白京华

讲解医师：白京华  （护师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院消化科
慢性胃炎是指不同病因引起胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变，临床十分常见，约占接受胃镜检查病人的80%-90%，随年龄増长萎缩性病变的生存率逐渐増高。西医认为慢性胃炎的病因尚未完全清楚，主要是由以下因素引起：幽门螺杆菌感染、免疫因素、饮食不节、药物、饮酒。

讲解医师：白京华  （护师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院消化科
肝胃气滞证：胃脘胀满或胀痛，胁肋胀痛，症状因情绪因素诱发或加重，嗳气频作，胸闷不舒。舌苔薄白，脉弦。肝胃郁热证：胃脘饥嘈不适或灼痛，心烦易怒，嘈杂反酸，口干口苦，大便干燥。舌质红苔黄，脉弦或弦数。脾胃湿热证：脘腹痞满，食少纳呆，口干口苦，身重困倦，小便短黄，恶心欲呕。舌质红，苔黄腻，脉滑或数。脾胃气虚证：胃脘胀满或胃痛隐隐，餐后明显，饮食不慎后易加重或发作，纳呆，疲倦乏力，少气懒言，四肢不温，大便溏薄。舌淡或有齿印，苔薄白，脉沉弱。脾胃虚寒证：胃痛隐隐，绵绵不休，喜温喜按，劳累或受凉后发作或加重泛吐清水，神疲纳呆，四肢倦怠，手足不温，大便溏薄。舌淡苔白，脉虚弱。胃阴不足证：胃脘灼热疼痛，胃中嘈杂，似饥而不欲食，口干舌燥，大便干结。舌红、少津或有裂纹，苔少或无，脉细或数。胃络瘀阻证：胃脘痞满或痛有定处，胃痛拒按，黑便，面黄暗滞。舌质暗红或有瘀点、瘀斑，脉弦涩。肝胃不和证：胃脘胀痛，痞塞不舒，情绪变化时易加重或复发，两胁胀满，纳少泛恶，心烦易怒，善太息，舌淡红，苔薄白，脉弦。

讲解医师：白京华  （护师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院消化科
1、胃脘疼痛：观察疼痛的部位、性质、程度、持续时间、诱发因素及伴随症状。急性发作时宜卧床休息。根据证型，调节饮食。调摄精神。常用护理技术：穴位贴敷、穴位按摩、耳穴贴压、艾灸、药熨、拔火罐、电磁波。2、胃脘胀满：观察胀满的部位、时间、诱发因素等鼓励患者饭后适当运动。控制饮食。保持心情舒畅。常用护理技术：穴位贴敷、穴位注射、艾灸、腹部按摩。3、嗳气、反酸：观察嗳气、反酸的频率，与饮食的关系。指导患者饭后不宜立即平卧，发作时宜取坐位。忌生冷饮食，少食甜、酸之品，戒烟酒。指导患者慎起居，适寒温，畅情志，避免恼怒、抑郁。常用护理技术：穴位注射、穴位按摩、低频脉冲电治疗。4、纳呆;观察患者饮食状况，保持口腔清洁，定期测量重，并做好记录。指导患者少食多餐。常用护理技术：穴位按摩、耳穴贴压。

讲解医师：白京华  （护师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院消化科
慢性胃炎是指不同病因引起胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变，临床十分常见，约占接受胃镜检查病人的80%-90%，随年龄増长萎缩性病变的生存率逐渐増高。西医认为慢性胃炎的病因尚未完全清楚，主要是由以下因素引起：幽门螺杆菌感染、免疫因素、饮食不节、药物、饮酒。

讲解医师：白京华  （护师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院消化科
慢性胃炎患者饮食指导：饮食以质软、少渣、易消化、定时进食、少量、多餐为原则；宜细嚼、慢咽，减少对胃黏膜的刺激；忌食辛辣肥甘、过咸、过酸、生冷之品，戒烟酒、浓茶。1、肝胃气滞证，进食疏肝理气的食物，如佛手、山楂、桃仁、山药、萝卜、生姜等。忌食壅阻气机的食物，如豆类、红薯、南瓜等。食疗方法金桔、山药、粟米粥等。2、肝胃郁热证，进食疏肝清热的食物，如栀子、杏仁、薏苡仁、莲子、菊花等。食疗方法，菊花饮等。3、脾胃湿热证，进食清热除湿的食物，如茡荠、百合、马齿苋、赤小豆等。食疗方法，赤豆粥等。4、脾胃气虚证，进食补中健胃的食物，如鸡蛋、瘦猪肉、羊肉、大枣、桂圆、白扁豆、山药、茯苓。食疗方法，莲子、山药粥等。5、脾胃虚寒证，进食温中健脾的食物，如猪肚、鱼肉、羊肉、鸡肉、桂圆、大枣、莲子、生姜等。食疗方法，桂圆糯米粥。6、胃阴不足证，进食健脾和胃的食物，如蛋类、莲子、山药、白扁豆、百合、大枣、薏苡仁、枸杞等。忌油炸食物、羊肉、狗肉、酒类等助火之品。食疗方法，山药百合大枣粥、山药枸杞薏米粥等。7、胃络瘀阻证，进食活血祛瘀食物，如桃仁、山楂、大枣、赤小豆、生姜等。忌粗糙、坚硬、油炸、厚味之品，忌食生冷性寒之物。食疗方法，大枣赤豆莲藕粥等。8、肝胃不和证，进食疏肝和胃食物，如陈皮、玫瑰花、合欢花、菊花等。食疗方法，猪肝粥等。

讲解医师：白京华  （护师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院消化科
胃病是“三分治，七分养”。胃炎患者要在日常生活中注意，顾护脾胃，才能防止由于饮食起居的不慎造成胃炎发作或加重。在生活调护中需要注意以下几点：饮食要有节制，注意营养均衡，生活要有规律，留心气候变化，适当进行体育锻炼，保持乐观情绪。