来丽萍

对于三度房室传导阻滞患者，需要根据自身的健康状况选择运动方式。一般不建议进行剧烈活动，可以选择散步、慢跑、太极拳等较为柔和的运动，既可以改善心肺功能，又可以提高机体的抵抗力。运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进。每次运动的时间以20-45分钟为宜，每周可进行2-3次。运动时若出现头晕、头痛、心悸、恶心、呕吐等不适的症状，应立即停止，必要时及时就医。对于安装心脏起搏器的患者，前1-2周需要绝对卧床，不宜进行剧烈活动。待机体逐渐适应起搏器之后，没有其它不适反应，可逐渐的恢复日常活动。

房室传导阻滞指房室交界区脱离生理不应期后，心房冲动传导延迟或者无法传导至心室。房室传导阻滞可发生在房室结、希氏束及束支系统等不同的部位。 而三度房室传导阻滞指来自房室交界区以上的激动，完全无法通过阻滞部位时，房室间的传导完全被阻断，全部心房冲动无法传入心室，在阻滞部位以下的潜在起搏点发放冲动，造成心房和心室各自独立活动，房室之间完全脱节，出现交界性的逸搏心律或室性逸搏心律。 三度房室传导阻滞患者多在50岁以上，年轻的患者中三度房室传导阻滞以暂时性较多，男性多于女性。

三度房室传导阻滞是否影响寿命，需根据病人的具体病情而定。如病人有三度房室传导阻滞，但是心脏功能、血管的情况均比较正常，心率的次数基本上是窦性的心律，在40次/分以上，这种情况相对结果比较良好，不会出现极端的心脏事件，不会影响到患者的寿命。但是如果有比较明确的心脏基础疾病，或者双束支病变，心室自主节律点较低，心室率较慢在40次/分以下，出现了心功能不全、脑缺血综合征，此时则会对患者的生命造成威胁，轻者表现为短暂性的意识丧失甚至抽搐，严重者可发生猝死。

三度房室传导阻滞不仅需要针对病因进行治疗，日常的饮食调理对患者的病情恢复也有很大的帮助，具体饮食指导如下： 1、饮食应进高蛋白、高纤维素，且富于营养、易消化的食物，如核桃、杏仁等； 2、多食富含维生素B、维生素C以及钙、磷的食物，如柠檬、西红柿、苹果、圣女果等； 3、勿食过分油腻或油炸类的食品，如油炸鸡、油爆虾、油条等； 4、避免饮酒、咖啡、浓茶，忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品； 5、少食引起腹胀的食物，如生萝卜、圆白菜、韭菜、洋葱等。