黄秋贤

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
一般来说，拔罐的部位应在患者疼痛、不适感较强的地方，也可以将拔罐部位定在俞穴上。拔罐一般选用身体肌肉比较肥厚的部位，比如项后背、腰部、大腿、腹部，最常用的是腰背部，因为这个部位是足太阳膀胱经的循行路线。\n膀胱经是人体阳气分布最多的一条经络，这条经络上分布有人体各个脏腑的俞穴，比如肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胆俞、肾俞等。通过拔罐刺激这些穴位，能激发相应脏腑的阳气，从而达到祛除邪气或者增强体质、保健的目的。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
正营穴属于足少阳胆经，其位于头部，前发际上2.5寸，瞳孔直上，头正中线旁开2.25寸，取穴方法如下：\n第一、正坐位，穴位在头部瞳孔直上，前发际上约三横指处，按压有酸胀感。\n第二、正坐位，在头部瞳孔直上，目窗穴后，发际上一寸处，按压有酸胀感即为本穴。\n第三、正坐位，在头部瞳孔直上，在前发际与百会穴连线的中点处，按压有酸胀感。\n正营穴具有清头明目、疏风止痛的作用，临床主治偏头痛、目眩、神经病、癔病、齿痛、呕吐、视神经萎缩、脑梗死。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
拔罐后出现罐印应注意多休息，避免对拔罐部位造成创伤，通常罐印在一周左右可自行消失。如果想要快速消除，可采取以下几种方法：\n1、毛巾热敷：拔罐后的罐印多代表气血不足、体内有寒气、行经不畅，用毛巾热敷能促进气血通畅，加速瘀血的吸收，促进紫色或红色印记的消失。\n2、适度按摩：能促进瘀血的消散，但要注意按摩的力度轻柔，按摩前最好能涂一些精油，活血效果会更好。\n热敷和按摩都适用于12小时以后，患者要注意多休息，并避免风寒，六小时后再洗热水澡，但不能洗凉水澡。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
艾灸后皮肤变黄，是因为艾叶里面有艾叶挥发油，而艾条用的艾绒是艾叶所制作，所以艾绒里面也有艾叶挥发油，艾叶挥发油在热力的烘烤下就会让皮肤变黄。艾灸让皮肤变色是正常现象，有些人可能艾灸一次就会有这种情况，有些人可能艾灸一段时间之后会有这种现象。\n艾灸时，艾叶燃烧散发一种挥发油，熏到手上就会熏黄皮肤，通常在停止艾灸后3-5天就会慢慢淡去，无须担心其影响美观。另外，如果没有病，只是通过艾灸进行保健，不建议天天做艾灸，可以隔3-5天做一次，这样就不容易出现皮肤发黄的情况。施灸者如果被艾条熏到手部皮肤，最简单的改善办法就是戴手套。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
丘墟穴位于足背，处于外踝前下方，趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。丘墟穴归属于足少阳胆经，是胆经的原穴，具有舒筋活络、疏肝利胆、消肿止痛的作用，临床运用广泛，是治疗胆病和足少阳胆经循行病变的常用穴。\n丘墟穴临床主治颈项痛、腋下肿、胸胁痛、下肢痿痹、外踝肿痛、疟疾、疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫、偏头痛、耳鸣、耳聋等。现代临床常用于清晰头脑、稳定情绪，治疗胆囊炎、胆石症、黄疸等。

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太溪穴是足少阴肾经的原穴、输穴，是肾精重要的养生穴位，也是肾经中精气最足的穴位，能激发人体肾经的活力。艾灸太溪穴不仅能起到强身健体的作用，而且还有壮阳、强腰、滋阴补肾、安神、清热等功效，可以缓解肾虚引起的一系列症状，比如哮喘、腰酸、头晕、耳鸣等症状，肾气不足引起的疾病，如阳痿、早泄、不孕不育等疾病，对泌尿系统疾病也有一定的作用，有尿频、尿急的患者，就可以艾灸太溪，还可以治疗足部的损伤，以及手脚冰凉、足跟痛等。\n太溪穴位于足内侧，在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处，每天艾灸太溪穴的时间不易太长，15分钟左右即可。

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支沟穴归属于手少阳三焦经，位于人体前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上三寸，尺骨与桡骨之间。支沟穴具有清热理气、降逆通便的作用，是治疗气机失调所致诸疾的要穴，尤其善于治疗便秘和胁肋痛，临床主治头痛、胁肋痛、肘臂痛、肩背酸痛、呕吐、耳鸣、耳聋、中耳炎、乳汁分泌不足、产后晕血、便秘等。\n日常保健时，患者可以以一侧拇指的指腹按住支沟穴轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧一分钟，共两分钟，支沟穴是治疗便秘的特效穴。

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就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
聚泉穴位于口腔内，当舌背正中缝的中点处，本穴属于经外奇穴。临床取穴方法，患者正坐，张口伸舌，医者用消毒纱布牵住舌尖，在舌背正中缝的中点处取穴。聚泉穴具有清散风热、祛邪开窍的作用，临床治疗哮喘、消渴、舌肌麻痹、吐舌、中风、舌强不语，现在主要用于治疗舌强、舌缓、舌肌麻痹、味觉减退、食不知味、久咳不愈、支气管哮喘等。\n针刺方法，直刺0.1-0.2寸，或者用三针点刺出血。保健按摩，患者常用舌头向上唇内侧顶，刺激聚泉穴可使口唇润泽、舌体灵活，维护口腔的正常功能。

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就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
大钟穴位于内踝后下方，太溪穴下0.5寸稍后，跟腱附着部内侧凹陷中，按压有酸胀感，即为大钟穴。大钟穴归属于足少阴肾经的络穴，临床具有益肾平喘、调理二便的作用。\n大钟穴临床主治神经衰弱、精神病、痴呆、癔病、尿潴留、淋病、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘、口腔炎、食道狭窄、疟疾。如果采用大钟穴进行养生按摩，可以用拇指指腹按揉大钟穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩可缓解胸痛、腰膝寒冷，还可以治疗气喘、支气管炎。

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就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
三伏灸是在初伏、中伏、末伏，每个伏天做一次，在伏天前后各做一次加强灸，总共五次治疗，每次间隔为10天。三伏天是一年四季当中阳气最旺盛的时候，这个时候做三伏灸可以达到温经散寒的作用，提高机体抵抗能力，还能起到温肾壮阳的作用，可以将身体里面瘀积的湿寒之气排出体外。\n三伏灸临床上可以治疗多种疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒、咳嗽等，对其疗效最佳，对风湿类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、痛经，以及儿童反复长期咳嗽、反复呼吸道感染、虚弱多病、体质偏寒等，均有良好的治疗效果和预防作用，可以说是冬病夏治的一种方式，也是中医治未病的具体体现。