李志强

讲解医师：李志强  （副主任医师）
就职单位：河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区颈肩腰腿痛科
背肌筋膜炎是背部的整个肌肉表层的一层筋膜、皮肤下方这一层筋膜出现炎症。从颈椎一直到尾椎之间，整个背部的筋膜发生炎症，都叫背肌筋膜炎。有的人在颈肩部，有的人在胸背部，有的人在腰背部，有的人在臀部、臀后方。这些筋膜在不同的部位所引起来的症状就是部位的不同，但是它最明显的症状经常有几个：第一、是活动僵硬，比如颈肩部觉得特别的僵硬，一活动特别的酸困、僵硬。第二、是肌肉的紧张，比如弯腰弯不下去，觉得背部的肌肉就牵拉着，拉的特别紧。第三、是疼痛，是背肌筋膜炎最大的症状，比如按背部肌肉的周围，一按都会出现明显的疼痛，或者脊凸的上方轻轻一按，都会出现明显的疼痛，这也是它的症状。还有是受凉、劳累以后都会加重，也是背肌筋膜炎的表现。

讲解医师：李志强  （副主任医师）
就职单位：河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区颈肩腰腿痛科
背肌筋膜炎这个病来说，我们首先要了解什么是筋膜？筋膜就是皮肤的下面、肌肉的外表层，一层薄薄的膜，比如有时候吃手撕牛肉的时候，感觉到里边有很多膜，这层薄膜就叫筋膜。背肌筋膜就是背部肌肉的表层的一层膜，叫筋膜，它是透明的结缔组织。这层筋膜如果出现长时间的劳损，或者受风寒，或者受凉等等情况，筋膜发炎了，会出现症状:背部的僵硬，背部的紧张，背部的疼痛，按压疼痛，一活动出现疼痛，稍微一劳累出现疼痛，或者受凉了，就会出现酸困疼痛的表现，这种表现就是背肌筋膜炎。

急性心肌梗死急救措施如下： 1、呼救； 2、拨打120，请专业人员到达现场； 3、患者应该尽快保持安静、休息； 4、尽早吸氧； 5、在120医师到达现场的时候会给患者口服急救一包药； 6、由专业人员护送到医院，尽早进行心脏再灌注治疗，尽快开通血管，如急诊溶栓或者急诊PCI。开通血管可以最大限度挽救濒临坏死的心肌，最大限度减少心肌受损面积，可以达到最佳的救治效果。 冠心病病人在平时服药的时候，一定要按照医生的医嘱服药，切勿自己擅自更改剂量，以免造成不必要的危险。

急性心梗最突出的症状是心前区疼痛，即身体胸部左侧心脏跳动最明显的部位为中心，大概一个拳头的范围内疼痛，同时可能伴有胸闷、气紧、呼吸急促等，甚至可能伴有消化道症状，如恶心、呕吐甚至大汗。 一旦出现上述情况，应该立即停止活动，进行休息，含服硝酸甘油。若经过上述处理，经过30分钟不适感仍然不缓解，要高度怀疑发生急性心肌梗塞。建议立即拨打120，请专业急救人员到场协助抢救，由专业人员护送患者到医院做进一步诊治，保障患者的健康安全。

急性心梗不会自行恢复，一旦急性心梗发生，就意味着心肌细胞坏死，多由于冠脉血管完全闭塞造成。 急性心梗早期心脏猝死的发生率最高，患者不要在家等待，要尽早拨打120，请专业急救人员到达现场，护送患者到医院，进行早期再灌注治疗，即急性溶栓或者急诊PCI。到达医院的时间越早，挽救坏死损伤的心肌就会越多，患者受益会越大。否则由于患者对问题严重性认识不足，耽误就诊时间，可能导致严重的并发症，甚至付出生命代价。

成人心肺复苏按压的频率一般是100-120次/分。若是按压频率不足100次/分，相当于提供不了有效心搏；若按压频率过快，超过120次/分，心室在舒张期不能有效充盈，会导致射血效率下降。 通过临床观察，最新指南确定按压频率在100-120次/分之间最合适，同时还要保证按压幅度在5-6cm。若按压幅度不足5cm，按压有效性得不到保证；若按压幅度＞6cm，可能导致各种并发症，如肋骨骨折、血气胸等。

在心肺复苏之前先判断患者意识，再拨打120告知患者方位、地点。观察患者是否有呼吸，可以把脸颊凑到患者鼻孔，能否感觉到患者鼻部有气体呼出，同时观察患者胸廓是否起伏，触摸患者颈动脉搏动是否存在，如果以上现象都不存在，判断患者呼吸、心跳骤停，应该立即开展心肺复苏，具体方法如下： 1、先进行胸外按压，部位是两乳头连线中点处，按压频率是为100-120次/分，按压幅度是5-6cm。按压的手法应该是双手重叠，十指交叉抬起，特别强调十指不能和患者胸壁接触，以免在按压的过程中导致患者肋骨损伤、骨折。按压的时候节律要均衡，不能猛冲式按压； 2、在按压30次后要及时打开患者气道，一般用仰头抬颌法，进行口对口或口对鼻人工呼吸，一般按30:2进行，即连续按压30次，吹2口气，一般要进行5组才判断复苏是否有效，判断时间越短越好，一般不超过5-10秒钟。 若是两人心肺复苏，一个人主要负责胸外按压，一个人负责气道打开，进行人工呼吸。如果现场能够尽快得到自动体外除颤仪，即AED，及早进行体外除颤，能够保证救治成功率的提高。若是有多人，可以进行多人轮换，因为进行胸外心脏按压的体力消耗非常大，原则上要求5组心肺复苏以后换另一个人，避免因为疲劳导致动作变形而影响复苏质量。

成人口对口人工呼吸频率一般是8-12次/分，平均每分钟10次。若呼吸频率过快或者过慢，对人工呼吸的效果有影响。另外，口对口吹气的时间要求达到1秒，施救者吹气时是用正常肺活量，就是平静吸一口气后吹到病人肺里，大概是400-500ml。 目前心肺复苏指南不建议潮气量过大，吹气过多，因为送气过多可能造成胃内容物反流，反而影响心肺复苏的效果，所以一般是平静呼吸，吹一口气即可，每分钟达到10次为最佳。

对猝死患者进行心肺复苏的最佳时间是发病后4-6分钟，以大脑皮层能够耐受缺氧的最长时间为限。 大脑皮层耐受缺氧时间最短，若不能在有效时间内进行有效心肺复苏，大脑皮层缺血超过4分钟会发生不可逆损害，后续采取其它的抢救措施，患者心跳、呼吸恢复，但是意识不能恢复，因为大脑皮层已经受到损耗，大脑皮层细胞已经坏死，即所谓植物人。心肺复苏的抢救是希望患者各种功能完整恢复，而不是仅让其恢复呼吸、心跳，而没有意识，避免对家庭、对社会造成沉重负担。

心脏猝死最常见于冠心病，尤其是在急性心梗早期。冠心病的发生是由于冠状动脉粥样硬化导致冠脉血管狭窄，最终完全堵塞，造成心脏不能供血。冠心病的发病率逐年升高，约占心脏病猝死的80%。其它少见原发性心脏疾病，如冠脉异常、心脏结构异常、心肌病、心肌炎，或者有些先天性心脏病，如马凡综合征以及电生理紊乱，也可以导致心脏猝死。 由于冠心病的发病率在逐年升高，建议成年男性以及绝经期以后的女性每年定期到医院做健康体检，以便及早发现此类疾病，及早预防。