张丽

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
宝宝在着凉、消化不良的情况下，都有可能会出现拉绿色大便的现象，这是由于宝宝在没吃饱的时候，因为饥饿导致胃肠蠕动增快，肠道中的胆红素尚未完全转变成为胆绿素，就会从从大便中排出，大便变成绿色的。脂肪在消化的过程中消耗的胆汁很少，多余的胆汁就会从大便中排出，也会使大便呈现绿色。如果宝宝吃的很多，有可能就是消化不良。还有吃铁质奶粉的宝宝，如果不能完全吸收奶粉中的铁质，多余的铁质就会从大便中排出来，大便也会出现黄绿色，而且比较容易有臭味。宝宝在刚开始添加菜泥的时候，大便中也会排出少量的绿色菜泥，这是一种正常的现象，是因为菜泥没有完全被吸收引起来的。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
婴儿时期的舌头发白，一般情况下是奶垢，宝宝因为长期喝奶，奶汁陈列在舌头上引起来的。因为小宝宝还小，唾液分泌的也比较少，口腔自我清洁的能力还没有发育好，所以舌苔总是有点白。如果宝宝没有其他异常表现，一般不用特别的处理。但是随着宝宝的增大，唾液腺及消化道系统分泌也会渐渐的增多，所以白的舌苔会逐渐消失。等到宝宝到5、6个月，还是这样子，就可以在宝宝喂奶之后给他喝点水，冲洗一下口腔。严重的可以在宝宝每天早上醒来后，妈妈用纱布蘸上淡盐水给宝宝清理一下口腔，也可以用一个纱布裹在自己的手指上，把牙龈和舌头像刷牙一样刷一下。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
宝宝在着凉、消化不良的情况下，可能会出现绿色大便的情况。如果有细菌感染需要积极的治疗，一般情况正常，宝宝的精神好、肚子也不胀，精神好的就有可能是宝宝消化不良或者是腹部受凉所导致的。在宝宝没有吃饱的时候，宝宝因为饿出现肠道的蠕动过快，是肠道中的胆红素尚未完全的转换，就会从大便中排出，大便就会呈现绿色的。脂肪在消化的过程中，消耗的胆汁很少，多余的胆汁就会从大便中排出时，大便呈绿色。如果宝宝吃了含有铁质奶粉或者是在吃铁剂，不能完全吸收奶粉中的铁质或者铁剂，大便也会呈现黄绿色。宝宝在刚开始添加菜泥的时候。通常会排出少量的绿色的菜泥，也会出现绿色的大便。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
宝宝出现消化不良时，要给宝宝养成良好的生活习惯，减轻精神的压力，适当的体育锻炼，合理的饮食，不偏食、挑食。可以用抑制胃酸分泌或促胃肠动力的药，结果假如宝宝有胃炎合并有幽门螺杆菌感染，要进行根除幽门螺杆菌的治疗。要给孩子定时定量，少吃零食，让孩子专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，对孩子的饮食不利，吃饭的时候需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。要营造愉快的吃饭氛围，父母也要让孩子开开心心的吃饭，尽量不要在饭桌上训斥孩子，影响孩子就餐情绪。不强迫孩子吃饭，如果孩子不愿意吃或者不想吃，不要勉强，饿一饿。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
婴幼儿要有充足的睡眠，使大脑得到休息，睡眠好，胃口就会好；睡眠不好，胃口也就不好。婴幼儿要有适当的活动，活动多了就消化好了，促进新陈代谢，所以适当活动才会有好的胃口。宝宝要按时饮食，要有固定的时间，可以使食物得到完全的消化，体弱或者生病的婴儿消化能力差，可以少食多餐，间隔时间也可以短一点。婴幼儿饮食定时，到时候就会有饥饿感，胃口不成问题。要提高宝宝的饮食兴趣，家长可以做对宝宝有吸引力的食物，如面包、馒头、小馄饨，都是孩子喜欢吃的食物，也可以将烘焙的小面包和蒸的馒头捏成可爱的造型。不要强迫孩子吃东西，越强迫宝宝可能就会没有胃口，会觉得这是一项任务。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
宝宝出现消化不良的时候，要让宝宝多休息，让宝宝在充足的睡眠之下也利于恢复。可以吃对应的消积止咳口服液、消积止咳糖浆，让宝宝加速对食品的消化，对肠胃有一定的调理作用。如果是吃了比较难以消化的食物，如年糕等，或者吃的食物太多引起，可以让宝宝不要吃那么多的东西，尽量吃稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的，如蛋糕、奶油等。要看宝宝是什么原因引起的消化不良，假如宝宝这一段时间有生病，有呼吸道感染或者发热，就会导致呼吸系统运转减慢，这个时候需要找出相应的病因，病情治疗痊愈之后，才能够让消化更加通畅。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
4个月的宝宝消化不良，要注意喂养，喂养要定时定量，让孩子从小养成饮食的好习惯。要克服偏食，妈妈要注意营养的全面性，荤素搭配，要保护好宝宝的食欲，宝宝饿的时候让他吃饭，也不能吃饭的时候一家人哄着他，有的时候逼着他吃，小孩子也容易疲惫或者精神紧张。要注意腹部的保暖，不要使胃肠道受寒，尽量减少拉肚子或者呼吸道感染。养成定时排便的习惯，也可以给宝宝吃益生菌，如妈咪爱或者培菲康、乳酸杆菌之类的。也可以适当的给宝宝按摩肚子，顺时针按摩在肚脐眼周围。

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
如果妈妈没有改变饮食的情况下，宝宝的大便呈现深绿色，大便次数变多，而且比较稀有泡沫，就要考虑一下是不是着凉或者消化不良了，这种情况下，不是正常的大便。在宝宝没有吃饱的时候，宝宝因为饿导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未完全转换，就从大便中排出，大便就呈现绿稀，量比较多，这属于饥饿性的大便，是不正常。脂肪在消化的过程中消耗的胆汁较多，多余的胆汁从大便中排出时，大便呈现绿色，如果宝宝吃的比较多，可能是有点消化不良，这种情况下也不是正常的大便。宝宝在吃含有铁质的奶粉，或者是在吃铁剂，大便也会呈现绿色，这种情况下就是正常的大便。刚添加辅食不久的宝宝，在添加了菜泥后，大便中常常会有少量的绿色的菜泥，大便看起来也是绿色，这种情况下大便也是正常。

讲解医师：张丽川  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京安贞医院耳鼻咽喉头颈外科
预防睡眠呼吸暂停综合征的注意事项：第一是白天不要过度劳累，身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫。如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡得比较安稳，比较没有负担。第二是睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓为主，不要让情绪太过激昂，因为神经元无法立刻放松，使得晚上无法安稳的休息。第三是侧睡、仰睡或者趴着睡会让呼吸道不顺畅，侧睡时松弛的肌肉会侧向一边，不会堵住呼吸道。第四是避免吸烟、饮酒和刺激性的药物。吸烟、饮酒、刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵塞呼吸道。第五是减重，肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也比较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。\r\n

讲解医师：张丽亚  （副主任医师）
就职单位：宁波市妇女儿童医院儿科
幼儿感冒流鼻涕，要注意休息，多喝水，给予容易消化的食物，保持室内空气新鲜，并维持适当的温度及湿度，加强护理，注意呼吸道隔离，预防并发症。可以给宝宝服用复方感冒制剂，如美敏伪麻溶液、酚麻美敏混悬液、小儿伪麻美芬滴剂、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒、小儿感冒冲剂、复方锌布颗粒剂等。假如宝宝鼻塞比较严重，可以服用含有伪麻黄碱的制剂，轻度不用特殊的处理。假如宝宝合并有咳嗽，不宜使用镇静药，如可待因、咳必清，可以用盐酸氨溴索、鲜竹沥口服液、乙酰半胱氨酸、小儿消积止咳糖浆等止咳化痰合剂。