陈清

青少年熬夜可能会导致生物钟紊乱，而生物钟的紊乱对人体的生长发育和内分泌调节会造成不利的影响。人体的恢复通常是在夜间睡眠时进行的，而熬夜会导致睡眠时间减少，进而引起疲劳、记忆力下降等现象。因此，青少年应该尽量避免熬夜，保持规律的作息时间，...

上半身发热，如果存在局部的红、肿、热、痛，以及局部的皮疹、破损等，可能是局部感染导致。如果没有任何表现，可能是神经感觉障碍导致。上半身发热需要明确发热的分界线，因为机体的感觉器官，比如痛觉、温觉、触觉，以及浅感觉、深感觉等不同。具体是哪...

体重减轻的原因包括以下方面：1.吃得少，造成营养不全、营养缺乏而导致。2.消耗过多，消耗和摄入不成比例。比如每天摄入一两的食物，但消耗掉二两的热卡，长此以往会造成体重减轻。3.身体存在疾病，比如存在消化道障碍、糖尿病、肿瘤，或代...

下肢水肿的患者，如果吃甜的、带有利尿作用的水果，可能有助于消除水肿，但是下肢水肿与吃水果的关系不大。老年人可能是下肢血管的病变，比如静脉瓣功能失调、静脉瓣关闭不全，久坐、久站后造成下肢水肿。而且下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等，都可以造成下...

酸软无力一般有以下原因：1.正常人干重体力活干，大量的代谢物质，如乳酸等，在局部刺激会无力，比如乳酸中毒等。2.病态的酸软无力，如肌病、肌炎、重症肌无力、甲状腺功能减退等，都可以造成肌肉酸软无力。3.正常的大量出汗，丢失大量的电...

退烧后没力气多久恢复取决于原发病。如果是普通感冒，退烧后喝水，一般24小时可以恢复。假如不清楚原发病，只是暂时退烧，需要看原发病治愈的时间。比如亚甲炎发烧，体温正常以后亚甲炎还在进行，不是一天、两天就能恢复。假如还合并有其他病，...

夏天体重增加可能是摄入过多造成。一般都是冬天体重增加，夏天除非是摄食量过多、喝饮料过多、喝水量比较大，才造成体重增加。特别一些人在夜晚喝啤酒，整天吃、喝、熬夜，机体的摄入量大于消耗量，也不太活动，导致体重增加。另外，可能机体的脂...

体温早低晚高主要有以下几点原因：1.可能下午活动多，加上受日光、环境温度的影响，造成体温早低、晚高。但是影响都不会很大，早晚的温差不会超过一度以上。2.散热与环境温度之间产生的辐射，有一定的调节作用。3.摄入的物质，早晨都没吃，...

一般运动后造成的水肿24小时内就恢复。运动后水肿实际上使血液循环增加，一般第二天就可以恢复。所以长期运动、远距离运动时，有一部分可以穿弹力袜，特别有静脉曲张、静脉瓣功能不全的人，更应该注意下肢保护，特别是肌肉不发达的人，肌肉泵不能把...

药物性水肿的特点是用药就水肿，停药很快消失。常见的药物性水肿有过敏，大部分在脸部或下肢，来去比较快，而且在用药的24小时内出现。慢性水肿，如降压药、钙拮抗剂吃久了是慢性的。由于长期的血管扩张，加上病人的坐姿问题，一般下肢水肿比较多见...