讲解医师:
张大伟 (副主任医师)
就职单位:北京大学人民医院肾内科
西医里面讲肾脏不好,主要包括肾脏有器质性病变、功能性病变。器质性病变主要是指肾脏实质发生了病变,功能性病变是指肾脏本身实质没事,只是有些功能减退或者是不好用。这样的情况建议到医院里面做肾脏方面的相关检查,确定是肾脏器质性病变还是功能性的病变。如果是器质性的病变,建议在医院接受西医的常规治疗。如果是功能性的病变,首先,可以吃中药调理一下。其次,在生活当中可以多吃黑色的食物,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。晚上用不超过45°的温水泡脚,同时可以双手握成拳,用手指搓后背腰处的肾俞穴。