马希贵

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
艾灸对腰突有一定的效果，通过热量刺激可以起到舒筋活血、通络而缓解局部疼痛的效果，具体治疗效果需要结合身体的健康情况决定，要注意多观察。对出现劳损、腰间盘突出、腰椎疾病的患者，有一定的缓解作用。可以在专业针灸师的操作下，选择阿是穴、腰阳关穴、委中穴、环跳穴、承扶穴等穴位。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
如果身体出现上火的症状时，就尽量不要吃西洋参了，否则有可能加重上火的症状。西洋参是大补的中药药材，滋阴降火的作用好，一般人服用不会上火。西洋参还具有益气养阴、清热生津，是日常生活中的保健品。但是不适宜所有人群服用，如果上火属于实火就不太适合吃西洋参。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
右手麻木、胀痛，可以采用中医外治方式。如针灸，可以针刺鱼际穴、阳溪穴等穴位，具有一定的缓解治疗作用，同样也可以采用按摩的方式。在外治的同时，也可以结合服用活血化瘀、通络止痛的中药。需要注意，在治疗前患者需要明确引起具体麻木、胀痛的原因，再采取相应的治疗方案。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院/中医科
小米红枣红糖粥主要是起到补血的作用，红糖和红枣都是具有较好的补气血的功效，并且小米还可以起到健胃开胃的作用，小米红枣红糖粥不但能补气血，还能起到一定的滋养和美容

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
月经不调患者可以喝一些补气养血的汤，比如莲子汤、红枣桂圆汤、熟地黄乌鸡汤，也可以加一些中药炖汤补给，比如枸杞、当归、党参、黄芪等，如果是阴虚血亏、月经量少或者闭经，可以喝墨鱼汤。正常情况下，月经不调患者应该到医院做相关的检查，有针对性地进行调理效果会更好，汤类只能作为辅助的治疗方式，还得通过药物才能起到更好的调理作用。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
夏天感觉到口苦，这往往是体内积热的表现。首先，要考虑自身的饮食结构，是否大鱼大肉、油炸、油腻、辛辣刺激性的食物等，这种饮食方式会造成肠胃负担过重，食物在短期的时间内不能够消化掉、排空掉，会造成积食。如果是短期的感觉到口苦，不必惊慌，先从饮食上进行调整，以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，劳逸结合。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
上火的原因有很多，在日常生活中，入口的食物比如吃了一些辛辣、刺激性、生冷、油炸、油腻的食物，吃多了会导致上火。如出现口干、口苦、口臭、口腔溃疡、牙痛等，都是些上火的症状，另外心情暴躁的人容易上火，还会导致肝气郁结，尤其在夏季高温天气导致心情暴躁、易怒，自然会引起肝火。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
地肤草具有以下作用与功效：1.地肤草可以去除身体湿热、清热去火。如患者出现目赤肿痛或者喉咙肿痛，以及出现水肿症状时，使用地肤草具有很好的缓解效果。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
盐袋热敷可以治疗肩周炎，能增加局部血液循环、活血化瘀、消炎止痛的作用，以及促进肩周炎所产生的代谢物，以及乳酸的消化和吸收。盐袋热敷具有一定效果，但在热敷后注意及时局部保暖，不能出现受凉。此种方法只能起到辅助调理效果，缓解出现的不适症状，还需要根据自己的病情严重程度，选择相应治疗方案。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院/中医科
槐花，花又名叫洋槐花，广义的洋槐花指豆科类的花及花蕾，它一般将开放的花朵称之为槐花，亦称之为槐蕊，花蕾则称之为槐米。槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、