头发毛囊堵塞怎么办

讲解医师：杜桂营  
山西省中医院皮肤科 / 副主任医师

头发毛囊阻塞，多是因油脂分泌过多、毛囊周围角化过度、油脂不能从皮肤正常排泄引起。所以治疗头皮毛囊堵塞，首先是要抑制油脂的分泌。

临床中要注意清淡饮食，少进食辛辣、油腻、刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。如果通过饮食以及生活习惯的调整，仍不能明显改善头皮毛囊阻塞的情况，就需要配合药物的治疗。其次，药食同源的东西，如生山楂、决明子、荷叶、薏米、红豆等，在生活中都可以接触到，也能够减少头发油脂分泌。必要的时候需要配合药物的治疗，如非那雄胺、螺内酯等，但一定要在专业医生指导下才能使用。另外，改善头皮毛囊阻塞，还可以搭配外用的东西，如含水杨酸、煤焦油、二硫化硒等药物成分的洗发水，同时进行头皮的按摩、清洗，也能改善头皮毛囊阻塞的状况。