韩世超

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
磁疗对糖尿病没有什么好处，对于糖尿病患者来说，最根本的还是要从饮食、运动、降糖药、血糖监测、糖尿病教育这五个方面去积极的控制血糖水平，只有通过这五驾马车积极的把血糖控制平稳，才会对糖尿病患者带来切实的好处，主要是要避免糖尿病并发症的发生。\n患者在饮食方面要积极的控制主食的量，清淡饮食，定时、定量，避免吃含油脂、含糖量比较高的食品，避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食品。每顿饭之后进行锻炼，约40分钟的时间，通过运动切实的减轻体重，消耗脂肪组织，都能够改善胰岛素的抵抗。并且通过生活方式的干预，若血糖控制不理想，就需要加用降糖药物，并且密切监测血糖水平，根据血糖结果随时调整降糖的治疗方案，并且接受糖尿病相关知识的教育，这样才对糖尿病患者最有好处。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者如果要吃鱼，常见的鱼，比如海鱼、河鱼都可以，关键是烹制的方式，尽量以清蒸为主，避免红烧，因为糖尿病患者可以吃鱼肉、虾肉等，但要避免吃过多的含有食品，尤其是油炸或者红烧的鱼，主要是吃入的油脂成分过多，会影响血糖水平。\n对于糖尿病患者来说，要积极的控制饮食，给予清淡饮食，避免吃一些含油脂、含糖量比较高的食物，还要多吃蔬菜，常见的菜叶类以及菌类的蔬菜都可以。另外，建议每顿饭里面的主食和蔬菜最好搭配服用，这样既能控制每顿饭主食的量，也能延缓主食在胃肠道内的吸收速度，从而有助于控制血糖水平。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
2型糖尿病患者不能喝啤酒，因为啤酒会影响血糖的水平，导致血糖升高明显，而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低波动不定，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，并且这些并发症一旦发生，往往不可逆，严重时还会影响生活质量，一定要积极控制血糖水平，避免并发症的发生，所以糖尿病患者不能喝啤酒，以及进食其它容易导致血糖升高的食品。\n啤酒含有酒精成分，如果与降糖药物一起应用，容易发生一些不良反应，尤其是发生双硫仑样反应，后果比较严重，严重时会危及生命，所以糖尿病患者一定不要喝啤酒。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者不能吃榴莲糖，因为榴莲糖本身含糖量很高，吃完之后会影响血糖水平，如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低进行波动，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加。一旦发生这些并发症，往往不可逆，严重时还会影响患者的生活质量，所以糖尿病患者最根本的是要积极控制血糖水平，避免并发症的发生。\n要想把血糖控制理想，饮食极为关键，所以糖尿病患者一定要积极的控制饮食。如果随意的吃一些含糖、油脂比较高的食品，血糖会控制不好，所以不要吃榴莲糖或者其他的糖类食品。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者一天的主食，一般是根据理想身高来确定，比如身高是170cm，减去105就是患者的理想体重，而理想体重×10%就是患者一天的主食量，单位是两，比如170-105就是65，65×10%是6.5，也就是6.5两，平均分配到三餐中间，大概也就是每顿饭二两多的主食，二两多相当于100g左右，所以糖尿病患者一天的主食量大概就是这样来计算。\n当然，结合患者的年龄、运动强度、胖瘦，可以适当进行调整，但总的原则是以上这样，还需要每顿饭的主食和蔬菜搭配服用，这样有助于控制血糖水平。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病属于内分泌科的疾病。内分泌科常见的疾病主要包括糖尿病、甲状腺疾病，还有肾上腺系统、性激素、垂体等引起的疾病。\n对于患者来说，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，随机时间的血糖≥11.1mmol/L，就要考虑为糖尿病了，再结合患者是否有口干、多尿、多饮、多食、消瘦的症状，就可以判定。在内分泌科，能够帮助确诊是否为糖尿病，如果确诊糖尿病，还能接受生活方式，也就是饮食和运动的指导，必要的时候给予降糖药物的应用，再密切监测血糖水平，然后接受糖尿病相关知识的教育，这些在内分泌科都可以得到进行。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者经常出现口渴的症状，主要是由于血液中的糖含量过高，导致血液的渗透压升高，而血液中渗透压升高之后，就会刺激大脑的渴觉中枢，使人体产生口渴的感觉，所以这时要鼓励患者去多喝水，可以降低血液中糖分的浓度。另外，还能够促进血液的循环代谢，有助于控制血糖的水平。\n糖尿病患者最根本的是要积极的控制血糖，必要的时候给予降糖药物的应用，积极的监测血糖水平，根据血糖水平，随时调整降糖的治疗方案，把血糖控制在理想的范围之内，能够缓解口渴的症状。另外，在糖尿病的整个治疗过程中，要时刻注意控制饮食，以及进行合理的运动，切实的减轻体重，这些有助于控制糖尿病的症状。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者空腹血糖，要求控制在5.6mmol/L左右。如果没有糖尿病，正常人群的空腹血糖范围是3.9-6.0mmol/L。如果已经得了糖尿病，建议把空腹血糖控制在5.6mmol/L左右。如果患者年龄比较大，发生低血糖的风险较高，可以适当放宽对血糖的要求，建议把空腹血糖控制在6-8mmol/L。\n另外，除了关注空腹血糖，餐后的血糖水平也要控制理想，一般建议把餐后两小时的血糖控制在7.8mmol/L左右。对于年龄比较大，发生低血糖的风险较高的患者，可以适当放宽对于血糖的要求，一般把餐后两小时的血糖控制在8-10mmol/L左右。另外，三个月复查一次糖化血红蛋白，其数值要小于7%。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者不能吃糖精，因为糖精本身会影响血糖水平，吃完之后，会使血糖水平明显升高，而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低波动不定，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，而一旦发生这些并发症，往往不可逆，严重时会影响患者的生活质量，所以对糖尿病患者最根本的要求，就是积极的控制血糖水平，避免这些并发症的发生。\n要想避免并发症的发生，控制好血糖水平，饮食控制极为关键，所以糖尿病患者不能吃一些含糖量、油脂比较高的食物，因为这些都容易影响血糖水平，所以糖尿病患者不能吃糖精。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者如果病程较久，血糖长期控制不好会对胃造成影响，最主要的就是会形成糖尿病胃轻瘫，也就是糖尿病病程较久之后，植物神经功能出现病变导致。正常情况下，植物神经具有支配胃肠道蠕动的作用，而当糖尿病患者病程较久，植物神经受损以后，支配胃肠道蠕动的作用就会减弱，从而会导致胃蠕动减弱，出现皮革胃，甚至胃轻瘫的情况。\n此时的临床症状主要有胃胀、食欲下降，甚至出现恶心、呕吐等症状，肠道蠕动减弱主要表现为大便减少、便秘，甚至严重者有可能会发生肠梗阻，治疗上可以给予营养植物神经的药物和促进胃肠道蠕动的药物。