高天

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
蹲厕所后如果出现手臂麻木，一般属于生理性的。特别是如果蹲厕所再玩手机会更突出，如果时间久，达10-20分钟一般属于常见的，特别是对于年轻人来说问题不大，调整就行。 可以活动肢体，一般1-2分钟就可以缓解和恢复，必要时还可以辅助热敷等，有助于加快血液循环，效果不错。 如果属于病理性的则比较麻烦，但是比较少，所以需要注意和重视。尽快评估后再积极对症支持治疗，特别是要注意生活，千万不要蹲厕所玩手机，好好调整就行。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
女性乳腺结节，要明确结节性质以后才能决定是否消除。乳腺结节一般分为良性的乳腺纤维腺瘤和恶性的乳腺癌两类，需要去乳腺专科做乳腺B超、乳腺钼靶，必要时做乳腺结节穿刺活检。如果确诊是乳腺良性的纤维腺瘤，一般考虑做小手术切除以防恶变。如果是恶性的乳腺癌，需要进行全身评估，判定乳腺癌具体属于哪种类型，然后进行综合治疗，比如采用手术、放疗、化疗、内分泌以及分子靶向治疗等。即使是乳腺癌，只要积极治疗，预后也是非常不错的。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
一般情况下，乳腺增生可能只会引起乳腺疼痛，不会引起后背疼痛。\n乳腺增生可能只出现乳腺恶性结节或乳腺疼痛，并且疼痛具有规律性，在月经来临时疼痛剧烈，结束后减轻为典型症状，可能考虑是劳累或者激素水平过多、紊乱，诱发引起。要注意和重视，尽快去乳腺专科完善检查，做B超以及钼靶就可以明确，明确以后再选择合适的治疗方案，以综合治疗为主，同时还需注意休息，加强营养，特别不要吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，以免反复刺激而加重病情。一般控制好1-2个疗程就可以恢复，不要担心，之后调整心态、保持愉悦的心情、定期复查和观察就可以。\n乳腺增生的患者建议在平时的生活中要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，还要注意适当休息、劳逸结合，避免过度疲劳。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺增生结节一般得先明确原因、性质，原因不同，治疗方式也不同，特别是按摩，生理性的才可以。如果是病理性，特别是一些恶性肿瘤，如果按摩是会诱发和加重病情的。所以需要先评估，比如去乳腺专科或普外科完善检查，做B超以及钼靶，必要时怀疑恶性还需要做穿刺活检明确，明确后再选择合适的治疗方案。\n如果属于生理性的，除按摩外，还可以口服一些中成药，平消片、小金丸控制的效果不错。如果属于病理性的包括是良性的，则不建议按摩，以免诱发和破溃结节。如果是乳腺癌更不能按摩，以免诱发和出现转移就比较麻烦。需要综合治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗，都能有效促进疾病的恢复，效果不错。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
对于哺乳期的女性，如果产后出现乳腺松弛，属于正常现象。因为怀孕后，机体的激素水平，比如雌激素、孕激素水平会增多，会刺激乳腺再发育以及再生长。生完小孩之后，激素水平突然下降，刺激作用减少，就会慢慢松弛。一般调整后都可以恢复，比如可以增强营养，吃些丰胸的食物，比如坚果类的食物，特别是核桃；可以做有氧运动，可以做瑜伽或者做乳腺按摩等，都有助于恢复；一定不要穿紧身的内衣，然后调整心态，注意饮食，慢慢就会恢复。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
女性乳腺出现白色的乳液，一般是考虑是两种，一种是生理性的，一种是病理性的，最终确诊需要做乳腺B超，必要时要做乳管镜，如果是生理性的，比如来例假之前出现的白色乳液，问题不大，平时注意保持乳头清洁、干燥，乳管通畅，穿宽松的内衣就可以，但如果是另一种情况，比如有乳腺导管内乳头状瘤，就需要处理，首先明确一下性质，到底是导管内乳头状瘤还是导管内乳头状癌，因为治疗是不一样的，最终需要在乳管镜下确诊，确诊之后，需要做个小手术把它切除，平时调整心态，然后穿宽松的内衣，定期复查，最主要是要保持好心情。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
哺乳期女性，特别是初产妇女性奶水减少，与多方面因素有关：第一个，可能与体质有关；第二个，与营养有关。所以，对于如何让奶水变多： 第一、要注意饮食，要吃软的食物，比如软面条等。因为哺乳期女性的胃肠道恢复还得需要过程，吃硬的不助于消化吸收。 第二、要吃粗粮，比如吃玉米等粗粮食物有助于补充。 第三、要多喝水或者汤。乳汁主要成分是水，可以多喝水，比平时要多喝4-5杯，同时可以喝点汤，比如鲫鱼豆腐汤等。 第四、补充多种维生素以及微量元素，比如钙、铁、锌、硒以及维生素A、B、B6等，这些都有助于恢复。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
大多数的肝血管瘤不会疼痛，但是如果出现一定的并发症也可以出现疼痛。\n肝血管瘤会诱发引起疼痛，还会引起肝功能异常或者出现其他损伤，所以需要注意和重视，并尽快评估再治疗，以免时间久了诱发和加重病情比较麻烦。比如去血管外科或者普外科做B超，必要时做CT或者增强CT，都能有效促进和评估血管瘤的大小，根据结果再治疗。如果较小，则注意观察，特别注意饮食，不要吃油炸、油腻以及辛辣、刺激的食物，以免反复刺激，加重病情比较麻烦。如果较大，特别是影响功能，就需要尽快手术，以免时间久了造成破裂、出血。调整心态，保持愉悦的心情，定期复查和观察就行，一般控制好可以恢复。\n此外，治疗期间患者应注意保持心情舒畅，切忌暴怒，避免劳累，一定不要抽烟、喝酒，以免诱发和加重病情，还不建议剧烈活动，以免破裂、出血。患者要注意休息，减少活动量以减轻肝脏的负荷。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
一般乳腺增生好发于年轻女性，术后恢复时间可能需要1-2周。\n乳腺增生是乳腺比较常见的生理性病变，主要考虑是饮食不好、情绪变化以及其它原因诱发引起，积极控制和干预，不要担心，但也需要重视。此外，还需调整生活习惯、保持愉悦的心情，都能有效促进疾病的恢复，对于疾病的缓解具有较好的效果，还需要进行药物治疗，比如吃中成药，平消片、小金丸、调理通宝胶囊，能够有效促进疾病的恢复，一般控制好1-2个疗程就可以恢复。必要时还可以辅助物理治疗或者按摩理疗，都能有效促进疾病的缓解，之后定期复查和观察，所以不需要担心，加强营养。\n乳腺增生术后不要随意用药，一个月内患侧手臂尽量避免提重物，避免剧烈运动。建议3个月后再做一次超声，以后半年复查一次超声。

讲解医师：高天  （副主任医师）
就职单位：空军军医大学西京医院甲乳血管外科
乳腺炎如果出现发烧，尽量先不要喂奶，一般控制正常后再恢复哺乳。\n因为发烧考虑很可能有急性乳腺炎，需要尽快去乳腺专科或者普外科完善检查，比如做B超，必要时还需做血常规，明确原因后再积极对症支持治疗，以免时间久了诱发加重病情。必要时尽快找专业的开奶师，通过2-3次开奶先把积乳排空，能够有效缓解和去除疾病。同时调整生活习惯，注意加强营养，不要吃油炸、油腻，特别不要吃辛辣、刺激的食物，以免造成损伤，之后定期复查和观察。特别是治疗期间一定保持乳头清洁、干燥以及乳管通畅，如果是初产妇，需要穿宽松、合适的内衣。\n患者出现发热的症状需要注意多休息，应及时服用退烧的药物，如布洛芬，发热期间患者最好用热毛巾热敷乳头并轻轻按摩乳房，让乳汁自动流出。