时素华

讲解医师：时素华  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院康复科
三叉神经痛是一种顽固难治之症，针刺治疗有一定的止痛效果，但是要鉴别原发性的还是继发性的三叉神经痛。对于继发性的三叉神经痛要查明原因，采取适当的措施。针刺治疗局部穴位要轻刺而久留针，远端穴位可以使用重刺激手法，尤其是在发作时，可以选择远端的穴位进行强刺激的手法来治疗三叉神经痛。

讲解医师：时素华  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学第三附属医院康复科
三叉神经痛预防措施包括：吃饭、漱口、刷牙、说话、洗脸动作亦轻柔，以免诱发扳机点而引起三叉神经痛；注意头面部保暖，避免局部受冻受潮，不要用太热，也不要用太冷的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动；起居要规律，不宜疲劳熬夜；室内环境应安静整洁，空气要新鲜，要常听柔和的音乐，心情平和，保持充足的睡眠；适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

腰椎间盘突出急性期，患者可以采取五点支撑、飞燕式等动作，来锻炼腰部肌的韧带和肌肉，从而改善腰痛症状。