袁叶

讲解医师：袁叶  （副主任医师）
就职单位：山西中医药大学附属医院推拿科
天枢穴属于足阳明胃经的穴位，位于腹部肚脐两旁，左右各一，距肚脐2寸的位置，与肚脐呈一水平线。临床上常用天枢治疗消化系统疾病，比如呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，还可以治疗痛经、闭经、月经不调以及疝气、水肿。天枢穴可以针刺，可以艾灸，也可以埋线。针刺通常直刺1-1.5寸，临床上常用天枢穴埋线治疗腹型肥胖，埋线每隔两周一次。

讲解医师：袁叶  （副主任医师）
就职单位：山西中医药大学附属医院推拿科
按摩腹部可以消食导滞、增加胃肠蠕动，有很好的通便作用，以天枢、大横、气海三个穴位为主进行按揉。天枢穴属于足阳明胃经，在肚脐旁开两寸的位置；大横穴属于足太阴脾经，在肚脐旁开四寸的位置；气海穴属于任脉，在肚脐下1.5寸，每个穴位每次按摩3-5分钟，按摩1-2次/天。另外以肚脐为中心，用掌根着力做顺时针方向的摩腹运动，每次5-10分钟，1-2次/天，如果便秘时间过长或便秘症状比较严重，建议大家最好到医院进一步明确诊断，排除器质性疾病以免延误病情。

儿童紫癜一般有两型，特发性血小板减少性紫癜及过敏性紫癜。这两种紫癜虽然症状表现、检验结果上面有些不同，但是早期共同的表现都是皮下黏膜出血。 另外这两种紫癜在发病前都有感冒病史，所以早期除了皮下黏膜出血以外，还可能伴有发热等症状，其中过敏性紫癜常常伴有腹痛、关节痛、蛋白尿等表现。 因此出现皮下黏膜出血或者腹痛、关节痛、蛋白尿的时候，一定要到医院尽快进行诊断，针对病情进行治疗。

儿童紫癜一般分为特发性血小板减少性紫癜和过敏性紫癜两种。特发性血小板减少性紫癜主要表现为血常规的血小板含量减低。过敏性紫癜一般常伴有腹痛、关节痛、蛋白尿。这两种紫癜如果经过正规的中西医药物治疗大部分疗效都非常好。个别病例会出现迁延不愈，反复发作的情况，主要跟个体的免疫力低下有关。因为这两种紫癜在发病前，大部分都有感冒病史。因此为了避免紫癜反复发作，应当积极预防感冒，增强儿童体质。

感冒鼻塞是常见的感冒的早期症状，如果出现鼻塞症状，推拿可以选择以下穴位： 1、迎香穴； 2、选择开天门、推坎宫、揉太阳； 3、取二扇门，二扇门定位是在中指手背，中指的掌指关节两旁凹陷处，叫做二扇门，一般揉50-100下。 迎香穴、开天门、推坎宫、二扇门，几个穴位相配，还有疏风散寒、宣通鼻窍的作用，可以迅速缓解宝宝鼻塞等不适症状。小宝宝还可以用手心搓热以后捂住前囟门，也会起到祛风散寒的作用，宣通鼻窍，很快会缓解症状。

拉肚子，医学上称为腹泻或者泄泻，是儿科常见疾病。常用止泻的穴位有揉脐、摩腹、揉天枢、龟尾和七节骨几个穴位： 1、揉脐：在肚脐部位进行按揉，一般揉50-100下； 2、摩腹：用掌根，用大鱼际进行顺时针或者逆时针方向摩动，叫做摩腹； 3、龟尾穴：在尾骨端和肛门中点，揉龟尾穴一般揉50-100下； 4、七节骨：在后背脊柱，第四腰椎棘突下到尾椎端呈一直线。 这些穴位要根据泄泻的实证还是虚证，决定推拿方向。比如实证的泄泻，一般要用顺时针摩腹，虚征泄泻一般采用逆时针摩腹。同样，推拿七节骨，如果实证泄泻，一般要推下七节骨，如果是虚证泄泻要推上七节骨，即从下往上推。所以在临床上一定要辨清泄泻虚实，看属于湿热泻、风寒泻，还是脾虚泻等，还是食积腹泻。所以建议大家一定要到正规的专业机构去接受治疗。

讲解医师：袁叶  （副主任医师）
就职单位：山西中医药大学附属医院推拿科
提背筋为捏脊疗法，捏脊时用拇指与食、中两指对称着力，自尾骨端开始沿脊柱两侧，双手一紧一松交替向上，挤捏至第一胸椎，即大椎处，反复操作3-7遍。捏脊具有调阴阳、和脏腑、理气血、通经络的作用，常用来治疗先天与后天不足的慢性病症。捏脊不仅可以治疗小儿腹泻、疳疾等病症，还可以治疗成年人失眠、肠胃病、月经不调等。临床应用时可根据不同的病情重提或按揉相应背部俞穴，可以加强疗效。因此，捏脊法具有强健身体的功能，是小儿保健推拿常用的主要手法，如果是自上而下捏脊，则具有清热作用，常用来治疗小儿发热、惊风等病症。

讲解医师：袁叶  （副主任医师）
就职单位：山西中医药大学附属医院推拿科
心俞穴位于背部，在足太阳膀胱经第1侧线，也就是第5胸椎棘突下旁开1.5寸的地方，心俞穴可以镇静安神、补益心脾，临床上常用心俞穴来治疗癫狂、痫证、心悸、失眠、惊悸、怔忡、心烦、心痛、健忘、梦遗、咳嗽、吐血等疾病。心俞可以艾灸也可以针刺，针刺时针尖应朝向脊柱方向呈45度角斜刺，针刺深度应根据病人体质、胖瘦来决定，一般1-1.5寸为宜，不可直刺也不可深刺，否则容易引起气胸等不良后果。

讲解医师：袁叶  （副主任医师）
就职单位：山西中医药大学附属医院推拿科
根据全息理论，脚心对应的脏器属于肾脏，此处刚好是肾经的起始穴涌泉穴，经常按摩脚心可以活跃肾经的经气，有固本培元、延年益寿的作用，可以使肾精充足、耳聪目明、精力充沛、腰膝壮实、行走有力，同时按摩脚心还可以治疗神经衰弱、精力减退、倦怠乏力，以及失眠、高血压眩晕、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期综合征，以及头痛、头晕、咽喉痛、大小便不利、小儿惊风、霍乱转筋等，同时对老年性哮喘、腰膝酸软无力、耳鸣、耳聋也有很好的治疗作用。另外，按摩脚心还有防癌、排毒的作用。

讲解医师：袁叶  （副主任医师）
就职单位：山西中医药大学附属医院推拿科
膈俞穴属于足太阳膀胱经上的穴位，位于背部，在膀胱经第一侧线，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸的地方，该穴有降逆止呕、理气活血、平喘止咳等作用，临床上常用来治疗胃脘胀痛、呃逆、呕吐、饮食不下，以及气喘、咳嗽、吐血、潮热、盗汗、项背疼痛等疾病。膈俞穴可以艾灸，可以针刺，也可以拔罐，但针刺的时候一定要注意针尖朝向脊柱方向，45°斜刺，不可深刺。临床上还常用膈俞穴配血海穴，治疗瘀血引起的痛经和其它瘀血症。