江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
治疗便秘的按摩手法有按揉、捶打、点揉，便秘出现与多种因素有关，部分人是由于肠道蠕动缓慢，肠道内容物无法顺利排除导致，可以通过按摩的方法进行改善。按摩时可在腹部进行按揉，按揉时应当以顺时针方向为主，通过按揉能够促进肠道蠕动，同时促进肠道分泌出黏液润滑肠道，更有利于肠道中分泌物的排出。\n便秘患者在按摩时，也可以针对后背膀胱经进行按摩。由于后背肌肉相对比较厚，在按摩时可以使用捶打、点揉等方法。主要是针对大肠俞、小肠俞、脾俞、胃俞等穴位进行捶打和点揉，能够提高肠胃功能，同时改善便秘现象。\n在人体小腿外侧有足三里、上巨虚、下上巨虚等穴位，对以上穴位进行按摩时，应当以点揉为主。对以上穴位进行按摩，不仅可以刺激肠道蠕动，改善便秘现象，并且对于一些胃部疾病，也具有治疗作用。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
反流性食管炎指的是胃或者十二指肠内的内容物反流进入食管，并引发了食管炎症病变，而造成反流性食管炎的原因具体可以分为以下几种：\n第一、贲门肌肉松弛、幽门梗阻、肠胃压力大、食管裂口疝等，都可能会诱发反流性食管炎。\n第二、胃内消化液出现反流，尤其是胆汁、胃酸、肠液等液体物质出现上逆、反流，从而引发反流性食管炎。\n第三、长期的酗酒、抽烟，或者药物刺激，都可能会损伤食管黏膜的保护功能，引发反流性食管炎。\n第四、经常性的食用过酸、刺激性的食物，同样也可能会造成反流性食管炎。\n建议患者及时的进行检查，对症治疗，这样才可以防止病情的反复。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
常用的治疗胃下垂的方法有药物治疗、手术治疗、针灸治疗，以及推拿、按摩，同时要注意锻炼，具体如下：第一、服用药物，患者的症状主要是腹部不适，表现为胀满、疼痛、恶心、呕吐、大便干燥，经常用吗丁啉、莫沙必利等治疗相关的并发症。第二、手术治疗，如果胃下垂的程度比较严重，内科治疗没有效果，需要进行手术治疗，必要时还需要使用胃托。第三、针灸治疗，常用的穴位有足三里、百会穴和关元穴，能够调理脾胃，提高脾胃的功能。第四、推拿、按摩，包括腹部按摩和背部按摩，腹部按摩经常选百会、气海、天枢，背部按摩常取肝俞、脾俞、大肠俞。第五、注意锻炼，患者在平时应该注意锻炼身体，增加腹肌的张力。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胆汁反流性胃炎在治疗上是以促进胃动力恢复的药物为主，同时结合胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌的药物进行治疗，对于存在有幽门螺杆菌感染的患者，还应当根除幽门螺杆菌。胆汁反流性胃炎主要是因为胃、幽门、十二指肠的运动存在有紊乱现象导致的，会导致十二指肠中的胆汁反流进入胃内，从而对胃黏膜造成损坏诱发胃炎的发作。\n因此，在治疗上首先需要协调患者的胃动力恢复，可以使用多潘立酮、胃复安、莫沙必利之类的药物进行治疗。随着消化系统的功能恢复，胆汁反流的现象就可以得到改善，同时还可以根据患者的胃部具体状况选择其他的药物，比如存在有胃黏膜损坏的患者，可以使用胃黏膜保护剂，比如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等。对于存在有胃酸分泌过多的人，可以使用抑制胃酸分泌的药物，比如法莫替丁、雷尼替丁，胆汁反流性胃炎反复发作，与存在有幽门螺杆菌感染有关，需要进行碳呼气检查确诊。对于存在有幽门螺杆菌感染的患者，应使用三联疗法或四联疗法进行根除，以达到减少疾病反复发作的目的。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
肠胃炎肚子胀、拉肚子应做好腹部的保暖工作，必要时可以使用药物进行治疗。有不少人患有肠胃炎是因为腹部受凉导致，应当做好腹部保暖工作，可以使用热水袋对腹部进行热敷，以促进肠道血液循环，促进肠道功能的恢复，改善肚子胀、拉肚子的症状。\n对于肚子胀、拉肚子程度比较严重的人，可以在医生指导下使用止泻药物治疗，比如蒙脱石散、黄连素片等，必要时可以到医院进行大便常规检查，以了解大便之中是否存在有白细胞增高进行。一旦发现有白细胞增高，就表明肠道之中存在有感染现象，必要时还应当使用抗生素药物进行治疗，比如诺氟沙星、甲硝唑等。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛可以按摩足三里、中脘、合谷等穴位，疼痛严重的人需要使用颠茄片缓解。部分人胃部疼痛，症状比较轻微，可以通过按摩的方法进行缓解。足三里位于外膝盖下三寸左右，属于胃经上很重要的穴位。对足三里进行按揉，不仅可以提高脾胃功能，同时还具有缓解胃痛的作用。中脘位于人体腹部中间，肚脐向上四寸左右，该穴位属于胃经的募穴。对中脘进行按摩，不仅可以提高脾胃功能，同时还可以解除胃部痉挛，达到缓解胃痛的作用。\n合谷在第一掌骨和第二掌骨之间，对合谷部位进行按压，可缓解各种因素引起的疼痛。胃痛比较轻的患者，可以使用按摩的方法进行缓解。但对于疼痛症状比较严重的人，就应选择药物治疗，比如颠茄片。颠茄片不仅能够解除平滑肌痉挛，同时还可以抑制腺体分泌，能够达到解痉止痛的目的，并且药物产生的副作用比较少。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
恶心、干呕、胃疼可以吃促进肠胃蠕动、帮助消化、保护胃黏膜的药物进行治疗，如奥美拉唑、克拉霉素和丽珠得乐都可以。恶心、干呕、胃疼主要是由于胃胀气、胃溃疡或者是胃炎引起的，吃了食物后无法快速排空，导致胃部方面的症状。出现这些症状可以适当进行按摩，促进胃动力的恢复，也可以解除局部痉挛的现象，这时可以吃帮助肠胃消化的药物，比如吗丁啉、胃舒平还有健胃消食片，都能够帮助肠胃消化，减轻胃不舒服的症状，促进肠胃蠕动。由于胃不舒服导致胃酸分泌过多，可以服用一定的质子泵抑制剂或复方B剂、H2受体阻滞剂，中成药可以吃三九胃泰等。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛、全身发热可能是因为胃肠功能的问题，主要是因为饮食不当、暴饮、暴食，或者在吃火锅等食物的时候，立即喝冰镇的饮料，引起胃肠内压增高，造成出现出现胃肠型的感冒，可以服用藿香正气水等。\n平时的饮食也要注意，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物。胃痛全身发热也有可能是因为胃肠道的炎症引起，如果出现细菌感染，直接刺激胃肠道，对肠道的黏膜造成伤害，不仅会引发胃痛，也会引起人体体温升高等情况，造成胃痛并且全身发热。如果平时吃了不干净的东西，引发急性肠胃炎，引起胃肠黏膜的炎症，不仅会有腹胀、恶心等症状，严重时也会出现发热、酸中毒等，会引起胃痛并且全身发热的感觉。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
脂肪肝与肥胖和饮酒过量有很大关联，平时主要也是从针对这两个方面调理。饮食方面必须注意脂肪的摄入，尤其要避免动物脂肪的摄入，选择清淡、新鲜的食物，避免油腻、辛辣食物，可以多吃苹果、梨、香蕉、葡萄等水果。干果、动物内脏、鸡蛋黄不能吃，牛奶也要选择去脂牛奶，同时脂肪肝患者必须戒掉酒。不仅要注意饮食，生活作息规律也是调理脂肪肝的一个方面，要保持早睡早起，不熬夜。除了饮食作息，运动是改善肥胖的另一个方法，坚持每天晨跑，还可以做室内锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等等。除了这些之外，也要保持心情愉悦，保持良好的心态。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
肠炎可以对天枢、关元、气海、三阴交、足三里等穴位进行艾灸，不少人患有肠炎是由于肠道免疫力下降引起的，患病后除了需要注意自己的饮食之外，也可以通过艾灸的方法。肠炎在艾灸时，主要是针对腹部的一些部位进行艾灸，比如天枢、关元、气海。\n天枢是在肚脐旁左右两侧，主要的功能就是调理肠胃，促进肠道的蠕动，同时增加肠道对营养物质的吸收。关元不仅能够培补元气、提高肠道功能，同时还具有导赤通淋的作用，对关元穴位进行艾灸能够改善肠炎引起的腹胀、腹泻等症状。气海具有补气益气的作用，主要用于提高身体免疫力，不仅能够帮助改善消化系统方面症状，对于泌尿系统疾病也具有调理作用。\n三阴交是属于脾经上的一个穴位，这个穴位具有健脾和胃、行气活血的作用，对于腹胀、肠鸣、腹泻、消化不良都具有调节效果。足三里是属于胃经上的穴位，不仅能够提高胃对食物的消化能力，同时对于急慢性肠炎、阑尾炎、肠梗阻等疾病还具有调节作用。