孙秋宁

生姜从理论上来讲可能有表面麻醉的作用，但是这个作用不会很强。另外生姜的作用可能是把轻度狐臭的味道就给中和了，所以闻到的是一种生姜的刺鼻的味道，可能就把狐臭的味道给压住了。但是因为现在生姜味道太重，而且对局部有刺激，现在有很多很好的方法，如抹痱子粉，把腋毛剃掉，加强通风或者做肉毒素的注射。 生姜特别呛，把狐臭的味道给中和掉了，但是生姜本身有刺激，与其用生姜来治疗狐臭，不如去扑痱子粉，用爽身粉扑上以后，比较干净光滑。另外手里面可以带一个毛巾，经常可以进行擦一下，洗一下，我觉得比生姜会更加科学，更加方便。

狐臭的原理是因为腋下部位的大汗腺，大汗腺发育比较发达，有的人大汗腺分布较多，有些人少。小汗腺是散热的，大汗腺在皱褶部位有分泌，所以分泌的这些汗液会继发细菌感染，狐臭也是局部微小的细菌引起的味道，而且青春期代谢旺盛的时候会比较严重。还有在欧美国家尤其是黑人非常严重，大汗腺非常发达。大汗腺分泌汗液以后会有细菌寄生，产生特殊的气味。所以如果特别严重的狐臭，建议可以做切除，把大汗腺切掉，如果不严重，可以通过注射肉毒素，抑制胆碱受体，间接让出汗少。但是必须要半年注射1次，所以最有效的根治的办法还是将大汗腺切除掉。

风油精治疗狐臭有可能会有一点效果，因为风油精里面应该有薄荷，薄荷有一个作用就是镇静，对皮肤的局部神经表面麻醉的作用，所以会感觉到凉飕飕的感觉，所以有一些作用，但是作用不会很强。而且风油精本身有刺激，一般腋下皮肤比较娇嫩，如果老用在腋下还是有一定的刺激，偶尔用1-2下的问题不是很大，应该有一点的作用，不是一点作用没有。狐臭在不通风的环境会加重，所以如果有时候腋下狐臭，可以适当的把胳膊架起来让它通风。另外如果腋毛比较重可以把腋毛刮掉一下，尤其是夏天把腋毛刮掉，这样局部通风会好一点。另外可以扑粉，小孩的痱子粉，因为痱子粉可以帮着散热。还有一些药物，比如明矾，明矾有吸水的作用，吸水的同时会让减少汗液，所以都会有一些作用。但是最基本的就是腋下通风，还有用一点小孩的爽身粉、痱子粉都是可以的。

头皮屑常见于青年或中年男性，头皮内分泌代谢旺盛，因为出油，头皮产生的寄生菌称为糠秕孢子菌，是正常的寄生菌，不会引起严重的疾病；而且在人的头皮、出油的部位、脸部都处于休眠状态，油脂分泌的含量过大或不通风时适合菌生长繁殖，大量繁殖就会产生头皮屑，形成鳞屑样的改变。头皮屑特别多，可通过勤洗头将头皮屑去除。 ​如果头皮分泌特别旺盛，勤洗头马上又出油，出现很多鳞屑，市面上售的去屑洗发水有一定的作用。作用不是很强，但头皮屑不严重时，妆字号就可以解决。如果头皮屑特别多，医院中有二硫化硒含量比妆字号较高的药物，可抑制糠秕孢子菌。头皮屑特别严重，而且放在衣服上或头顶上影响美观，甚至影响情绪时，也有药物比如二硫化硒含量为2%的酮康唑，属于杀真菌药，用来洗头对头皮屑有非常好的治疗作用。

汗斑临床叫花斑癣，有的时候深一点，有时候浅一点。其实长汗斑是年轻的表现，年轻的时候汗出比较多。长汗斑是糠秕孢子菌导致，为正常的寄生菌。 在条件合适的时候，发育以后会引起皮肤改变，叫汗斑。出汗和出油、温度合适的时候开始繁殖，繁殖以后长的皮损叫花斑癣，即汗斑。 如果想改变这种现象可以勤洗澡，甚至多扑粉，散热好点，避免出汗、出油多，糠秕孢子菌就不再长。 另外，汗斑多长在夏天，因为出汗、出油、温度高，冬天可好转。同样出汗出油，有的人长汗斑，有的人不长，与遗传因素、局部皮肤的微环境、ph值，以及局部细胞因子改变存在关系。 所以，汗斑不需要根治，勤洗澡、扑粉、散热好、通风好，到了一定的年龄，可以自动缓解。

到了夏季或者夏秋季，身上尤其是小腿和胳膊很容易出现一个一个的包。蚊子叮咬的包在24小时内会退掉，还有一些包24小时甚至1个星期都退不掉，临床称为丘疹性荨麻疹，也可叫做虫咬皮炎。大部分都是虫咬的，现在发现大部分都是跳蚤。跳蚤咬完出现的包叫丘疹性荨麻疹。所有昆虫叮咬后产生乙酸类物质，人体产生免疫反应，会出现水肿、红斑和风团。止痒过程早期可以用收敛的止痒，比如炉甘石洗剂，也可以用弱效激素，即治疗作用不是很强、副作用也不是很大的激素。虫咬、跳蚤咬后，3-5天最多2个星期会退掉，抹药1周左右，不会出现太严重的副作用。

嘴角烂了有很多种情况，有一种就是单纯疱疹，刚开始长水疱，后来就破了，是病毒感染，出现烂的症状应该是在病毒感染的晚期，烂了说明已经有继发细菌感染，烂了流黄水结痂要用抗生素。部分人喜欢吃辣的刺激，两个嘴角都出现破溃，不是疱疹，舌头在舔就有刺激症状，要管住舌头不要去舔，唾液的刺激性很强，舔嘴容易出现刺激症状，过后就会出现糜烂的炎症。如果特别严重，需要涂抗生素，只是干涂修复的唇膏。嘴角反复不好也叫做剥脱性唇炎，是异位性皮炎的表现，涂唇膏或者涂抗生素还是不好，要到医院就诊。

很多人的角质是不需要去的，正常人的皮肤28天换一次，叫表皮更新时间，角质层14天会更新一次。角质层，也称作死皮，是表皮细胞代谢到最上面一层的时候，细胞核没有了，有3-5层的角质层。有些人皮肤太油，或者不洗脸，角质层可能到10层，所以要剥脱掉，正常人的皮肤不要轻易去角质，因为角质层对皮肤有保护作用。首先有抗静电作用，如果角质层特别薄，很容易产生静电。第二，有防晒作用，如果角质层有3-5层细胞，日光不会晒伤。如果过多的去角质，肯定对皮肤不利。但是也有去角质的方法，比如果酸换肤，维生素A类有去角质的作用，仅用于角质层14天无法代谢，比如皮肤太油，有粉刺，很多油将角质层留到皮肤，到时间无法代谢，会用果酸换肤的方法或角质剥脱剂，真正的角质剥脱剂实际上是维生素A酸或水杨酸，但药里的配方，比如是0.025%还是1%，是有很严格的配方比例，所以正常的皮肤轻易不要用去角质的角质剥脱剂。

这种是一个典型的汗疱疹湿疹。只要出现水疱，一般就是植物交感神经不稳定，由于不透气紧张、兴奋甚至换季导致。比如从冬天到春天，春天到夏天换季的时候，人体植物神经要马上调整适应外界的环境，这个时候又出现植物神经功能不稳定，叫做汗疱疹湿疹。汗疱疹湿疹刚开始他是出现红丘疹，然后出现水疱，这时候会痒。这个时候如果特别痒可以外涂激素类，如果不去治疗水疱慢慢就干了，干了以后就开始一层层脱皮，脱皮严重的时候可以用维生素A酸类的软膏。预防水疱就是选用的鞋和袜子要透气。尽量调整自己的情绪平稳，不要起伏太大，比如有的人非常容易着急、生气、发脾气，都会影响植物交感神经的分泌不稳定，所以尽量控制。还有在青春期、学龄前神经功能非常兴奋的状态，容易出现这种情况，可以有意识的稍微进行调整。

灰指甲是甲真菌病，但是灰指甲是特定真菌感染，但是并不是指甲一变灰就是灰指甲。所以如果是甲真菌病的灰指甲，要到医院去治疗，因为甲真菌病可分成很多型，比如远端甲下型，近端甲下型，全甲营养不良型，浅表性白甲。每一种治疗方案是不一样的，但是一般诊断的灰指甲多半都不是甲真菌病。所以甲真菌病有特点，主要是： 1、很少对称，如果是灰指甲的甲真菌病，可能脚上有，但不一定2个脚都有，如果2个手或2个脚都对称地出现指甲变灰，一般都不是真菌感染； 2、真菌感染要到医院去化验出来真菌阳性才能够完全确诊。如果很轻的甲真菌病，可以用外用的药就可以，如果是重就要口服药； 3、如果是甲真菌病，60岁以上再吃药效果就不好，所以如果是不能够肯定是不是甲真菌病，一定要在60岁以前去诊断和治疗。