经验，小孩子睡眠饮食也没有规律，很多女性会出现束手无策。

讲解医师：田峰  （副主任医师）
就职单位：枣庄市中医医院三级甲等心理科
产后抑郁可以进行中西医的结合治疗。中西医结合治疗多数情况下可以扬长避短，治疗效果比单纯的西医或单纯中医治疗，见效更快、更稳定。抑郁在中医上被称为是郁证，中医认为，郁症的产生原因是由于情志不舒、气机郁滞所引起；按照中医的辨证，把郁症分为是八个类型，这八个类型分别会对应不同的疗法。

讲解医师：内详  （）
就职单位：
产后抑郁吃什么？患上产后抑郁的产妇适宜吃一些偏温偏热的食物来改善自己的情绪问题。那么，产后抑郁吃什么好呢？接下来，就和小编一起来详细地了解一下吧。

讲解医师：内详  （）
就职单位：
养生网导读： 产后抑郁不是矫情，这是妇女在生产之后很容易出现的种精神疾病。产后抑郁会使得产妇对新生儿的感情变得麻木冷淡，

产后抑郁症指分娩后的经产妇所产生的以情绪低落、兴趣减退、愉快感丧失、紧张、不安、焦虑、失眠为主要临床表现的精神类疾病。产后抑郁症若不治疗，至少维持6个月至1年半，对患者本人带来极大的负面影响。导致患者内分泌紊乱、免疫系统下降，同时带来精神上的痛苦。产后抑郁症归结为抑郁症的范畴，治疗特点与抑郁症相同。包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。治疗时间至少维持在1年半以上，否则复发几率较大。

产后抑郁症的治疗方法如下： 1、药物治疗：选用疗效好、副作用轻的新型抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等； 2、心理治疗：包括系统性家庭支持性治疗，指患者家属、朋友，对患者进行支持、鼓励、关怀、安慰；医生采用认知心理治疗及其他专业心理治疗； 3、放松疗法：改善睡眠障碍、食欲减退等一系列伴随症状； 4、饮食治疗：清淡饮食，饮食富含维生素、富含营养，利于产妇产后恢复，以及情绪改善。

产后抑郁症为抑郁症的一个亚型，具有极高的复发风险。通常情况下，抑郁症患者不经过治疗，在6-8个月可自然缓解。但患病过程中患者非常痛苦，甚至产生自杀意念或自杀行为。虽可自然缓解，但在3-6个月后很快复发。抑郁症一旦复发，治疗更加棘手。临床主张一旦患上抑郁症应立刻进行治疗，通过药物治疗与心理治疗，尤其药物治疗最为关键。强调持续治疗1年半以上，对预防复发、降低复发率十分必要。