吴斗

  • 膝关节置换术后的康复锻炼(视频)

    膝关节置换术后的康复锻炼
    膝关节置换术后康复锻炼较为关键,也是能够尽快让患者恢复到正常生活当中很重要的步骤,一般分为早期、中期、晚期。手术后前3天内可以进行基本的功能锻炼;中期是在手术3天到3周之后;晚期是在手术3周以后。膝关节置换术后的康复锻炼主要如下: 1、早期:因为患者前3天内炎症反应较重,疼痛也相对较重,这段时间内可限制患者的膝关节屈伸活动,主要是进行肌肉的等长收缩,患者躺在床上开始练习绷大腿或直腿抬高;因为髋关节未受到影响,能够完成髋关节上举、抬高、内收、外展等活动;尤其鼓励患者做踝关节背伸或跖屈动作,也就是踝关节主动的蹬踏的动作,对于患者早期消肿和恢复肌力具有帮助; 2、中期:手术3-5天后患者开始可以下地负重,这段时间的重点是恢复膝关节屈伸运动,让膝关节能够尽快满足下蹲或上下楼梯等基本的日常生活要求;因为手术中术者在下台前都会对患者的膝关节进行被动屈伸活动,往往都能够达到120度以上,甚至可以达到150度; 3、后期:术后2周到拆线后3个月内,主要是维护膝关节屈伸锻炼成果,并且进一步进行增加肌力的训练,让患者膝关节适应新的力线和满足力量要求。
    2023-08-03
  • 髋关节置换术恢复时间(视频)

    髋关节置换术恢复时间
    髋关节置换术恢复时间一般分几个阶段,包括早期下地、完全功能恢复、晚期肌力恢复,具体如下: 1、早期下地:如果术后有引流管,一般在24-48小时之内,引流量小于50ml就可以拔掉引流管,并且拍一张X光片;如果发现假体没有明显脱位,或者没有假体周围骨折、错位,患者就可以早期下地负重; 2、完全功能恢复:很多手术会对关节周围肌肉造成切断或干扰,软组织愈合一般需要2-3周,肌肉基本愈合完成后,就可以满足日常的基本活动; 3、晚期肌力恢复:术后3周到3个月以上,通过肌力训练,尤其是屈曲、外展、外旋,可以满足患者日常的生活要求,一般3周以上可以基本恢复到正常状态。
    2023-08-03