冯磊

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
哺乳期睡眠不好的调理： 一，适当的减少对孩子的牵挂，很多乳母比较在意小宝宝的每个变化，而且喜欢寻找这种变化的原因这就使得妈妈容易焦虑。宝宝每天都有变化，宝妈主要观测四点就可以了。第一，吃奶的情况，二，睡眠的情况，第三，排便的情况，第四体重增长的情况。 二，逐渐减少晚上喂奶的次数，随着宝宝月龄的增加晚上喂奶的时间(次数)应该逐渐的减少。4-6个月要添加辅食，这样也可以减少晚上喂奶的时间，使宝妈有更多的睡眠时间。 三，进行自我压力调节，增加睡眠时间。母乳喂养对妈妈来说都是一个额外的压力，宝妈要适应这个压力，适当的减少工作压力，合理的安排工作时间，合理安排家务，适当的增加睡眠时间。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
丙氨酸氨基转移酶正常值是小于40U/L，转氨酶98U/L是明显的高于正常值这代表肝细胞受损。\n引起肝细胞受损的原因很多，首先是病毒性肝炎，包括急性病毒性肝炎和慢性病毒性肝炎，急性病毒性肝炎的时候转氨酶可以明显的升高，可以达到正常值的50倍甚至更高，慢性病毒性肝炎，转氨酶升高相对比较轻，可轻度升高在100-200个单位之间。其次非病毒性肝炎包括酒精性肝病，药物性肝病、脂肪肝和肝癌这些疾病都会导致转氨酶轻度的升高。然后是肝硬化，肝硬化的时候尤其是肝硬化的早期也可以有转氨酶轻度的升高。最后肝内、肝外胆汁的淤积，这时候转氨酶活性通常也会轻度的升高。除此以外还有其他的一些疾病，例如皮肌炎进行性肌萎缩。所以在备孕期间转氨酶升高，首先要明确诊断，如果是一个急性毒性肝炎对怀孕影响就比较大。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
孕妇血糖高可以吃菱角。 吃菱角注意两点，第一吃菱角的时间，血糖高的孕妇吃菱角不应该在餐后两小时。 第二吃菱角的量，每次吃100g菱角也就是2两它的升糖作用应该影响不大，同时吃菱角的时候不能再吃水果，也不能吃糕点。 因为菱角还有比较多的碳水化合物(淀粉)，如果又吃菱角又吃水果或者吃糕点，往往会导致整个碳水化合物摄入量过多而引起血糖的升高。 孕妇血糖高，平时要注意避免吃容易升高血糖的食物，比如糖果、巧克力等。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
孕妇血糖高可以喝椰青水，主要要注意两个问题： 第一，每次喝的椰青水的量不要超过玻璃杯的一杯； 第二，间隔时间大概两个小时左右。椰青水主要含有的葡萄糖、果糖这些糖分，一杯椰青水差不多就是约10克葡萄糖，这是可以喝的。 对于喝的那个椰子汁，要注意观察产品配方表和营养成分表，配方表里面可能会有一些食品添加剂，在制作产品的时候可能会加些葡萄糖等等，要观察一下总碳水化合物的总量，一次饮用不超过10克，应该没有大的问题。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
女子内分泌失调的原因：\n第一、肿瘤，我们人体的内分泌系统主要是有下丘脑-垂体-内分泌腺构成。这些器官发生肿瘤的时候，尤其是激素水平分泌增高或增多都会导致内分泌的失调。常见的像垂体肿瘤，生长激素分泌过多就会导致巨人症和肢端肥大症，卵巢的一些肿瘤往往会导致性激素改变；\n第二、自身免疫性疾病，有些自身免疫性疾病会导致内分泌失调，比较常见的就是亚急性甲状腺炎，这个病早期可能会表现为甲状腺素的亢进，后期往往表现为甲状腺素的缺乏；\n第三、手术，甲状腺次全切除往往会导致甲状腺功能的低下；\n第四、化学和放射性治疗、碘131治疗，这些治疗过度的话会导致甲状腺功能的低下；\n第五、营养素摄入的营养素过多或过少都会导致内分泌功能的失调，比较常见的，碘摄入过少往往会导致甲状腺功能低下，碘摄入过多有可能会导致甲状腺功能亢进。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
女生老是犯困、想睡觉的主要原因：第一、睡眠时间不足，由于学习紧张、工作压力、加班加点，再加上生活不规律，睡眠时间比较少，往往会导致想睡觉。第二、性激素周期性的改变，月经周期，也包括孕期、哺乳期，往往会导致体内性激素，雌激素孕、激素的改变，会影响到睡眠而想睡觉。第三、疾病的影响，女生容易出现缺铁性贫血，贫血容易导致精神不振，也包括甲状腺功能低下。第四、营养不良，某些女生通过节食减肥，往往会导致蛋白质热能营养不良，引起的想睡觉。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
中年妇女夫眠的主要原因：第一、一般原因，和其他人一样，精神紧张，生活、工作压力大，经常性的外地出差，生活习惯不规律和某些药物的使用等，都可以导致生免。第二，生理性的变化，女性孕期、哺乳期和更年期，体内性激素的水平往往会发生改变，内分泌功能的改变往往会影响到睡眠。第三、女性常见的疾病，生育妇女比较常见的疾病就是贫血，贫血导致神经系统和全身的缺血、缺氧，都会导致失眠，另外甲状腺功能的亢进也可以导致失眠。第四、经常周期性的疼痛，例如痛经、子宫内膜异位症、乳腺小叶增生、腺肌病，疼痛也会影响到睡眠的质量。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
黄体酮多少钱一盒： 第一、针剂，有两种规格，10mg/支和20mg/支，价格每盒3-5元。 第二、胶囊，常见的包装有500mg×10粒×2板/盒，价格20-40元。 第三、软胶囊，常见的规格有0.1g×6粒/盒，价格10-20元。不同的剂型、不同的生产厂家和不同的零售商之间，价格会有波动。 黄体酮主要用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经、子宫内膜异位症、月经周期不调、孕激素缺乏所致的，先兆流产或习惯流产，黄体不足所致不孕症等。 不同的疾病所用的剂型可能不一样，用的剂量也不一样，所以黄体酮要在医生的指导下合理使用。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
月经初潮是青春期的标志，女孩子通常9-13.5岁开始青春期。\n根据华东六省一市女孩标准身高的数据显示(平均值):10岁，140.1cm；11岁，146.6cm；12岁，152.4cm；13岁，156.3cm；14岁，158.6cm；15岁，159.8cm；16岁，160.1cm；17岁，160.3cm；18岁，160.6cm。\n从这里我们可以看出，10-11岁，身高增加6.5cm，12岁时身高增加5.8cm，13岁时身高增加5.8cm，14岁时身高增加1.9cm，15岁时身高增加0.8cm，15-18岁身高增加几乎不明显。

讲解医师：冯磊  （主任医师）
就职单位：浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
女性头部爱出汗的原因主要可以分为为生理性因素和病理性因素，出汗是人体主要的散热机制。当我们体内产热比较多的时候，就会通过多出汗来有效的散热，所以运动以后、精神紧张等都可以是使我们散热增加。人体汗腺分布是不均衡的，汗腺分布多的部位出汗就比较多，如果头部汗腺比较丰富，那头部就爱出汗。病理性因素主要有：\n第一、病理性产热增加，甲状腺功能亢进、肺结核、严重的自身免疫性疾病和各种炎症都可以产热增加出汗；\n第二、植物神经功能紊乱，女性月经周期和更年期由于性激素分泌量波动，往往会容易导致出汗增多；\n第三、体温中枢受损，人体体温调节中枢是下丘脑，下丘脑的肿瘤或者下丘脑的出血和炎症等，都可能导致体温调节受损、出汗异常。