杜桂营

大块头皮屑常见的原因有头部的脂溢性皮炎、头部的银屑病、石棉状糠疹，及头部的真菌感染等。而对于大块头皮屑的治疗，一般情况下要根据病因进行针对性的药物治疗，需要去正规的医院诊治。如果没时间去医院就诊，可以尝试选用外用的洗剂相对方便，如复方酮康唑洗剂、含有水杨酸的洗剂，希尔生，也称为二硫化硒洗剂及煤焦油成分的洗剂，都可以有效地改善头皮脱屑的情况。除此之外，应保持头皮的清洁，选择合适的洗发护发用品，并保持饮食清淡、情绪平稳、睡眠充足等。

各种原因导致的毛囊受损、萎缩、坏死，都会直接影响到毛发的生长，所以这个问题大家比较关注和在意。如何知道毛囊是否受损或者坏死，可通过以下情况判断。 比如一般情况下，可采用皮肤镜进行辅助的监测，在皮肤镜下可以看到毛发及毛囊的情况。 如果毛囊受损，就会出现毛干的变细、不均匀，还可出现细小毛发和正常毛发的比例失调。如果是毛囊坏死，在皮肤镜下看不到明显的毛囊开口。 当在皮肤镜下看到皮肤非常光滑，没有明显的毛囊开口，就说明皮肤的毛囊已经坏死，毛发是不可能生长的。这时候药物治疗、物理疗法基本上是没有效果的，需要去专业的毛发治疗中心，或者医院进行毛发移植。

头发毛囊阻塞，多是因油脂分泌过多、毛囊周围角化过度、油脂不能从皮肤正常排泄引起。所以治疗头皮毛囊堵塞，首先是要抑制油脂的分泌。 临床中要注意清淡饮食，少进食辛辣、油腻、刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。如果通过饮食以及生活习惯的调整，仍不能明显改善头皮毛囊阻塞的情况，就需要配合药物的治疗。其次，药食同源的东西，如生山楂、决明子、荷叶、薏米、红豆等，在生活中都可以接触到，也能够减少头发油脂分泌。必要的时候需要配合药物的治疗，如非那雄胺、螺内酯等，但一定要在专业医生指导下才能使用。另外，改善头皮毛囊阻塞，还可以搭配外用的东西，如含水杨酸、煤焦油、二硫化硒等药物成分的洗发水，同时进行头皮的按摩、清洗，也能改善头皮毛囊阻塞的状况。

皮肤全身出现红点，多数情况下是由过敏性疾病引起。常见的过敏性疾病有湿疹、过敏性皮炎、丘疹性荨麻疹等。皮肤过敏引起皮肤红点应采取以下措施： 1、以抗过敏为主，常选择的抗过敏药物有扑尔敏、酮替芬、氯雷他定、西替利嗪、枸地氯雷他定，盐酸依匹斯汀等抗过敏类药物，应根据自己的情况，在医生的指导下进行选择； 2、口服维生素C、钙剂，以帮助皮肤过敏症状的改善； 3、其它皮肤疾病，比如麻疹、风疹、猩红热等，这些都属于皮肤的传染病，如果出现这种情况，要去医院专业的皮肤科让医生进行诊断以及治疗。

脖子上长肉粒是非常常见的现象，脖子上最常见的肉粒有两种，一种是丝状疣，一种是皮肤的软纤维瘤。丝状疣是一种病毒感染性皮肤病，肉粒比较小，一般如针尖或者小米大小，部分丝状疣的肉粒可以自行消退。如果消退不了，一般会采用冷冻、激光、电离子等物理方法祛除，因为它是病毒感染。必要的时候，可口服抗病毒药物进行治疗。脖子上长肉粒，特别是丝状疣，大家不要用澡巾特别用劲地搓，这样有可能会使丝状越长越多。 皮肤的软纤维瘤，是皮肤老化的表现。除了长在脖子上还可以长到腋下、腹股沟等部位，它的形状就像小布袋一样挂在皱褶部位。软纤维瘤的治疗，只能通过物理的疗法，如冷冻、电离子，及各种激光进行祛除。口服药物或者外用药物都没有效果。

唇周长痘是唇周围的毛囊以及皮脂腺，发生炎症的反应，一般是由丙酸痤疮杆菌或者金黄色葡萄球菌感染所致。同时与饮食相关。不良的饮食习惯，如喜欢吃油炸、辛辣、火锅、烧烤等食物及不良的生活习惯，如喝酒、吸烟等，以及进食过于精细，摄入的粗粮、新鲜的水果蔬菜不足，都可导致唇周长痘。 中医来说唇周属于肝经和脾经的循行部位，所以当出现情绪不良，可导致肝郁气滞。饮食不当、便秘、消化不良等，都是唇周容易长痘的常见原因。在唇周长痘的时候，大家特别要注意情绪和饮食方面的管理，多吃清淡食物，多饮水，多进食新鲜的水果蔬菜，保持充足的睡眠，调节情绪。

鼻头挤出来的白色条状物，是由于鼻子的油脂分泌旺盛，毛囊口角化过度所引起。因为毛囊口角化过度，多余的皮脂不能有效排到皮肤上面，时间长后油脂浓缩，形成白色的油脂栓。这类物质的祛除主要是需要控制油脂的分泌，调节毛囊周围的皮肤角化。平常选用的方法主要是化学的活肤治疗，如水杨酸可以有效控制油脂分泌，果酸可以改善毛囊口的角化情况，使分泌出的油脂可以顺利地排泄，就不会长时间积累在皮肤里面而形成白色的东西。 除此之外，日常护肤方面，应选择合适的洁面和保湿产品也是非常重要。如果鼻子经常会挤出东西，建议可以选择比较好的医学护肤品，包括含有水杨酸成分的医学护肤品。 与此同时饮食上也要保持清淡，并注意调畅情绪，保持充足的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜，以对症状的改善起到很好帮助作用。

鼻头长痘是非常常见的现象。因为鼻子部位油脂分泌非常旺盛，皮脂腺分泌多，所以非常容易感染。如果感染丙酸痤疮杆菌或金黄色葡萄球菌，就会出现鼻部长痘。 西医治疗以抗感染为主，包括系统性的口服用药以及外用药，系统性的口服用药，常选用的有多西环素、克拉霉素、阿莫西林等。局部外用药物以克林霉素磷酸酯液、克林霉素甲硝唑搽剂、夫西地酸，复方多粘菌素B等为主。 在中医看来鼻头属于肺、胃经的循行部位，所以平常如果有肺、胃火热炽盛、消化不良、便秘等情况，鼻头就会出现痘痘、红肿等表现。但是在临床中，鼻头长痘痘也有可能是其它疾病的表现，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，如果比较严重就必须要进行专业的系统治疗，中医中药也会带来很好的治疗效果。 另外，在日常生活中，人们常常会用手挤压鼻头长出来的痘痘，这个行为是不可取的，因为手部是不干净的，容易导致细菌的进一步传播，加重鼻子的感染。如果痘痘长在三角区，用手掠挤压是很危险的，可能导致细菌的逆行性感染，会导致很严重的后果。所以不建议大家用手进行痘痘的挤压。

面部最常见的斑点有雀斑、黄褐斑、褐青斑痣、脂溢性角化斑及太田痣等，具体的治疗原则以外用、口服和激光疗法为主。不同疾病祛除的方法不一样。黄褐斑发病原因复杂，与遗传、紫外线照射，及体内激素水平失调、口服女性避孕药、化妆品不恰当的选择和使用等有关。所以黄褐斑的治疗比较复杂，虽然目前有很多种治疗方法，但是对黄褐斑确定有效的方法其实并不多。所以黄褐斑一般要在医生的指导下选择口服药物，包服维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽等，外用的药物主要是选择左旋维C、氢醌、熊果苷、氨甲环酸等。而太田痣、雀斑、褐青斑痣等面部斑点可以选择物理疗法，如激光，适当波长的激光会很好地帮助患者祛除不好看的斑点。 除此之外，面部斑点治疗还需要日常调护，应保持心情舒畅，做好保湿、严格的防晒。

现在在微信或者小视频上，可以看见用白醋进行祛斑嫩肤的宣传和说教。白醋过去是用传统的方法进行制作，用大米、小米、玉米、甘薯、马铃薯等粮食，经过蒸煮发酵，再加入乙醇进行酿制而形成的醋酸。现在生活中有很多白醋，是通过化学用的醋酸勾兑而成。因为醋酸属于酸性物质，能促进色素的代谢，故大家有时会用来进行洗脸，擦脸。 但因为白醋浓度不定，而且酸性物质长期涂擦于面部皮肤，会导致皮肤屏障受损，从而出现皮肤敏感的现象，引起刺痛、潮红、灼热、瘙痒、脱屑等表现。所以在日常生活中，不建议用白醋进行祛斑治疗。如果大家有皮肤问题，或者皮肤斑点需要用酸治疗，医学上有很安全的制剂，如可选择低浓度的水杨酸，而不要自行乱用白醋进行涂擦。