刘薇

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
咳嗽揪嗓子得看是哪一种，如果要是风热、热毒、温病引发的咳嗽，不断揪提喉结前面的皮肤其实起到的作用类似刮痧，在揪一段时间以后大概十分钟左右就会出痧点，对缓解咽喉的热毒有作用，等于诱导热毒发到皮肤上来，来减缓在里面发炎的热性，有一定的缓和作用。\n但对其他的咳嗽揪嗓子没有用，因为起的是去热的作用，而很多排痰不利的咳嗽、过敏的咳嗽，揪嗓子就没有用，还不如按揉天突穴效果可能会更好，甚至在天突穴到膻中穴之间，其实有很多穴位都对气道痒或者气道不适，感觉里面有痰引发的咳嗽都有很好的效果，揪嗓子只是对热毒的这种才有效。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
很多人都应该发现真正的咳嗽，越咳有时候痰反而倒不容易出来，因为咳嗽反射是专门用于肺里面进脏东西，而一下能把脏东西排出去，这是用咳嗽的方法。有些异物掉进气道里面，比如呛饭粒或呛点水，这时候咳嗽直接把饭粒和水排出去，这是最简单的方法。如果一旦肺里发炎，引发的炎症排痰位置比造成咳嗽的位置要深，在这种情况下咳嗽能把已经在气道里面的痰，尤其是大气道或咽部痰能直接通过气流排出，但对更细小的气管和肺里面痰不是咳嗽的过程，可能反而有一股往里的压力，造成痰更不好出来。\n如果要是肺里发炎出痰，不要使劲咳，咳一下能出来当然很好，如果出不来就不要再去咳嗽，用化痰药或者热水，吸入热蒸气，然后轻轻的哈气，往外哈气帮助排痰，如果出来就出来，不出来说明比深。可以适当的做些呼吸运动或者大声说话，大声喊叫两声、唱歌，用呼吸来帮助从深出地方到浅地方，到了大气管的时候再咳一声就出来了。如果出现痰不好排，注意不要硬咳。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
桃子属于润肺水果，甚至可以帮助脾胃，因桃子比较好消化，故还有一定滋润脾胃作用。大部分桃子吃多了不会咳嗽，但如果有的人吃了桃子出现咳嗽，要注意有部分人会过敏，尤其是带毛的桃，在不小心碰到时皮肤上会起疹子。所以吃桃时正好是过敏体质，有可能吃了桃子会引起咳嗽。正常人没有过敏体质，吃桃子一般不会有问题。\n桃子本身可以代替餐食，没有饭吃时，一顿光吃桃都没有问题。虽然缺少一些蛋白质，但桃子营养价值非常高，除了含糖分以外，还有果胶、纤维素等，也会造成饱腹感，可以用来充饥。在古人时吃桃子认为能成仙，其实这是迷信，但也变相说明在古时，祖先用桃子可以当饭吃。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
咳嗽有痰一般是呼吸道的炎症，如果炎症不重时，多数不会出现全身乏力的情况。出现全身乏力有比较麻烦的事情，比如炎症较严重，产生的毒素比较多，出现消耗，发烧对全身的机能消耗比较大，或者毒素影响较大时有全身乏力的状态，这时及时休息能促进炎症尽快康复，所以也是提醒不要再过度劳度，帮助病情早点康复，通过休息达到。\n另外是咳嗽和排痰时如果突然出现全身乏力，要注意可能是缺氧的状态，也就说明咳嗽和痰不是由于普通的气管炎、支气管炎引起，而是由于肺炎引起。到了肺炎时由于肺泡组织的炎症，导致肺泡的换气功能受到影响，这时就不能摄入足够的氧气，人在缺氧时会出现全身乏力。缺氧还有其他症状，但不是每个人缺氧后出现的症状都一样，但机体的机能下降肯定与缺氧相关，因为没有氧气肌肉的收缩要受到很大的制约和影响，可能出现无氧代谢、毒素堆积等，都会出现机体乏力的表现。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
养阴清肺颗粒可以治咳嗽的某些类型，一般不用于外感咳嗽。一般外感咳嗽就算有风燥咳嗽，在风燥咳嗽时有风邪入侵，也需要以解表为主，至于风寒、风热咳嗽就更用不了养阴清肺。在内伤咳嗽时痰湿咳嗽肯定不能用养阴清肺颗粒，因为需要化痰湿，而养阴可能助生痰湿，所以一般痰湿、痰热咳嗽时不会选用养阴清肺颗粒。\n在肝火犯肺的咳嗽时，用养阴清肺颗粒辅助治疗的可能性还是有，因为肝火犯肺的咳嗽主要还是清肝、清肝热、平肝气，防止肝热到肺，但如果已经导致的热伤到肺时，也会引发伤到肺阴，所以养阴清肺颗粒可以配合疏肝清、肝热的药，来治疗肝火犯胃的咳嗽。另外阴虚肺燥的咳嗽特别适合养阴清肺颗粒，因为正好对的行是阴虚、肺热，所以需要养阴清肺。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
痰多、咳嗽，吃化痰药好的最快，在痰多的时候机体为了把痰排出来，就会引发咳嗽反射。咳嗽反射就是为了把气道和肺里面的异物，包括痰液往外排的过程。如果痰多的时候咳嗽，把痰帮他排出来，就不咳嗽了，这种咳嗽和完全干的阴虚肺燥的咳嗽不一样，不是里边有多少热，或者气道有多干，就是为了排痰，这个很直接，所以用化痰药帮着痰排出来，可以适当的做深呼吸，可以适当的用蒸汽、水蒸气做雾化。这些方法都很容易帮助痰尽快的排出来，但是也要注意饮食清淡一些，因为味重了以后痰会变黏，就不好排出来。\n用这些方法排出痰来，就不咳了，这个时候千万要注意，绝对不要吃止咳药，因为吃了止咳药把痰塞回去了，等止咳药的效果过了以后，痰还要出来，又咳嗽了。如果要是在万不得已，比如要是做手术，或者重要会议的时候不能咳，临时用一次不要紧，要是一咳嗽就用止咳药，痰会憋在肺里，以后不定长什么东西，所以一定记得在这个时候就帮着痰出来，因为毕竟痰是机体吸收不回去的垃圾性的东西，让它出来，肺里面越干净，呼吸的效率才越高。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
夏天咳嗽的时候尽量不要吃冰的饮料，因为夏季机体里的火比较盛，在内热时肯定想吃冰，但是吃冰的时候，凉和体内的热相激，对气道的黏膜非常不好。在中医来讲，可能引发气道内的痰气搏结，引发咳嗽，甚至可能引发痰鸣、哮喘类。真正的哮喘病人本身体内有寒痰，在夏季其实是做三伏贴的好时候，吃了棒冰或喝了冰饮料，可能做的三伏贴都不能起上作用，因为三伏贴是激发机体热的阳气运行，来去除寒湿。\n棒冰或者冰饮料都是增加体内寒湿，所以夏季的时候不管是解渴，还是解咳嗽，最好喝点热饮，虽然喝完热的以后确实会一身汗，但是这个汗就是毛孔里的油，其实也就是机体里的痰湿。排出去以后，要到水汗的时候，人也就不那么热了。吃了冰的食物，油出不来，堵在毛孔里，其实越吃冰，虽然肚子好像舒服了一点，感觉心火下去了一点，但其实气道被凉的东西一激，可能引发收缩，然后引起咳嗽，而且毛孔里的湿邪也就出不去了，所以有的人就说怎么越吃凉的身上越热，就是这个道理。\n在特别热的时候，洗个热水澡为什么会凉快，就是把那些油洗掉了。在咳嗽的时候吃冰的东西，既不利于肺气本身的肺脏里面痰的排出和激发了咳嗽，也不利于肺的毛孔，肺开发于皮毛，毛孔里的湿邪也排不出去。尽量在夏季咳嗽的时候，稍微喝一点热水会有帮助。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
小孩发烧时眼屎多，主要是由于内热太重所致，在这种情况下应该及时给孩子清热处理。因为小孩是纯阳之体，耐受不了一些热性东西，在机体有热毒时，会从各个地方把热毒往外发，也跟孩子机体运转好有关。因为阳气足，器官机能代谢相对比较旺盛，哪里有热都会往外排。\n如果要是眼屎多，多数还是有肝经热，此时要想办法安抚孩子情绪。如果是比较小的婴幼儿，应该多抱孩子，之后多辅助安抚情绪。如果是比较大一点的孩子，可以用语言宽慰、安慰，减少情绪焦虑，能减少肝经热，眼屎情况也能缓解。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
肺里的炎症如果一年都没有吸收，一般就形成了慢性的肺部病灶，这个在肺炎康复里面算是不太好的一个结果。在这种情况下也不能放任自流，因为不吸收的病灶会纤维化，这种纤维病灶里面要是有结节样的增生，也有可能导致后期会产生恶性病灶，所以肺里的炎症一定要想办法来帮助它、促进它吸收。这种慢性炎症一般对抗生素都没有什么实际作用了，因为它已经不是细菌或病原体，在急的侵犯的时候，而是由于肺里的病灶在排出不利留下的阴影。这个时候更应该用的是化痰药，而且应该辅助一些呼吸上面的诱导和呼吸锻炼，来帮助产生咳嗽或者排痰的这么一个效应，来让肺里的病灶尽可能的从气道这排出来。

讲解医师：刘薇  （主任医师）
就职单位：锦州市中心医院妇产科
妇科内分泌失调主要表现为月经周期紊乱、经量多少不等、经期长短不一，伴有青春期痘痘。其发病原因不同，治疗方法也不完全相同。其治疗分为中药治疗、激素人工周期治疗、手术治疗。比如由于气血不足、气血瘀滞、体质虚弱而引起的月经不调，可以选择中医中药治疗，可以服一些桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸调理。如果是多囊卵巢综合征而引起的月经不调，可以选择达英35，治疗3-6个月为一疗程，如果效果不佳，建议选择腹腔镜下打孔术。如果是高泌乳素血症引起的月经不调，建议口服溴隐亭调理。所以说要根据不同的病症，选择不同的治疗方法为好。