李鸿佳

咳嗽可以喂奶，咳嗽原因较多，较常见的原因是感冒后引起的咳嗽。如果母亲在母乳喂养期间，出现感冒、咳嗽等症状，只要体温不超过38℃，就可以进行母乳喂养，即可以喂奶。多数母亲在产后，均会经历机体抵抗力下降、激素水平下降等一段特殊时期，在这段特殊的时期，母亲容易出现感冒症状，出现咳嗽、低烧等全身不适。在这种情况下，完全可以对宝宝进行母乳喂养，不要有过多的心理负担。如果母亲出现咳嗽、感冒等症状，一定要注意自我休息，只有自己身体健康，乳汁才更加健康，宝宝也会更加健康。所以一旦出现咳嗽、低烧等感冒症状，一方面不要给予自己过多的心理压力，完全可以继续母乳喂养。另一方面也可以寻求家人的帮助，可以让家人帮助暂时抚育宝宝，自己也要做好自我防护，多休息，尽量避免劳累。

胀奶发烧和普通发烧的区别具体如下：1、胀奶发烧：常见于母乳喂养的女性，多数产后母乳喂养的女性，可能因为休息不好或刀口疼痛，导致乳汁排泄不通畅，部分孩子可能摄入的奶量较少，而女性的乳汁较为丰富，所以乳汁不能及时有效地排出乳腺导管，导致乳汁堵塞乳腺导管，从而出现胀奶发烧的情况。在临床中称之为急性乳腺炎，此时通常存在局部症状，如乳房会有局部黏膜的红肿、皮肤温度升高等，这时的发烧通常体温较高，女性需要及时吸出乳汁，必要时需要给予抗生素进行治疗；2、普通发烧：通常见于某些感冒症状，如咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕等，通常因为感冒受凉引起的发烧。无论是哪种原因引起来的发烧，如果体温不超过38℃，大可不必担心，依然可以进行母乳喂养。但是一定要针对不同原因引起的发烧，进行及时处理，避免病情越来越严重。

对于新型冠状病毒肺炎，目前并没有特效预防药物。但是在日常生活当中，可以通过调整生活习惯、饮食习惯，进行有效预防，比如勤洗手，洗手可以有效去除手上的病原体，如细菌、病毒等，对于预防新冠病毒感染具有重要作用。洗手时通常在流动的水下，使用肥皂冲洗15秒以上。如果没有清水，也可以用消毒剂，如酒精消毒剂，或使用消毒湿巾擦拭双手。在空间密闭、人群聚集的公共场所时，一定要有效佩戴口罩。外出时尽量不要选择公共交通工具，如果乘坐公共交通工具，则一定不要到处触摸，回家之后一定要尽快洗手。在日常生活中，一定要注意自我免疫力提升，可以及时接种新冠疫苗。或者在日常饮食中，注意多摄入鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、羊肉等高能量、高蛋白的食物，能够有效提高自身免疫力。

感冒发烧期间，要尽可能服用新鲜的水果，如香蕉、苹果、梨等。新鲜的水果可以给身体补充大量维生素、微量元素，能帮助身体尽快提高抵抗力，有效改善感冒发烧症状。但在服用水果的同时，要注意选择新鲜水果，不要选择腐烂水果。部分患者认为，水果局部出现腐烂，只要削掉即可，其实得不偿失，在感冒发烧期间，应选用新鲜、未腐烂的水果。在服用水果时，要避免生冷、寒凉，如水果在冰柜或冰箱中储存，取出后不要立即服用，因为冰箱温度较低。此外如果水果特性为寒性、凉性，取出后立即服用，可能对局部黏膜造成刺激，可能对咽喉部、食道黏膜及消化系统黏膜造成严重损伤，此时摄入对身体健康有害。

冰糖炖金桔可治咳嗽。金桔是富含甘味的水果，经过和冰糖炖制后，可有效帮助身体恢复抵抗力，增强免疫功能，同时具有止咳化痰、利津清肺的作用，对咳嗽患者较有好处。如果咳嗽症状较严重，除在日常饮食中可以多摄入冰糖炖金桔外，可能还需要药物的帮助，如服用右美沙芬口服液、氨溴索口服液等，也能够有效起到止咳作用。同时在饮食中，要注意清淡饮食，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免高油、高糖、辛辣、刺激的食物摄入，否则可能会刺激黏膜，加重消化系统负担，继而导致患者咳嗽症状加重。因此对于咳嗽严重的患者，一方面要注意饮食清淡，另一方面可以服用止咳药物，帮助咳嗽症状缓解。

喝醋并不能治疗咳嗽。咳嗽是人体正常的防御反应，通过咳嗽可以有效地帮助身体，将体内的分泌物排出体外，当气道内有大量痰液、大量黏液分泌物时，咳嗽可以将痰液排出体外，保证呼吸道通畅，同时可以帮助修复气道黏膜，让咳嗽尽快好转。醋是老百姓饭桌上的常见调味品，可以增加食欲、促进胃液分泌、有助于消化，在咳嗽期间适量吃醋，可以帮助食欲增加，有助于身体恢复。但是一定要注意，醋本身具有一种刺激性，大量服用醋，甚至喝醋，有可能刺激咽喉部黏膜，甚至时消化系统黏膜，从而出现黏膜局部的充血、水肿，严重时会出现黏膜的坏死。这种情况可以引起咳嗽症状的加重，或者引起严重的不良后果，甚至危及生命。所以喝醋并不能治疗咳嗽，在咳嗽期间尽量以清淡饮食为主，大量喝醋反而加重咳嗽的症状，甚至危及生命。

在咳嗽期间，可以适当服用白萝卜，有较好的止咳作用。白萝卜、冰糖、水一起煮成白萝卜汁，或将白萝卜切片或丝，煮好之后加入适量蜂蜜，调成白萝卜蜂蜜汁，均有较好地止咳效果。若患者不喜欢喝甜白萝卜汁，也可以将白萝卜切片或切丝后，与陈皮、生姜片一起煮，也可以帮助止咳。白萝卜性较平、味甘，对于消炎、止咳、理气、化痰等均有较好的作用，对于缓解咳嗽症状是比较好的食物。对于慢性咳嗽或慢性支气管炎的患者，在日常的饮食习惯中，可以适当多服用白萝卜，或将白萝卜通过上述办法煮成汁，服用后对于气管炎的恢复、控制咳嗽的症状均有帮助。

有肺结节的患者，干咳不一定是肺癌，因为肺结节与干咳间并没有必然相关性，与肺癌更没有相关性。肺癌可以表现为肺结节，亦可表现为干咳，但有肺结节和干咳并不一定是肺癌。目前肺结节检出率较高，大部分肺结节仍以良性为主，恶性结节少见。肺结节病人往往自觉无明显不适症状，而干咳病人往往提示气道或肺上已出现明显病变，如支气管炎、咳嗽变异性哮喘等均可出现干咳。但不管是咳嗽性变异性哮喘还是支气管炎，均为良性肺部病变和气道病变，并不是肺结节，更不是肺癌。所以有肺结节且伴干咳病人，不一定是肺癌，不要惊慌，亦无需过于担心，需到正规医院咨询相关医生，从而明确疾病诊断，而不是自行诊断，以免耽误病情。同时出现肺结节和干咳后，亦不能掉以轻心，需定期随访观察结节是否出现恶变和咳嗽症状是否加重。

哮喘病人在日常饮食中要清楚是否有过敏食物，如果没有过敏食物，在日常生活中，要多食用含有水分和维生素的食物，同时补充大量的蛋白类食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等优质蛋白的食物。多食用新鲜蔬菜和水果，均能有效地帮助病人改善哮喘症状，增强呼吸肌力量，锻炼肺功能。对于过敏性哮喘的病人，一定要知道对哪些食物过敏。如果对酵母过敏，则尽量不要食用馒头、面包等含有酵母的食物。如对鸡蛋过敏，蛋糕、蛋制品也尽量避免。哮喘病人一旦接触过敏因素后，可以加剧哮喘症状的恶化，严重的可以危及生命。

咳嗽期间可以适当吃醋，但要控制量。醋是一种常见调味品，在日常的烹饪过程当中都会用到，醋本身可以促进胃肠蠕动增加食欲。对于咳嗽患者的机体免疫力恢复有一定帮助，但醋本身也具有一定刺激性，作为一种刺激性调料，在食用的过程当中，要注意控制量，过量食用醋会刺激咽喉部黏膜，导致咽喉部黏膜出现水肿、充血，反而可能会加重咳嗽症状。因此，一旦出现咳嗽，患者可以通过饮食调节，增强食欲，可以适当吃醋，但要控制量。咳嗽期间尽量要注意休息，调节饮食，保持身心的健康，不要有过大的心理负担。如果通过食疗仍然控制不好，患者需要尽早到医院治疗，可以服用止咳的药物，如氨溴索、溴己新等，上述药物都有成人剂型和儿童剂型，也有静脉剂型和口服剂型，可以根据自身的情况，进行相应选择。