蔡圣朝

讲解医师：蔡圣朝  （主任医师）
就职单位：安徽中医药大学第二附属医院老年病科
脑出血后遗症的康复一般是在进入到恢复期以后，就是两周以后可以进行康复。如果生命体征平稳的情况下，就是在呼吸、血压、心率、体温都很平稳的情况下，可以进行康复，一直到六个月之内是一个很好的黄金康复期。但是现在临床上很多病人到了六个月以后仍然具有部分康复的存在，就是继续做一些康复治疗，在功能方面还能够得到很大程度改善。所以对这些病人还是不能够放弃，要积极的进行干预和进行康复锻炼，做一些治疗。

拔罐是一个适应症非常广泛的疗法，但也并不是所有的人都适合去进行拔罐。第一类人孕妇，就不适合拔罐，特别是在孕妇的腰骶部和腹部；还有一类就是老年虚弱的病人，对于极度老年虚弱的营养缺乏的、恶液质的这些病人；还有就是对一些儿童婴幼儿，要慎重的去进行选择拔罐。

玻璃罐的操作方法分为三种，一种是点罐；一种是排罐；还有一种闪罐，即在治疗部位拔上去以后取下来，再点火再拔。拔罐前，用酒精棉球棉球蘸取酒精，既要含有酒精，但又不能酒精滴下来，谨防酒精滴落烫伤皮肤。拔罐时，动作要快。点罐拔上以后，可以顺着经络多放几个罐子，一排就称为是排罐。观察罐子底下的皮肤潮红，然后就可以取下罐子。

艾柱直接点燃放在皮肤上进行烧灼，产生的热力刺激了穴位，叫直接灸。直接灸一种是叫有疤痕灸；一种是无疤痕灸。有疤痕灸就是让艾柱直接的烧灼在皮肤上，用麦粒大小的艾炷，放于治疗部位，点燃后压灭，在局部就会形成一个疤痕，叫直接有瘢痕灸。还有一种就是点燃了，等到病人感到了灼热以后就给拿掉，再放一个艾柱放上，点燃了，灼热的时候又拿掉，或者点燃后用自己的手指压裂，这样是直接无瘢痕灸。

胃是我们四季都要养的器官。它在我们的脾土，是人体中央。有一句话叫四季脾旺不受邪，也就是说脾土如果养好了，其他的脏器就不容易发生疾病。脾胃的养法，在饮食方面，主要是清淡，不要吃一些辛辣、刺激的食物。刺激性的食物很容易伤害胃黏膜，使胃黏膜产生灼伤。所以饮食要注意多吃容易消化，柔软的。

脑梗塞又称缺血性脑卒中，可发生于任何年龄段，在临床上是一大类的疾病，根据不同部位，会引起一些不同的症状。脑梗塞后遗症具体症状如下： 1、半侧偏瘫、面部偏瘫、肢体上下肢偏瘫、交叉性瘫痪等； 2、语言功能障碍、大小便功能障碍，另有定位体征的表现等。

春天我们就是说在起居方面，要适当的起床要比冬天要早一点。这个时候要吃植物的枝头。中医里面肝属木，要选用枝头绿色的植物吃，还有动物的肝脏。 饮茶方面，枸杞和玫瑰花在一起泡茶饮，枸杞可以滋补肝肾，玫瑰花对养肝也很好。菜谱方面，就是香椿炒鸡蛋，韭菜炒螺蛳。

在中医养生里面，要夜卧早起。也就是说要睡的迟一点，但起的早一点。要披发缓行。夏季在中医五行里面是心火所主的季节，是长茎的时候，这个季节要吃茎杆，比如莴笋，芹菜。心是在中医是主血的，它的颜色是红的。这个季节也可以多吃一点红色的食物，比如说西红柿、胡萝卜、枸杞、西瓜。在菜品方面，西红柿做汤，西红柿凉拌、西红柿炒鸡蛋。

秋天是肺所主的一个季节，这个季节是属金的。它的特点是干燥，在这个季节要固护好肺脏。肺在颜色上是白色的，要多吃一点白色的食物。比如莲藕，还有银耳、莲子、百合。在这个季节里，要睡的早一点、起的也要稍微晚一点。秋天要吃籽，比如说豆类，还有核桃。菊花、银花、枸杞、麦冬、石斛，西洋参，这些泡水喝是很好的茶品。推荐菜品，莲藕煲排骨汤。

冬季天气寒冷。起居方面，早卧晚起，这个季节是肾脏所主，在中医里面，肾脏是主水的季节，从颜色讲它属于黑色。要多吃一些黑色的食物，比如黑木耳，黑芝麻、核桃。这个季节可以用普通的枸杞泡茶，红参泡水。冬季吃植物的根、块茎，比如说马铃薯、萝卜、洋葱。推荐菜品，萝卜煲排骨汤。