讲解医师:
孟泽武 (副主任医师)
就职单位:福建医科大学附属协和医院肝胆外科
30岁得脂肪肝一般不影响生存时间,除非是某些脂肪肝引起严重的肝硬化,出现了相关的并发症,导致出现生命的危险。普通的脂肪肝需要进行饮食的调控、生活习惯改善、运动锻炼,以及病因的去除,才能够有效的缓解脂肪肝的进展。\n脂肪肝的患者平时一定要以低脂肪、低胆固醇的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,禁忌辛辣、刺激的食物,禁忌烟、酒,禁忌熬夜。此外,也要积极的运动锻炼,以消耗肝脏沉积的脂肪。同时,有相关的诱因,如肥胖的要减肥,饮酒的要戒酒,高血糖、高血脂的要控制血糖、血脂。只有在多方面综合治疗的情况下,才能够有效的减缓脂肪肝的程度。