杜志刚

  • 趴着睡觉有什么坏处(音频)

    趴着睡觉有什么坏处
    讲解医师:杜志刚  (主任医师)
    就职单位:首都医科大学附属北京地坛医院神经内科
    趴着睡觉有很多坏处,首先趴着睡觉会导致身体各部位出现不适。比如头部长时间枕在手臂上,使手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木,酸痛等症状。趴着睡觉时间长了醒后会出现暂时性的视力模糊,这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球,造成眼压过高。趴着睡觉也会影响消化,如果吃了午饭就立刻趴着睡觉,胃的消化功能会受到影响,造成胃部胀气。午饭后较多的血液进入胃肠道帮助消化,如果这个时候趴着睡觉,还会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软、麻木的症状。趴着睡觉,这种姿势还会影响呼吸,由于是身体蜷曲导致呼吸不畅,胸廓也会很不舒服。
  • 脑血管狭窄是怎么回事(视频)

    脑血管狭窄是怎么回事
    脑血管狭窄医学上称为血管闭塞、狭窄,颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉彩超会提示血管有斑块以及狭窄百分率,狭窄程度严重会导致血管闭塞,引起相关的症状,狭窄在代偿期没有很多症状,但需要引起重视,进行治疗,两侧椎动脉狭窄大于55%、单侧颈动脉狭窄大于75%需要行支架治疗,脑血管是末枝循环,脑血管造影后发现重要血管出现狭窄,也需要行支架治疗。
    2023-07-30
  • 脑血管狭窄怎么治疗(视频)

    脑血管狭窄怎么治疗
    脑血管狭窄的治疗与狭窄程度有关,颈动脉彩超提示两侧椎动脉狭窄在50%以下,可用他汀类药物稳定斑块,两侧椎动脉狭窄大于55%、单侧椎动脉狭窄大于75%,需要行颈动脉内膜剥脱术、颈动脉支架成形术。脑血管分为1、2、3、4、5级,第5级血管狭窄,关系不大,第1级血管狭窄,必须积极治疗,狭窄较严重,做介入手术,狭窄较经,遵医嘱服用他汀类药物,积极治疗基础病。
    2023-07-30
  • 头晕腿软没劲是怎么回事(视频)

    头晕腿软没劲是怎么回事
    头晕伴腿软没劲的原因如下: 1、头晕伴有恶心呕吐,会引起机体电解质紊乱,酸碱平衡失调; 2、突然头晕后,心情焦虑、紧张使血压升高,血压升高后四肢供血不足、心肌供血不足,引起头晕伴四肢没劲,头晕可伴随植物神经功能的变化,释放很多激素,引起机体自我保护,出现一系列不适; 3、其他原因,如美尼尔病、后循环缺血病、良性位置眩晕病、精神因素、心理因素。
    2023-07-30
  • 老年人失眠怎么治疗(视频)

    老年人失眠怎么治疗
    老年人失眠的治疗方法有: 1、给予老人足够的心理安抚; 2、控制好基础病,如高血压、糖尿病、脑血管病、膝关节疼、腰疼、腿疼、前列腺增生; 3、脑功能退化,可用中成药、西药辅助治疗失眠,如清脑复神液、百乐眠胶囊、佐匹克隆,减少使用有依赖成瘾性的药物,如艾司唑仑、安定。 失眠分入睡困难、睡后易醒、睡眠维持障碍,每种类型用药不同,分清病因,对症治疗。
    2023-07-30
  • 每天睡6个小时够吗(音频)

    每天睡6个小时够吗
    讲解医师:杜志刚  (主任医师)
    就职单位:首都医科大学附属北京地坛医院神经内科
    不同年龄的人,所需的睡眠时间是不同的。一般1-3岁的孩子,每天需要14-16小时睡眠。4-6岁的孩子,需要12-14小时睡眠。7-9岁孩子,需要11小时睡眠。10-13岁孩子,需要9-10小时睡眠。 14-20岁年轻人需要8-9小时睡眠。20岁以上的人,通常需要7-8小时睡眠。而65岁以上老人,需要5-6小时睡眠。况且睡眠时间的长短,与长期形成的习惯是有关系的。有的人每天睡5个小时,就能够精力充沛。 所以如果患者每天只能睡6个小时,但第二天精神抖擞、精力充沛是没有问题的。如果睡眠6个小时或者以上,但第二天无精打采、记忆力减退、头晕乏力,证明睡眠不佳,是需要及时调整的。
  • 脑血管硬化能治吗(视频)

    脑血管硬化能治吗
    脑动脉硬化不能治,血管与弹力绷带一样,随着时间的迁移会越来越硬,老化后不能软化,保健品不能使硬化的血管软化,30岁以后动脉硬化可以采取措施阻止进展,如有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、房颤,可以通过治疗把血压、血糖控制在正常范围,同时有健康的生活方式,如低盐低脂饮食、不喝饮料、每天有氧运动1小时、保证足够睡眠、保持乐观的心态等,使血管硬化速度减慢,但不会停止。
    2023-07-30
  • 恶心头晕想吐是怎么回事(视频)

    恶心头晕想吐是怎么回事
    头晕伴有恶心、呕吐的原因如下: 1、脑血管病,如脑血管后循环缺血,可引起头晕、恶心、呕吐; 2、美尼尔综合征,会引起严重的眩晕,伴有恶心、呕吐、耳鸣耳聋; 3、良性位置性眩晕,头转到某位置时会出现头晕,可持续10几秒钟,或1-2分钟; 4、其他原因,如睡眠不佳、过度焦虑、情绪波动、吵架、过度呼吸,会引起头晕、恶心呕吐。
    2023-07-30
  • 脑血管痉挛的症状(视频)

    脑血管痉挛的症状
    脑血管痉挛最常见的症状是头晕、头痛,不是所有的痉挛都有症状,偏头痛发作时做经颅多普勒,提示血管血流速度增快,需要进一步查找血管原因,血管分为5级,经颅多普勒只能提示脑血管2级即1-2级,可做脑血管造影、脑血管核磁扫描无创检查,或有创检查查找下一级血管是否有问题,如有问题进一步治疗,如没有问题注意适当休息、规律生活、保持乐观等,有利于恢复。
    2023-07-30
  • 神经性头疼快速缓解的方法(视频)

    神经性头疼快速缓解的方法
    神经性头痛目前在医学上称之为紧张性头痛,是日常生活中最常见的一种头痛类型,患者会表现为全头部或头部某一部分疼痛,一般是钝痛或刺痛,伴有紧箍感或束带感,疼痛可以持续好长时间,可以持续数天,数个小时等。要想缓解神经性头痛,患者可以口服解热镇痛药物,如布洛芬、尼美舒利、对乙酰氨基酚等,可以保持乐观的心态,先减轻压力,不要紧张,可以喝温热水或喝甜水来舒缓一下心灵,听古典音乐等,都有利于减轻心理压力,使脑血管不至于过于紧张,使神经不至于过于绷得太紧,这时候神经性头痛也会有所缓解。因为神经性头痛最多见的原因是与个人心态有关系,如果失眠,焦虑,压力大都会引起神经性头痛。所以心理上的因素去除才是治疗神经性头痛的关键,如果心理因素在缓解不了的情况下,配合药物才是关键。当然如果头痛一直在发作,一直持续没有缓解,甚至伴有恶心、呕吐,伴有意识不清,必须及时就诊神经内科,让医生帮忙查找病因,可能需要做头颅CT或血管的扫描,来找到病因以后进行病因治疗。
    2023-07-31