刘凤

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
入职体检的基本套餐包括肝功、胸片、内外科、眼科、耳鼻喉科，基本套餐原则上是不受空腹、不空腹影响的，实际上可以安排下午体检。 但是如果入职体检项目还有其它的项目，比如血糖、血脂、B超等检查项目，是不建议下午去做的，因为这些项目吃饭以后对结果是有影响的。 能不能下午参加体检还要看体检中心的具体安排，一般的体检中心下午是不安排体检的，上午做体检，下午要整理资料、写总结、装订报告，所以大部分的体检中心下午都不安排体检，要去当地的体检中心咨询，建议上午参加体检。

手法引流是目前临床治疗淋巴水肿有效、安全的治疗方法。综合淋巴、解剖、生理病理等各方面知识，结合治疗过程中的手法对淋巴系统进行按摩、引流，主要步骤有以下几方面： 1、皮肤护理； 2、手法按摩：按淋巴系统引流区域淋巴管回流方向和途径进行轻柔按压和按摩； 3、压力包扎； 4、功能锻炼：在保护措施下进行体操和行走功能锻炼。

手法淋巴引流综合治疗肢体慢性淋巴水肿，治疗时间根据患者病情而定，一般14-20天为一疗程。早期淋巴水肿治疗时间相对较短；但临床上常见的淋巴水肿，大多为Ⅲ期、Ⅳ期，治疗达到肢体肿胀减轻、症状减轻的效果，时间大约为14-20天；如果患者淋巴水肿超过Ⅳ期，纤维化较严重，且伴有淋巴结炎时，所需治疗时间则较长。

术后淋巴水肿治疗根据手术不同术后淋巴水肿有多种情况，则采取不同治疗方法。目前公认的安全、有效的治疗方法为手法引流，根据部位不同具体手法操作不同，如乳腺癌手术主要引起上肢淋巴水肿，建议对上肢的淋巴水肿进行治疗； 妇科宫颈癌、卵巢癌引起下肢淋巴水肿，建议进行下肢的手法引流；会阴部水肿建议进行会阴部手法引流。

由于放疗可损伤淋巴系统，引起或加重淋巴水肿，其消肿护理主要有以下几点： 1、减少化疗对淋巴系统的损伤：适当按摩淋巴系统，激发其功能，增强免疫力，减轻水肿，还可利用皮肤保护剂进行护理，减少化疗的放射性对淋巴系统的损伤； 2、患者需加强营养、精神支持、调整心理状态，激发人体免疫力，减少机体损伤，降低淋巴水肿发生率。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
长期喝饮料对身体的危害，最主要的就是摄入的糖分太多，其实可以看一下，每个饮料里面加的糖都是特别多的。可以自己做对比，自己在家里榨的果汁和在超市里买的果汁，口感是差距很大的，就是因为市售的饮料里面加了很多的糖，以及其他的添加剂。 长期摄入糖太多，尤其是饮料里面，主要含有单糖或者双糖，会使血糖瞬间升高，血糖瞬间升高会对胰腺功能造成打击，会让胰腺的胰岛经常处于加班的状态。长此以往，会使胰腺的功能造成损害，发生胰岛素抵抗，会进一步发展为糖尿病。所以，建议还是要少喝饮料。 另外，饮料里面会含有很多的添加剂，当然各种添加剂对身体健康都会产生一定的危害，所以建议还是多喝白水或者是茶水、花茶都是可以的。如果想喝果汁，可以自己鲜榨果汁，或者是直接啃水果是最好的，也是最提倡的。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
体检前能吃药吗，这个问题要因时而异、因问题而异。像慢性病人，比如高血压、糖尿病、冠心病、癫痫等等，这些慢性病需要长期服用药物的人，药物要规律服用，不能随时停用，所以体检前要照常服用药物，包括体检的当天早上也是要规律服药，除了降血糖的药物之外，其他的慢性病的药都需要常规服用，不能因为体检而停药。有些药物是短时服用的，比如消炎药等，有些药物可能对肝肾功能有损害，这种情况下建议体检前最好是暂停药物或等疾病好转了以后再去参加体检。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
体检前可以大小便吗，这个要依据个人的实际情况，以及憋尿能力取决。如果能憋尿，建议做完妇科的B超以及泌尿系的B超以后，再排便留取尿常规。因为体检套餐里面常规会包含有妇科泌尿系的B超，这些是需要憋尿才能看清楚，如果体检前排空小便，将花费更长的时间憋尿，导致体检等待的时间较长。另外，体检套餐里面会包含有尿常规，尿常规对肾功能的评价的意义很大，建议大家能够留取晨尿是最好，因为晨尿是经过一晚上的排泄、重吸收、分泌的过程，是高度浓缩的，里面的有形成分比较多，对尿检的意义比较大。所以如果能憋尿，建议做完妇科以及泌尿系的B超以后再去排空小便。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
建议体检前3天禁止饮酒，因为饮酒对体检项目还是有些影响。1、首当其冲的是对肝脏的影响，酒精伤肝大家都是有共识的，轻的会引起肝脏轻微的损害，出现转氨酶的升高，重的会引起酒精性的肝炎，甚至会出现肝硬化，所以建议还是尽量少饮酒。2、影响的项目是血脂，因为喝酒的时候同时经常伴有大鱼大肉的摄取，加上酒精本身通过代谢也会转化成血脂，所以会引起甘油三酯的升高。3、它还会影响血糖的代谢，会出现血糖的偏低。4、影响的就是喝酒以后心跳加速，心跳加速会使血压升高，甚至会使心电图出现一些短暂的缺血的改变，所以建议体检前3天还是要禁止饮酒。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
体检报告一般一天出不来。因为体检整个流程牵涉到很多环节，做完体检以后还要等相关辅助科室的结果汇总到体验中心。比方检验科、放射科或者同时会做胃肠镜检查、病理检查等，这些结果的回传都需要相应的时间。这些结果回传体检中心的系统以后，工作人员还要核实数据的准确性，没有纰漏后再给到总检医师。此时总检医师才会根据结果写总检报告，然后体检报告才会发放到受检者手上。所以基本上一天的时间很难拿到体检报告，除非体检套餐相当简单。比方驾驶员的体检很简单，基本上不抽血，只测内外科视力该方面，其报告可以当天出来。