许吉成

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
大便干燥时是可以吃维生素C的，是有效的。肠和胃中的有益细菌需要消化食物才能连续繁殖，维生素C就是它们的食物之一，吃富含维生素C的食物是可以维持肠道和胃健康的间接方法，并且对大便干燥也有一定好处。\n平时可以多吃一点富含维生素C的食物，比如绿叶蔬菜、新鲜枣，当然还有人工维生素C，也可以吃一些富含植物性乳酸菌的食物，这对健康非常有益，它在许多发酵食品中都有影子，例如普通水果、蔬菜、大豆、麦芽，这些食品被制成泡菜，泡菜、毛豆腐，这些食物吃起来可以调节胃肠功能，有利于胃肠道的健康，吃了对大便干燥的人有好处。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
拉肚子拉黑色稀大便与上消化道出血、溃疡性结肠炎、胃癌、肠癌等原因有关，出现上消化道出血时，由于血液会经过消化系统的氧化再排出来，因此血液之中的铁元素会被氧化为硫酸亚铁，排出来的粪便就会形成黑色的稀大便。溃疡性结肠炎是以腹胀、腹泻为主要表现的疾病，当患者的溃疡面程度加重，出现渗血现象时，血液就会进入到消化系统中，当出血量过多时，排出来的粪便就会形成黑色的稀便。\n胃癌和肠癌都属于恶性肿瘤疾病，在早期症状不是特别明显，但是进入到中晚期时会导致组织糜烂、腐败。不仅会出现腹泻症状，同时还会因为癌细胞对组织造成的侵犯，而导致消化道出血，因此排出来的粪便会表现为黑色。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
拉稀、肚子胀与肠易激综合征、饮食不洁、腹部受凉、克罗恩病有关，肠易激综合征有多种表现，有一部分人以腹泻为主要表现。这些人在发病时会出现肠道蠕动亢进，排便会比较多，并且因为水分含量比较多，粪便性质比较稀薄。\n食物在腐败变质后会滋生细菌，一旦摄入此类食物，就会导致细菌侵入到消化系统中，从而可以诱发急性肠胃炎的发作。在疾病发作时细菌会对肠道黏膜造成损坏，影响肠道功能，不仅会出现腹泻表现，并且还会出现肠道胀气的感觉。\n腹部受凉时肠壁会因为缺血、缺氧而影响肠道功能，同时在受凉时还会导致肠道出现应激反应，而出现腹泻、腹胀。克罗恩病患病原因不是特别明确，这种疾病会导致肠道黏膜上存在溃疡面，同时会影响肠壁吸收功能，患者不仅会出现腹泻、肚子胀的表现，不少患者还会伴随血便、恶心、呕吐等症状。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
腹痛、便血、拉稀，与上消化道出血、溃疡性结肠炎、痢疾等原因有关，出现上消化道出血时，患者会伴随上腹部剧烈疼痛，并且血液还会经过肠道系统，然后排泄出来，在排便时大多数人以粪便颜色发黑为主，并且粪便性质比较稀稠，同时还会伴有呕血的症状。\n溃疡性结肠炎是因为肠黏膜出现溃疡面导致，在病情加重时，患者溃疡面上还会出现渗血，所以排出来的粪便会伴有血液。溃疡性结肠炎在患病期间由于结肠功能受损，会同时存在腹痛、腹泻等表现。痢疾是因为细菌感染而引起的一种疾病，主要以腹痛、腹泻为表现，在痢疾杆菌对肠道黏膜造成侵犯时，一部分人还会出现肠黏膜坏死脱落，也会伴随黏液脓血便。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
谷氨酰胺对机体有多方面作用：第一、就是增长肌肉，谷氨酰胺为机体提供必需的氮源，促进肌细胞内蛋白质的合成。第二、谷氨酰胺有强力作用，可增强力量，提高耐力。第三、谷氨酰胺是免疫系统的重要燃料，可增强免疫系统的功能。第四、谷氨酰胺参与合成谷胱甘肽，谷胱甘肽是一种重要的抗氧化剂。第五、谷氨酰氨是胃肠道管腔细胞的基本能量来源。第六、谷氨酰胺可改善脑机能。第七、谷氨酰胺可提高机体的抗氧化能力。补充谷氨酰胺可通过保持和增加组织细胞内的谷氨酰胺的储备，而提高机体抗氧化能力，稳定细胞膜和蛋白质结构。第八、谷氨酰胺强化营养支持，具有改善机体代谢氮平衡，促进蛋白质合成，增加淋巴细胞总数的功能。第九、谷氨酰胺可维持重症急性胰腺炎病人的肠道通透性，降低肠道细菌移位的发生，抑制炎性介质释放，减轻机体应激反应程度，缩短住院时间。第十、谷氨酰胺可做生化研究，可作为细菌培养基。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
反流性食管炎患者吃小米粥、肉类食物、抑酸药、促进胃动力药比较好。反流性食管炎主要是指胃部、十二指肠内容物反流进食管，从而引起食管的黏膜出现糜烂、炎症、溃疡。如果出现食管反流的情况，饮食上应注意清淡。可以适当吃小米粥，因为小米粥制作时入的水分比较多，不会对胃肠道的黏膜造成刺激，不会增加胃肠道负担，同时还可起到养胃的作用。适当吃瘦肉、鱼、鸡蛋清等蛋白质类食物，可刺激胃泌素的分泌，使括约肌压力增加，使症状缓解。不少人出现食管反流是由于胃酸分泌过多引起，治疗时可通过抑制胃酸分泌的药物进行治疗，常见的有西咪替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑等。如饮食过多对胃部造成刺激，导致胃部蠕动减慢引起的，治疗时应配合促进胃排空类药物，如吗丁啉，使用后能帮助胃部快速消化，减轻患者症状。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
胃疼的症状患者可以选择以下类型食物：1、南瓜，南瓜是一种营养成分相对均衡的瓜果，其含有各种维生素、矿物质、果胶等成分，维生素、矿物质除了可以满足人体营养物质所需以外，还能维持人体各项身体机能正常运行，果胶则可以起到保护胃壁黏膜，减少胃酸液对损伤组织的刺激影响。2、猕猴桃，猕猴桃是维生素C含量相对丰富的水果之一，维生素C作为强抗氧化剂，不仅可以通过增强吞噬细胞原有功能，加速炎症疾病的恢复，并且还具有消除体内自由基，降低恶性癌变的风险。3、酸奶，酸奶含有的半乳蛋白，可以较为轻易被胃肠道组织吸收、利用，减轻消化系统的功能负担，其中的双歧杆菌、乳酸菌、保加利亚乳杆菌等有益菌群，具有调节胃肠道组织功能的作用。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
肠子疼、胃也疼与急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病有关，首先急性肠胃炎是消化系统中最为常见的一种疾病，这种疾病的出现与细菌、病毒感染、暴饮暴食、不洁的饮食习惯等因素有关。在疾病发作期间，由于消化系统黏膜上存在有炎症，因此会出现肠胃壁痉挛、收缩，这时不仅肠道会伴随有疼痛，胃部也会出现疼痛感。其次胆囊炎在患病期间，会导致胆囊出现痉挛、收缩，从而引起疼痛感，其疼痛是属于放射性的，不仅会将胃部放射，同时也会向肠道部位放射，因此肠子和胃都会伴有疼痛感。然后胰腺炎在患病期间，除了会对胃部造成一定的牵连之外，肠道中的食物由于缺乏一系列的消化，因此会存在有消化不良症状，未消化的食物在经过肠道时，会对肠壁造成一定的刺激，因此不少患者会伴随有肠道疼痛、腹泻等表现。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
晚间出现胃痛是可以喝牛奶，只要合理的饮用牛奶，对于缓解胃疼有很好的作用。牛奶的营养价值高，而且对于中和胃酸、保护胃黏膜有很好的作用，可以有效的减轻胃酸对胃黏膜的腐蚀。但是，在饮用牛奶的时候，一定要掌握好合适的方法，建议患者一定不可以空腹饮用牛奶，很可能会刺激胃酸的分泌，反而可能会加重胃痛的症状。而且还需要注意的是，如果牛奶是从冰箱里拿出来的，一定要等到恢复常温以后才可以进行饮用。饮用牛奶只是缓解胃痛的方法之一，平时还要养成良好的饮食习惯，而且如果经常性的出现胃痛的症状，还是建议及时的到医院进行治疗。

讲解医师：许吉成  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院消化内科
晚上胃疼最常见的原因是十二指肠溃疡，十二指肠溃疡最常见的症状就是在夜间疼痛和空腹疼痛，疼痛一般可以持续半小时或一小时，可以进食来缓解大多数症状。晚上的胃痛需要与其他疾病区分开，例如慢性胃炎、胃食管反流疾病、胰腺炎，如果胃痛是不久前才开始的，大多数患者可以排除胆囊炎和胰腺炎，但还是建议去医院完善上腹部彩色多普勒超声检查，以进一步帮助诊断。如果经常出现夜间疼痛，有必要去医院完善上消化道的胃镜检查和钡餐检查，进一步弄清胃部状况，并根据检查结果进行治疗，如有必要患者需要改善血液淀粉酶、血液常规检查，以排除其他炎症感染或肠道功能障碍。