李琳

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
高血压一共分为3级，根据血压水平的不同进行区分，具体的分级如下：\n1、1级高血压：也称为轻度高血压，指的是收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg。\n2、2级高血压：指的是中度高血压，指的是收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg。\n3、3级高血压：考虑是重度高血压，指的是收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。\n通过区分高血压的分级，可以区分高血压的轻、重程度，以便于进行危险分层，判断应用药物治疗的时机。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
得了高血压，中医有治疗方法，尤其针对轻、中度的高血压，或者初发的高血压，通过中医的干预有可能把血压控制在理想水平。中医治疗主要分为内治法和外治法，具体情况如下：\n1、内治法：主要是通过服用中药或者中成药，通过对身体辨证调理控制血压。\n2、外治法：可以通过穴位按摩，调节血压，按摩的穴位是根据中医理论，选择具有清肝泻火、平肝潜阳作用的穴位，两者结合形成中医降压的治疗方法，中药外治可以干预神经系统的调节、调节中枢，以及交感神经的兴奋性，所以也有一定的降压作用。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
临床上高血压的分期共分为三个期，根据血压的水平来进行划分，分为高血压的1-3级。随着级数的增高，高血压的严重程度也升高，分级具体如下：\n1、高血压1级：指的是收缩压大于或等于140mmHg，小于159mmHg，舒张压大于或等于90mmHg，小于99mmHg。\n2、高血压2级：指的是收缩压大于或等于160mmHg，小于179mmHg，舒张压大于或等于100mmHg，小于109mmHg。\n3、高血压3级：高血压的水平就更高了，指的是收缩压大于或等于180mmHg，舒张压大于或等于110mmHg。\n随着级别的升高，血压的水平也逐渐增高，所以危险程度也会升高。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
血压升高的原因非常多，主要考虑以下几个方面：\n1、原发性高血压的原因：发病原因有多种，可能和先天性的遗传有关系。如果直系亲属当中有高血压，而且发病年龄比较早，那么下一代患高血压的风险就比较高。此外，还有一些生活方式引起的血压增高，例如熬夜、高盐饮食、肥胖、吸烟、饮酒等生活习惯，以及焦虑，都可能会引起血压的升高。\n2、继发性高血压的原因：少部分人是其他原因引起的血压增高，例如肾性高血压是肾病引起了血压的增高，还有肾血管性的高血压，或者内分泌原因引起的高血压。\n所以大部分人属于原发性高血压，少部分人属于继发性高血压。如果出现了高血压，应该到医院查明原因，给予针对性的治疗。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
高血压患者的饮食最重要的原则是低盐、低脂，具体分析如下：\n1、低盐饮食：指的是少吃加工类食品，少吃腌制食品，也就是尽量少吃钠盐含量高的食品，因为钠与高血压呈正相关关系，故应尽量减少食物当中钠盐的摄入量。患者可以多吃新鲜蔬菜、水果，及富含钾离子的食物，高钾食物也有助于血压的调理。\n2、低脂饮食：避免动脉粥样硬化进一步发展，应该少吃动物内脏及饱和脂肪含量高的食物，包括肥肉、油炸食品、奶油或者虾黄、蟹黄类高胆固醇食物，有助于避免高血压引起并发症的发生。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
在高血压的防治方面，主要通过生活方式的干预，来有效防治高血压，常见措施如下：\n1、健康饮食：在饮食方面，要注意采用低盐、低脂的饮食原则，低盐饮食指的是减少食物当中钠盐的摄入量，少吃腌制类或者是加工类的食品，钠含量高的食物都有可能引起血压升高，所以在饮食方面要注意低钠饮食，此外可以多吃新鲜的蔬菜、水果等富含钾离子的食物。\n2、避免不良习惯：患者应该控制好体重，合理安排运动，适当的体育锻炼也是防治高血压非常有效的手段，此外应该调整好工作的节奏，减少心里的焦虑和压力，规律的作息，避免熬夜、饮酒等，都有助于防治高血压。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
对于高血压的症状，临床上最常见的有头晕、头痛、视物模糊，或者是胸闷、心慌、心悸等不适，也有一部分患者即便是血压增高，并没有明显的不适症状，这些都有可能出现。\n高血压如果引起了并发症，还会出现相关器官的症状。在治疗上，高血压主要分为两个方面的治疗，一方面要进行生活方式的干预，另一方面主要是药物治疗。生活方式方面，要合理膳食、控制体重、适当运动，避免熬夜、饮酒等。如果不能把血压控制在理想范围，还可以口服药物治疗，高血压是常见的慢性病，需要长期、终身的治疗。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
如果血压高，可能引起人体的一些不适的症状，例如头晕、头痛、视物旋转，或者颈部僵硬、烦躁、易怒等。\n如果血压过高，长期得不到控制，可能会引起一些急性或者慢性的并发症，例如脑梗死、脑出血、心肌梗死、心绞痛、心衰等急性的心脑血管病，这些都有可能会引起，还会引起慢性的并发症，累及到肾脏、心脏、脑血管、外周的血管。在肾脏，有可能会引起肾功能的下降，严重时会引起肾衰竭。在脑血管，有可能会引起慢性的脑动脉硬化，造成脑梗死、脑出血。在心脏方面，也会引起冠状动脉的粥样硬化的发展，从而导致冠心病，外周血管也同样会引起动脉粥样硬化进展的加速，所以血压高会引起很多的并发症。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
高血压是一种常见的慢性病，可防可治。如果确诊为高血压病，需要进行长期、终身的服药治疗。除了口服降压药物，把血压控制达标之外，也要注意生活方式的调整，除了要低盐、低脂饮食之外，还要合理的运动、锻炼、控制体重，都能有效预防血压的升高。此外，还要有规律的作息时间、避免熬夜、避免饮用一些兴奋性的饮料等，都对血压的控制有好处，所以高血压的防治为多方面。\n如果已经确诊了高血压，能够治疗，需要进行长期的控制，即不会完全治愈，但可控，能预防将来出现的并发症。

讲解医师：李琳  （副主任医师）
就职单位：中日友好医院中西医结合心脏内科
心绞痛有关治疗可以分为两个方面，一方面是药物保守治疗，另一方面也可以积极的进行手术的介入治疗。对于心绞痛分为不同的类型，心绞痛常见的并不是心脏绞着痛，常见的症状是胸骨后的压差感或者是紧缩感，通常持续时间是小于15分钟，包括可能放射到后背部以及左肩、左上肢，经常见的经典的心绞痛，有这些症状，如果要是有相关的一些问题和高危因素的话，还是应该及时到医院就诊。\n另外，也可以自备一些硝酸甘油类的药物，如果发生了类似的情况，可以含服硝酸甘油，如果不缓解的话应该及时到医院就诊。如果确实是心绞痛，就像刚才说的这个治疗方法也是不同的，根据个人合并的一些其他疾病以及高危因素不同，具体的治疗方案还是有所区别的。所以，心绞痛还是心脏血管出现了动脉粥样硬化出现了狭窄，还是应该及时到医院就诊。