罗国帅

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
对什么都不感兴趣，可能是两种疾病，一种疾病是抑郁症，另一种疾病可能是精神分裂症的前驱期症状，具体如下：\n一、抑郁症：抑郁症主要的表现是情绪低落，患者高兴不起来，以前感兴趣的事情现在都不感兴趣了，什么也不愿意去做，动力比较差，其核心的症状之一是对什么都不感兴趣，没有开心的体验。如果一个人表现出对什么都不感兴趣，一定要考虑是否患有抑郁症的问题。\n二、精神分裂症的前驱期症状：尤其是严重的精神疾病，最开始时比较突出的表现是人际交往比较差，与人比较淡漠，和社会比较疏远，情感投入比较少，甚至感情麻木，做事情对什么都不感兴趣，持续的时间越来越长，就会严重的损害病人的社会功能。长此以往，可能出现比如关系妄想、被害妄想、幻听等，一系列的严重精神病性症状。\n对什么都不感兴趣，也有可能是应激事件的结果，而并非都是疾病。有一些人压力比较大，例如面对中考、高考的压力，可能表现出对什么都不感兴趣，甚至有一些人只关注学习、工作，最主要的兴趣就在于学习和工作，对别的都不感兴趣，这样一些类型就不应该称之为疾病。

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就职单位：天津市安定医院心理科
晚上睡觉心情烦躁、不安，可能是失眠症、抑郁症，具体如下：\n一、失眠症：最可能是失眠症所引起，失眠症主要的表现是睡觉之前心烦，想的事情比较多，脑子比较乱，容易想负面的事情，例如人际冲突、压力比较大，或者是之前受伤害的事情，让自己委屈的事情，总是不停地想负面的事情。同时，会出现负面的情绪反应，最常见的是心烦意乱、心情低落、焦虑、担心等，还会出现入睡困难、睡眠不足、噩梦等等问题。\n二、抑郁症：很容易出现心情低落、压抑，总是不开心，容易委屈，想得比较多，而且睡觉之前很容易想到令自己不开心，或者是令自己非常焦虑、担心的事情，比如想起来童年的不开心事情，或者是让自己后悔、觉得罪大恶极的事情，病人会反复思考，让自己特别痛苦，最终会出现晚上睡觉的时候烦躁不安、心情压抑等等。\n如果有这样一些问题，一定要考虑及时的进行心理治疗。

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就职单位：天津市安定医院心理科
口吃通过使用心理治疗、自我调整、演讲训练等方法治疗，效果都比较好，具体如下：\n1、心理治疗：当自己的口吃是由于紧张、焦虑等情绪问题引起时，可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法，以及人本主义疗法等。这一些心理治疗的方法，可以让自己改善紧张、焦虑的情绪，正视自己口吃或结巴的问题，同时也可以提高自信。\n2、自我调整：可以使用一些自我调整的方法，比如提高自信、加强运动，平时多和朋友聊天，还有寻求家人的理解和支持等。只有建立非常良好的人际关系，才可以有效缓解口吃的问题。\n3、演讲训练：可以使用一些训练，尤其是演讲的训练，可以参加演讲训练的培训班，或自己进行演讲训练技巧学习。通过这样的方法，掌握演讲或表达的技巧，从而缓解说话紧张、说话时声音颤抖以及口吃的问题。

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就职单位：天津市安定医院心理科
哺乳期心情烦躁，主要的原因有以下几个方面：\n1、内分泌紊乱的问题，属于最常见的原因，因为哺乳期内分泌急剧变化，比如性激素和甲状腺激素等变化的幅度比较大，很容易引起孕妇的心情随时变化，所以很容易让人心情烦躁、不开心。\n2、有可能是由于压力比较大所引起，哺乳期女性不仅要抚育孩子、哺乳孩子，还需要应对家庭关系的矛盾以及工作压力等，这个时候巨大的压力和冲突，会让孕妇心情烦躁。\n3、有可能是由于一些矛盾或冲突所引起，尤其是与婆婆的关系不好、夫妻感情不和，或者带孩子的过程当中，没有跟儿童或婴幼儿建立安全的依恋关系，也会让孕妇心情烦躁。

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就职单位：天津市安定医院心理科
紧张的时候声音颤抖，可以使用学会接受自己、使用小的方法让自己安静、寻求家人或朋友的帮助等方法进行处理，具体如下：\n1、学会接受自己：要学会接受自己，当自己特别紧张、声音颤抖的时候，学会淡化处理，因为每个人都会紧张，每个人紧张的时候，都有可能声音颤抖，这反而是一种非常正常、非常自然的现象，不能够过分的关注。因为越关注自己的紧张情绪和声音颤抖的现象，就会强化这种问题，反而是这种问题出现的频率越来越高。\n2、使用小的方法让自己安静：要使用小的方法让自己安静下来，当自己特别紧张的时候，可以做几次深呼吸，或者搓一搓手，让自己心情安静。当自己声音颤抖的时候，可以增大说话的音量，放慢说话的节奏，从而让自己变得非常自信。\n3、寻求家人或朋友的帮助：当自己特别紧张的时候，也需要寻求家人或朋友的帮助，宣泄或及时的表达出来，自己的焦虑和紧张，寻求朋友和家人的理解与支持，让自己不再感到孤单。无论任何时候，来自于家人和朋友的支持，都是自己战胜困难与挫折的精神力量。\n以上这些办法都可以去做。

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感觉自己全身都是病，可能是疑病症、躯体症状障碍、焦虑症等，具体如下：\n一、疑病症：疑病症患者总是担心自己患了绝症，反复去医院检查和就诊，虽然检查结果都没有异常，但是自己还坚信自己得了绝症，感觉自己全身都有疾病，所以会非常痛苦、焦虑。\n二、躯体症状障碍：躯体症状障碍的患者总是浑身难受，比如头痛、头晕、恶心、呕吐、浑身不舒服等，感觉自己全身都有疾病。\n三、焦虑症：可能是焦虑症的问题，因为焦虑症会伴随着躯体的症状表现，尤其是心慌、手抖、出汗等等，会让人觉得自己全身都是疾病，身体非常虚弱、非常焦虑，担心自己的健康。

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厌食、挑食可以使用以下方法进行调整：1、要提高认识，一定要意识到厌食及挑食对自身有很大的危害，积极主动的要求平衡膳食。因为厌食和挑食很容易引起营养不良，也很容易引起身体素质下降，从而引发各种疾病。2、要在饮食方面适当提高，克制不喜欢吃的食物，比如不喜欢吃蔬菜、水果，这时不能过于任性而是积极主动的吃蔬菜、水果，尤其是粗纤维的绿叶蔬菜。3、也应该适当的运动，尤其是每天进行有氧运动，比如跑步、散步、健身或者打羽毛球等。以上都可以让自身的能量代谢平衡，从而解决厌食、食欲下降之类的问题。

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就职单位：天津市安定医院心理科
青少年出现焦虑症一定要积极的进行治疗，主要的治疗方法有心理治疗、药物治疗以及自我调整治疗。首先心理治疗应该是最主要推荐的，尤其是对于严重的焦虑症患者要考虑进行心理治疗，心理治疗最关键的就是寻求心理咨询师的帮助，在心理治疗师的帮助和指导下选择合适自己的心理方法，进行治疗和干预。主要的心理治疗方法有认知行为治疗、行为主义疗法、精神分析疗法、森田疗法、人本主义疗法等等，无论是哪一种心理治疗的方法，都需要根据患者具体的原因来进行指导和处理。比如青少年出现焦虑症主要的原因就是因为内心深处矛盾冲突比较大，或者潜意识的欲望没有办法得到满足和宣泄，可以推荐精神分析治疗的方法。其次药物治疗的方法，青少年出现焦虑症可以服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等，尤其是舍曲林对于青少年是可以使用的。也可以服用苯二氮卓类的药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮等，这一些药物可能有依赖性，对于青少年的使用一定要注意其依赖性的副作用，以及对于认知功能损害的副作用。最后是自我调整的方法，无论是用药治疗还是心理治疗，最终都要自己提高自信，认识到焦虑症的危害，积极的去转移注意力。比如可以适当进行运动，研究表明每周两次以上的有氧运动，可以有效缓解焦虑、紧张、抑郁等负面情绪的问题。

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　　原发性抑郁症主要以药物治疗为主，同时可以进行物理治疗、心理治疗以及自我调整的治疗。药物治疗以SSRI类的抗抑郁药物为主，常用的有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等。同时还可以考虑双通道的抗抑郁药物，比如文拉法辛、度洛西汀等，起效比较快，疗效比较好，同时副作用比较小，目前是临床中治疗抑郁症首选的药物。同时还有些可以帮助缓解焦虑、抑郁，帮助睡眠的中成药物，比如九味镇心颗粒、舒肝解郁胶囊、安神补脑液等。　　物理治疗的方法有经颅磁刺激、高压脑电治疗以及电休克治疗。心理治疗的方法有认知疗法、行为疗法、认知行为疗法以及家庭疗法。自我调整的方法有积极的调整心态，努力的转移注意力，全身心的投入工作和生活中，让生活变得充实起来。只有以上的方法综合运用，才能够有效地治疗原发性抑郁症。

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2岁的宝宝爱咬人，主要有可能是以下两个方面的原因：\n1、有可能是宝宝出现负面的情绪，比如自己希望得到父母的注意和关爱，结果父母却没有理睬他，或者是自己肚子饿了想要喝奶，结果没有得到及时的满足，出现这一些行为，很容易让宝宝出现咬人的问题，因为宝宝没有其他的有效方法表达自己的负面情绪，尤其是愤怒的情绪，这个时候除了哭泣，最多的就是用咬人的方法表达这一类的负面情绪。\n2、有可能是宝宝出现不良的生活习惯，因为一开始的时候，宝宝可能就是下意识爱咬人，但是没有让父母及时制止，自己也没有办法意识到咬人的严重危害，所以就有可能会出现这一类的行为，而且越来越严重。