讲解医师:
黄凤华 (主任医师)
就职单位:武汉大学中南医院产科
理论上,如果有酗酒的习惯或者长期有饮酒的习惯,至少戒酒3个月或者半年左右才可以怀孕。\n饮酒量越少,戒酒时间越长,对女性和胎儿越安全。戒酒3个月或者半年左右,身体得到有效的恢复,同时对生殖细胞也可以得到最大限度地保护,可形成胚胎以及胎儿更加安全。另外,还可以避免体内的酒精通过胎盘到达胎儿体内,引起生长受限以及各器官管功能的异常,导致出生缺陷的发生。\n备孕期间孕妇要服用叶酸片至怀孕后3个月,以预防胎儿神经管畸形。要注意休息和睡眠,保持心情愉悦。不要饲养宠物,尽量不要用药,如果必须用药,则要在专业医生的指导下用药,以免药物通过胎盘传到宝宝中,影响其发育。