樊茂蓉

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
四季感冒片主要用于外感风寒、内有里热的风寒感冒，例如出现了发热、怕冷、头痛、全身酸痛、汗出不畅、咳嗽、咯痰以及咽喉红、肿、热、痛等病症。该药物主要的组成是桔梗、苏叶、陈皮、荆芥、大青叶、连翘、甘草、香附和防风，主要用于表寒里热型的感冒。\n在吃四季感冒片的时候要注意不能喝酒，也不能吸烟，避免吃辛辣、刺激、生冷和油腻的食物。服四季感冒片的时候，如果服药三天症状没有改善，或者服药的过程当中出现了症状加重，例如发热加重、咳嗽、咽喉肿痛越来越重，一定要及时去医院就诊。出现了其他症状，例如胸闷、心悸、咳嗽、咯黄黏痰加重的时候，应该立刻到医院就诊。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
寒咳的患者可以适量吃坚果。坚果从中医的角度讲偏温热，因此寒咳可以适量吃坚果。坚果吃多了以后不好消化，因此也不能吃得太多，否则可能会出现胃脘部不舒服，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适的症状。\n患者出现寒咳的时候，除了用中医药或者西药治疗以外，在生活饮食上也要注意，吃一些好消化而富有营养的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，例如麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡、肥肉，也不要吃生冷的食物，例如刚从冰箱里取出来的食物，也不要暴饮暴食。出现寒咳的时候可以吃性偏温的水果，例如荔枝、樱桃等。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
如果风热感冒患者想采取推拿手法治疗，可以选用风池、大椎、曲池、合谷，食指或者中指用合适的力度进行按揉，能够起到疏散风热、解表的功效。如果头痛特别明显，可以加印堂和太阳；如果肌肉酸痛比较明显，还可以加肩颈和风门；如果咽痛比较明显，可以加鱼际和商阳。\n患者出现风热感冒的时候，还可以配合汤药疏风清热治疗，例如银翘散加减，也可以用金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、热炎宁制剂、金莲清热制剂等具有疏风清热功效的中药进行治疗。风热感冒的患者除了治疗以外，在生活起居上也要注意，要注意多休息、多喝水、清淡饮食。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
热感冒患者出汗，并不一定代表感冒就会好，因为热感冒的时候风热之邪侵入人体，蒸腾津液，就会出现出汗的症状，而出了汗以后，也不代表感冒就会逐渐好转。要想热感冒逐渐好转，还要用中医中药辨证治疗的方法，例如用银翘散加减或者金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、金莲清热、热炎宁等，都有疏散风热、解表的功效，可以用来治疗热感冒。当患者出现热感冒的时候，如果症状比较轻，也可以采用双花、连翘、薄荷等具有疏散风热的药物，泡水代茶饮，起到治疗热感冒的作用。\n出现热感冒的时候，在生活起居、饮食上还要注意多休息、多喝水，吃好消化而富有营养的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹等，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物。当然也不要暴饮暴食，可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、橙子、绿叶的蔬菜等。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
夏天感冒可以是风寒感冒，也可以是风热感冒，主要是看哪种邪气侵入人体。夏天的时候气温比较高，还是以风热感冒多见，具体情况如下：\n1、风寒感冒：常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽、咳白稀痰、舌淡红、苔薄白、脉浮紧等。\n2、风热感冒：常见的症状有咽喉肿痛、咳嗽、咳黄黏痰、痰黏稠不易咳出、鼻塞、流黄脓鼻涕、小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄等。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
洋葱性温，味甘、辛，归肺、胃、肝、脾经，有一定发散风寒的作用，对风寒犯肺引起的感冒、咳嗽有一定的辅助治疗作用，比如咽痒想咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、舌淡红、苔薄白、脉浮紧等风寒犯肺引起的症状，有一定的辅助治疗作用，而对于风热犯肺、燥邪伤肺、阴虚肺燥、痰浊内蕴、痰热壅肺等引起的咳嗽就没有治疗作用。\n因此，洋葱水用来治疗咳嗽的时候，一定要辨证清楚，如果确实是风寒犯肺引起的咳嗽，可以喝洋葱水，能够起到辅助治疗的作用。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
用具有清热化痰功效的中草药泡水喝，有清肺化痰的功效，比如蒲公英、紫花地丁、败酱草、瓜蒌、枇杷叶等，取其中的一种或者是几种，熬水喝代茶饮，都能够起到清肺化痰的功效。也可以煮果茶，直接熬枇杷果，具有清肺化痰、止咳的功效，冬瓜直接熬水喝，也能够起到清肺化痰的功效。\n也可以把梨、枇杷果、冬瓜等具有清肺化痰功效的食材一块熬汤，能够起到清肺化痰、止咳的功效。也可以把梨、冬瓜、瓜蒌、桔梗、蒲公英等水果和中草药一块熬水喝，能够起到清肺化痰的功效。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
受凉了咳嗽，也就是中医所讲的风寒袭肺引起的咳嗽。一般用三拗汤和止嗽散加减进行治疗，起到疏风散寒、宣肺止咳的功效，常用的药物有麻黄、荆芥、紫菀、白前、百部、陈皮、杏仁、桔梗、甘草等。\n受凉了咳嗽常见的症状有咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽咳白稀痰，或者痰中夹有少许泡沫，咳嗽的声音比较重。有的患者还会伴有气急，常有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、头痛、全身肌肉酸痛、没有汗等症状，舌苔薄白、脉浮或者浮紧。如果患者嗓子痒比较重，可以用蝉蜕祛风止痒。如果鼻塞比较重，可以用辛夷、白芷、苍耳宣通鼻窍。如果咳嗽比较频繁，可以加金沸草进行祛痰止咳治疗。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
枇杷叶具有清肺化痰、止咳的功效，故用枇杷叶直接煮水喝，对于痰热内蕴或风热犯肺引起的咳嗽、咳黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来，有比较好的清肺化痰、止咳等功效。\n当然，也可以把枇杷叶和其它具有清肺化痰功效的中草药一块熬水喝，起到清肺化痰的功效，比如可以把枇杷叶和瓜蒌，再加双花、连翘、蒲公英、紫花地丁等具有清热解毒及清肺化痰功效的中草药一块煮水喝，能够起到比较好的清肺化痰、止咳等功效。此外，也可以进行食疗，比如把枇杷叶和冬瓜、罗汉果、无花果等一块煮水喝，能够起到比较好的清肺化痰、止咳功效，一般用于热性咳嗽。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
清肺热不能说是最有效的中成药，而应该说是最合适的中成药。因为肺热分为肺实热和肺虚热两个方面，如果是肺实热，常用的中成药有复方鲜竹沥、牛黄蛇胆川贝液、十味龙胆花颗粒、羚羊清肺丸等等都可以清肺实热。如果是清肺虚热，常用的有养阴清肺丸、百合固金口服液、沙参麦冬汤等等有养阴清肺的作用。\n在临床应用的时候还要分清楚，肺实热和肺虚热。常见的肺实热的症状有咳嗽、咯黄脓痰，痰多不容易咳出来，伴有鼻塞、喷嚏、流黄鼻涕、咽痛，或者是咳嗽、气息喘促、痰多黏稠或稠黄，咳吐不爽或痰有腥臭味，伴有胸胁胀满，面赤身热，大便干等等这样的一些热性。如果是肺虚热常见的症状有咳嗽、痰比较少，或者没有痰或者痰中带有血丝，常常会伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红等等的症状。