杜琳

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
足底按摩是结合了中医里头推拿的手法，以及全息脏腑的理论，出现的一个疗法。在人体每一部分都是一个整体的体现，因此在脚底下得到了一个全息图。根据图，比如头、肾脏、大小肠、皮肤都是有一定排列的，因此通过按摩、通过检查能够发现一些问题。在这块进行按摩，可以通过全息的反射来调理身体，特别是对一些功能性的疾病，比如一些疼痛、失眠这种功能不良的疾病，可以得到一个非常好的治疗作用。\n脚是离心最远的地方，血液循环不是非常的好，比上肢要差，在这个地方进行刺激、揉压，这种情况下可以促进血液循环，也就是加速了气血的流动，使得全身的系统循环更好，能加速体内代谢产物的除外，也增加了机体的血供。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
金银花是常用的中药，叫作银花，甘而寒，归肺经、心经、胃经，金银花是清热解毒药，有清热解毒、凉血疏风的作用。 用于各种的痈疮肿毒，也可以用于喉痹、咽喉的肿痛以及下肢的丹毒，同时可以用于热毒导致的血痢。 此外，也可以用于风热的感冒或者发烧，瘟病起来时的发热征象，金银花是甘寒制片，既能清气分里边的热，又能行血分里面的热，而且金银花是疮家之圣药，治疗痈疮肿毒的效果非常好。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
丰隆穴是足阳明胃经在小腿部的腧穴，是足阳明胃经的络穴。丰隆穴特别好用，取穴是在外踝间，踝横纹到腘横纹之间是16寸，把它去一半，在外踝间到腘横纹之间位置上，在条口外一指，也就是胫骨前嵴外两指的位置，就是丰隆穴。\n丰隆穴非常大的作用就是化痰、祛痰，因此可以治疗咳嗽、痰多、腹满，这种痰湿内痹与脏腑的现象。并且它还可以治疗风痰上扰于头面，产生的癫狂、失眠、头晕这种风痰的症状。丰隆穴还可以治疗头疼，尤其是前额的这种疼痛，风池穴还可以治疗下肢痿痹、下肢疼痛、腰腿疼、坐骨神经痛以及中风后遗症。此外，丰隆穴还可以治疗腹胀、便秘这种肠腹疾病。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
六味地黄是非常常用的中成药，用于肝肾阴虚以及阴虚状见的潮热、盗汗、耳聋、耳鸣、腰膝酸软、遗精、遗尿等肝肾阴虚之症，六味地黄其实没有年龄的限制。六味地黄本身发明人是钱乙，他作的一本书叫《小儿药证直诀》，最开始六味地黄是给小孩用的，用于儿童的发育迟缓，即五迟，是用来滋补肾阴、促发育的。因此六味地黄老幼皆宜，没有太多的年龄限制，只有症型的适应症，主要适用于肝肾阴虚之症。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
肩井是足少阳胆经的腧穴，它位于肩部，是肩峰和大椎连线的中点，也就是背书包，单侧挎包的位置基本上就比较靠近肩井这个穴位。肩井穴位的下面是斜方肌和冈上肌，还有肩胛提肌的部分，这些肌肉劳损都会使肩井穴的位置出现疼痛，比如颈椎病可以出现，背肌筋膜炎、肩周炎、肩袖损伤的时候也可以出现，甚至比如骨折，肩膀、肩背部的骨折也可以出现。有一些情况下在肩井穴也可以找到敏感点，比如乳腺的疾病，肩井穴这个位置很多人会出现比较敏感的压痛点。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
艾灸首先把生艾叶取出，去茎，制成艾绒，然后用桑皮纸给它卷紧，或者是直接用艾绒燃烧，并用艾绒燃烧产生温热的效力，以及燃烧艾绒所产生的药力，这两个力量结合在一起治疗疾病的方法与手段。 它燃烧必定会产生热量，过度的热，包括虽然温度不高但时间过久，也会造成一种皮肤损伤，因此会出现痒。还有一种情况就是病人可能对艾叶里边的某种成分过敏，也会造成局部皮肤瘙痒、皮疹，甚至会出现呼吸不畅。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
用艾灸对美白可以有一定的作用，但是脸上的色斑原因非常复杂，比如黄褐斑跟妊娠、紫外线有关，还有服用药物之后产生的药斑。引起黄褐斑的因素非常多，比如有遗传的因素、皮肤老化的因素、皮炎的反应因素、精神因素。\n艾灸可以对局部产生一些疗效，但是只注重局部的活血化瘀，没有从根本上改变黑色素的生成、分解，没有减少色斑生成的因素，仅仅改变局部远远不够。如果想淡斑美容，一定是多层面、多角度的治疗，既改善了黑色素的形成，又需要改善炎性反应，修复皮肤的屏障，减少周围色素、周围的血管。因此，局部治疗和全身的治疗必须在一起做，才能够从根本上治疗。艾灸可以起到一些效果，但是不能够维持下去。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
针灸以后一般来说大家都担心针眼，针的那个孔什么时候会闭合。实际上针灸的针因为非常非常细，基本不会对人体造成什么样的伤害。 在起针之后1-2个小时，针眼这种穿刺伤基本上就闭合了。在这时候就可以去洗澡，一般来说不会造成特殊性的感染。 但是如果用了火针，创伤性比较大的或者是放血，刺破的针具比较粗糙，最好在4个小时之后去洗澡，由于针刺而导致皮肤感染，一般来说是不会这样的。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
手上有很多的穴位，比如从中指的中冲、劳宫，到腕横纹的大陵。小指有少冲、少府、神门。大拇指这一侧有少商、鱼际和太渊，这都是在手心上的腧穴，这都是经穴。在手背部也有很多的腧穴，食指的商阳、二间、三间、合谷、阳溪。\n无名指有冠冲、腋门、中渚和阳池，还有少泽、前谷、后溪、腕骨和阳谷，这是分属于三条的手阳经的腧穴。因此很多的穴位都会在手上，比如包括很多的奇穴，比如丝缝穴也在手上，落枕点这些都在手上有很多。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
关元穴其实还有一个别名叫丹田，气沉丹田就是在这个位置上。关元穴有什么作用呢？首先，关元是一个强壮的要穴，是四大补穴之一。因此，关元可以治疗很多的少气、乏力、虚劳、诸虚劳损，这是关元的一个主要治疗作用。因为关元位于下焦，它对生殖系统有很大的治疗作用，治疗男性比如遗精、阳痿、早泄、不育以及前列腺的问题，涉及到女性的有不孕，包括子宫的脱垂、痛经以及输卵管堵塞、盆腔炎这种慢性的疾病，这是它在生殖系统方面的治疗作用。还有治疗泌尿系统的作用，比如治疗尿频、尿急包括尿痛。同时还可以治疗局部的作用，治疗少腹部位的少腹冷痛，包括腹泻、肠鸣、五更泄泻、小肠腑的疾病。