叶艳彬

  • 红萝卜能跟白萝卜一起吃吗?(音频)

    红萝卜能跟白萝卜一起吃吗?
    讲解医师:叶艳彬  (主任医师)
    就职单位:中山大学附属第一医院/营养科
    红萝卜跟白萝卜一般是可以一起吃的,但是不建议大量食用,有可能会降低营养价值、导致肠胃不适。1、降低营养价值白萝卜中的维生素C含量十分丰富,而红萝卜中存在可以分解