杜琳

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
苦荞其实就是现在的苦荞麦，是粮食，也有药用的价值，记载上有降气、宽肠、消积滞、益气力、续精神的作用。荞麦不仅可以当粮食吃，同时作为杂粮，有降糖、降脂、降压的作用，是很好的保健食物。\n荞麦里边的芦丁是软化血管、改善微循环的物质，因此对心肌有很好的保护作用。荞麦里边的类黄酮物质，对心血管的收缩和舒张能力起一定的调整作用。荞麦既是食物，又是药物，多吃荞麦有保护机体、对抗现代疾病的作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
喝绿豆汤可以起到清热、解毒、消暑、利水的作用。绿豆味甘性凉，入心经、胃经，有祛暑、除烦的作用，用于暑湿导致的烦躁、口渴。另外，绿豆可以利水，可以用于治疗水肿、痈、疮、肿毒。\n绿豆对于下肢丹毒有治疗作用，绿豆可以清热、解毒，特别对于农药的有机磷中毒，或者重金属中毒，绿豆有很好的解毒功用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
冬瓜荷叶茶是由荷叶跟冬瓜组成，荷叶苦而平，有清热、解暑、生发阳气、止血、凉血的作用。用在暑热烦渴或者受到了暑湿之邪导致的泄泻，用荷叶能很好的做到疏散暑热之邪，治疗泄泻的作用，还可以治疗血热导致的吐血和鼻出血。\n冬瓜是甘淡而凉的药物，入肺经、大肠、小肠和膀胱，可以利水、消痰、清热解毒。它也可以治疗湿邪积于人体，还有暑湿的烦闷、咳喘、消渴以及腹部的胀满、下肢水肿。这两个药物合起来主要是针对暑湿导致的烦渴，以及泄泻。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
橘核有理气、散结、止痛的作用，是苦而平的性味，入肝经，也入肾经。\n橘核临床上可以用于小肠的疝气，疝气卡顿而出现的腹痛、硬结的包块，也可以用于睾丸的肿痛、乳腺的增生，它有散结、止痛的作用。另外，橘核也可以用于盆腔的症瘕积聚、卵巢囊肿、卵巢肌瘤等疾病的治疗，同样可以起到散结、止痛的作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
拔罐是燃烧之后把罐里的空气排走，利用负压进行吸附，吸附穴位以及吸附治疗部位的方式、方法，拔罐主要的作用是通经活络、行气活血、消肿止痛、散风除寒。 拔罐不能去湿气，没有除湿作用，拔罐是根据拔的穴位起到对脏腑的调理作用，拔罐其实主要适用于风寒、湿病、颈肩腰腿疼、关节疼痛、软组织挫伤。 健脾利湿的作用主要是刺激健脾利湿的穴位所造成的，只有微弱的辅助作用，没有明显去湿作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
前谷穴在手上，在小指的一侧，小指叫做第五掌指关节，小指跟手掌之间是第五掌指关节，微微握拳的时候，在小指第五掌指关节的前方，赤白肉际处有一个隆起，就是前谷穴。前谷穴是手太阳小肠经的荥穴，可以治疗很多手太阳小肠的热病，有退热的作用，可以泄热。也可以治疗产后乳少、乳痈，也就是急性乳腺炎，都有治疗的作用。\n再有这个腧穴可以治疗头痛、眼睛不舒服、耳鸣，以及咽喉肿痛等头面五官的病症，以热病效果为好，因为是营血，营主身热。这个穴直刺，用一寸的针直刺0.3-0.5寸即可。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
关门穴，它是胃经在上腹部的腧穴。它的位置在脐上3寸，正中线旁开出两寸，从肚脐到胸骨的下缘是8寸，取一半就是4寸，在中间再下1寸的位置，然后正中线旁开两寸是指正中线到乳头是4寸曲中间在它的一半，这是旁开2寸的这条纵线。关门穴的下方基本上就是腹直肌、腱鞘，在它的深部是横结肠，这个位置相对是非常安全的。因为它属于足阳明胃经，同时又在上腹部。因此它改善腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻这种胃肠道的疾病，具有非常良好的调整作用。同时关门穴跟太乙、滑肉明雪这三个穴连在一起，我们经常用来可以调整睡眠，可以调整神志，可以助眠。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
用艾灸对美白可以有一定的作用，但是脸上的色斑原因非常复杂，比如黄褐斑跟妊娠、紫外线有关，还有服用药物之后产生的药斑。引起黄褐斑的因素非常多，比如有遗传的因素、皮肤老化的因素、皮炎的反应因素、精神因素。\n艾灸可以对局部产生一些疗效，但是只注重局部的活血化瘀，没有从根本上改变黑色素的生成、分解，没有减少色斑生成的因素，仅仅改变局部远远不够。如果想淡斑美容，一定是多层面、多角度的治疗，既改善了黑色素的形成，又需要改善炎性反应，修复皮肤的屏障，减少周围色素、周围的血管。因此，局部治疗和全身的治疗必须在一起做，才能够从根本上治疗。艾灸可以起到一些效果，但是不能够维持下去。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
拔罐之后罐下圈底下会出现带颜色的罐痕，其实不说明什么问题，不是黑紫色的就代表有瘀滞，绝对的红色的就变成有热，有的人是很少一部分人有相关性。\n其实没有太多的科学道理，就是拔罐进行负压，血液就会从血管里头溢到皮下，新鲜的少量的血液就是鲜红色。拔罐的负压大，血液量大，就转成深色，遇到皮下的血液、红细胞破裂就会转成深紫色，是里边有铁黄素的原因，逐渐的变成黄色，最后消失，其实就是自然过程。罐的颜色什么都不说明，判断病人是寒是热，是通过病人整体的症状，而不是通过简单的火罐颜色。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
针灸之后，特别是在颈椎的地方针灸出现头晕、恶心，如果这件事情发生在针灸过程中，是一种晕针的现象。 有的人体质比较虚弱、精神高度紧张、在疲劳之后，也有的人是体位不当，因为扎颈椎的时候肯定要趴位，所以脖子没有搁好。 再有一种情况，有可能是医生操作的时候刺激量过大，在留针过程中病人就出现头晕、恶心、脸色苍白、多汗、心慌，这叫晕针的现象。 首先要把针全部立即取出来，然后病人平卧、保暖，头低脚高位，在这个基础上很快就会缓解，基本上没有太多问题。 这是个人情况，以及术者操作方面都要注意，在颈椎扎针的时候操作不当会引起这个现象，但是问题不大。