杜琳

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
拔罐之后如果正常的拔罐，没有起水泡、没有皮肤的破溃、没有创口，其实拔完罐之后就可以擦活络油，拔罐是作用于皮部，也就是皮肤的表面，如果没有皮肤的破损，擦活络油是安全的，问题并不是很大。如果拔罐出现了皮肤破损，这时候一定是不能够擦的，此时应该看看泡的大小，大的就得把它挑破，小的可以不管，但是都要覆盖上一层薄薄的纱布，保持干燥通风，防止摩擦，因此只要不伤害到皮肤，没有皮肤的破损，实际上擦活络油问题不大。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
经络的确有一部分是有规律的循行，尤其是十二正经。手三阴经是从胸部起来，从胸走手，走到手的末端，跟它相交接的是手三阳经。手三阳从手走头，也就是它的起穴在手指的末端，止穴在头面，跟手三阳相交接的就是足三阳。足三阳是从头走足，从头上起，一直沿着身体的前侧向外侧以及后侧走到足，跟足三阴经相交接。足三阴经再从小腿的内侧，走大腿的内侧一直到腹，从腹跟手三阴到胸部相交接，这是经络的循行交接的顺序。经络的循行经常用一个歌诀来表示：“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝相”，也就是从肺经到大肠经一条一条经传下去，最后肝经跟肺经相交接。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
刮痧是用刮痧板，刮痧板可以用任何材质做，比如有用牛角的，也有用塑料的，还有用瓷的，只要是圆润的不伤皮肤就可以。蘸上介质，介质可以是水，也可以是油脂，在人体上进行刮治，一直到刮治的区域出现红色痧点。 刮痧的主要作用： 一、泻热，它有泻热的作用； 二、它有活血的作用； 三、它可以松懈皮下的软组织，改善局部的供血状态。刮痧其实跟天气没有任何关系，什么天气都可以做刮痧，阴天也可以做，下雨天、下雪天、刮风天都可以做刮痧，不会影响刮痧后的疗效。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
然谷穴是肾经的第二个穴，是肾经的荥穴，在脚的内侧，脚的内侧有个骨头叫做舟骨，在舟骨粗隆的下方，也就是相对靠近足心，比足心要靠下的区域，能摸到舟骨，在舟骨粗隆的下方凹陷中，在赤白肉际上，是肾经的然谷穴。\n然谷穴作为肾经的荥穴，可以清肾经的虚热，可以治疗消渴，也可以治疗咽喉的肿痛，尤其是慢性的咽喉肿痛，也可以治疗小儿的脐风，也可以治疗遗精、阳痿、早泄、小便不利等泌尿生殖系统的疾病，也具有这种调经的作用，治疗妇科疾病的作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
湿有生理性的，也有病理性的，湿是在自然界中广泛存在的，也就是常说的风、寒、暑、湿、燥、火这种六淫邪气致病，导致人体生病的时候，湿是外在的，还有一种湿是由于脾气不运化、水湿内停导致的病理产物的瘀滞。\n艾灸是利用温热的刺激，通过经络治疗疾病的方法，对外来的湿的效果相对来说比内湿要好。外界的湿气又分寒湿和湿热两种状态，艾灸对寒湿的治疗作用肯定要好。湿热的情况往往不适合用艾灸，因此艾灸对于外感的寒湿等治疗效果还是很好的。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
肚脐在针灸里有个穴名叫神阙穴，神阙穴自古以来都是禁针而可灸。一般不在肚脐针灸，主要是因为这个地方不好消毒，容易藏污纳垢，而且通风的环境不好，一旦出现感染很难好转。用艾灸的方法比较多，也可以隔盐灸、隔姜灸，或者是艾条灸。\r\n首先，灸神阙穴可以治疗脱症，比如虚脱，或者是亡阳的大汗出，它是用来收涩的，具有这个作用。其次，灸肚脐可以治疗腹痛、腹泻、久泻、久痢、便秘、脱肛这种久病。再次，灸肚脐可以治疗水肿、下肢肿、小便不利，它可以对水肿有一定的帮助作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
三阴交穴本身是归足太阴脾经，属于足太阴脾经的一个穴，位置在脚的内侧。 定位时在脚踝的高点上3寸的地方，也就是把手4个指头放在内踝的高点上，向小腿的上方、向膝关节的上方进行测量，在骨头，胫骨后缘的位置就是三阴交穴的位置。 因为在这个穴点上三条足部的阴经相交汇，所以又称三阴交。足太阴脾经、足厥阴肝经、足上阴肾经，也就是说这一个穴通了三条经脉，所以叫三阴交穴。具体应在专业中医指导下找穴。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
血海这个穴位在哪里？就是血海这个穴首先它是归于脾经，它的取穴位置在哪？当我们屈膝的时候在大腿的内侧，在髌骨的这个上缘，髌骨的内侧缘上两寸的地方，这个位置就是血海穴，它是归于足太阴脾经。\n血海的作用首先是有调理月经的作用，治疗崩漏、闭经是非常有效的。同时血海穴治疗皮肤病，它可以治疗荨麻疹，可以治疗湿疹，可以治疗丹毒，还有过敏的一些症状，都是用血海进行一个配穴的作用。\n血海还可以治疗膝关节的疼痛，膝关节髌骨的周围、滑膜及韧带的疼痛，都可以用血海去治疗。因此血海是一个调理气血非常好的穴位，它可以健脾、化湿、益气、补血，这是非常好的作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
肩三针是比较通俗的叫法，每个人对于肩三针的定义并不完全一致，通常肩髃、肩髎、肩贞可以组成肩三针，是针对肩关节周围的疾病，比如肩周炎、肩背部的疼痛。分属于三条经脉：一、手阳明大肠经；二、少上阳三焦经；三、手太阳小肠经。\n根据病症的不同，肩三针还有其他的组成，比如肩前、肩髃和肩髎。这个组合的作用就是治疗肩前部的疼痛，肩前是经外奇穴，在腋前的纹头和肩盂连线的中点，主要是治疗少阳和阳明两经的病变。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
首先艾灸腹部是针对虚寒性疾病的一个治疗方式，没有排病反应这样的一个概念，无论是中医，还是西医，都没有这样的一个观点，以及这样的反应。\n因此，艾灸腹部就没有排病反应，但是没有排病反应并不等于艾灸腹部没有疗效，比如对于虚寒性的腹痛、虚寒性的腹泻或者寒邪导致的冷秘，艾灸都可以起到很好的治疗作用，包括虚寒性的痛经，经过艾灸之后疼痛可以缓解，冷秘也可以得到缓解。虚寒性的腹痛也会由于艾灸的温热刺激得到缓解，但是这不是排病反应。