黄津

讲解医师：黄津  （主治医师）
就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝患者也要注意护理，平常一定要养成良好的生活习惯，不要过度劳累，保证充足的睡眠，有利于肝细胞的修复。饮食方面一定要讲究清淡饮食为主，尽量吃容易消化的食物，尤其是不能吃太油腻的食物，像油炸的食物、肥肉、动物的内脏尽量不要食用。平常还要适当的体育锻炼，有氧运动比较适合脂肪肝患者。因为大多数脂肪肝患者是由于肥胖造成，通过适当的体育锻炼可以改善血脂。还需要注意监测肝功能，如果出现肝功能异常，尤其是转氨酶升高时就需要积极的保肝抗炎治疗，可以选择双环醇、水飞蓟宾等药物进行护肝。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
早期脂肪肝患者一般不会出现蜘蛛痣，其通常出现在脂肪性肝硬化的患者身上，这是肝硬化的标志。一旦出现自蜘蛛痣说明该患者的肝病历史比较悠久，需要积极的管理，不然会造成较为严重的肝病。有些患者还可能进展到肝癌，所以要重视脂肪肝的早期治疗。早期一定要注意饮食方面的控制，不能吃太油腻的食物，尽量做到低脂、低糖饮食，同时还要预防高血糖的出现。脂肪肝患者需要定期检查血脂、肝功能和肝脏彩超等情况，如果出现肝功能异常就需要积极的抗炎保肝治疗，尽量将脂肪肝早期治愈，否则会进展到肝硬化。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝患者的肝脏彩超往往会提示肝内回声分布不均匀，出现大小不等的团块信号影，此时会表现出回声增粗，所以一定要定期的检查肝脏彩超，有时还需要进行肝脏CT或者磁共振检查来了解肝内情况。脂肪肝是一种较为常见的肝脏代谢性疾病，平常要重视本病的管理，早期给予抗炎保肝治疗，同时养成良好的饮食习惯，大多数患者都可以得到很好的改善。如果出现肝功能异常可以选择双环醇、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽等药物进行护肝，要重视本病的早期治疗，大多数患者的预后比较好。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝声像就是指脂肪肝的超声影像，超声影像通常会提示近场回声增强，远场回声逐渐减弱，大多数脂肪肝患者还可以出现肝脏轻度、中度的肿大。有些患者肝脏血管影往往显示不清楚，同时还会出现脾脏肿大的可能。所以脂肪肝声像对诊断脂肪肝是有一定的帮助，还可以评估脂肪肝的轻重。所以脂肪肝患者需要定期检查肝脏超声，还需要密切监测肝功能情况和血脂情况。如果出现转氨酶升高就需要及时的保肝抗炎治疗，可以选择双环醇、多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽等等药物进行治疗。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
有些基础研究发现蒲公英具有一定的保肝抗炎作用，但是这些研究都是停留在药理基础研究上，目前临床证据尚缺乏。脂肪肝患者喝蒲公英水具有很大的帮助，还需要进一步的临床研究证实。目前还没有蒲公英相关的药物治疗脂肪肝，还需要进一步的研究。脂肪肝是一种较为常见的肝病，可以通过中草药或者中成药进行调理，可以选择片仔癀、八宝丹等等。这些保肝药物都有一定的保肝疗效，可以适当的选用。同时还要养成良好的饮食习惯，不能吃太油腻的食物，也不要喝酒，注意体育锻炼对改善肝病有好处。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝是一种较为常见的代谢性肝病，大多数患者的血脂比较高。有部分患者的血脂也可以是正常的，因为脂肪肝主要是肝内脂质代谢紊乱造成肝内脂质物质沉积过多。但这些患者有可能血脂正常，通过检查彩超发现脂肪肝，所以有部分脂肪肝患者血脂可以正常。只是肝脏对血脂的代谢功能减退，造成肝内脂质过多沉积，而出现肝细胞脂肪变性坏死，平常一定要密切监测肝功能、血脂和肝脏彩超等情况。如果出现血脂升高就需要降脂治疗，同时还需要进行保肝抗炎治疗。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝患者要定期检查血脂、肝功能和肝脏影像学检查，如果血脂升高往往提示高甘油三酯和胆固醇升高，此时要服用降脂药物来改善肝脏。同时还可以检查肝功能，往往会提示谷草转氨酶和谷丙转氨酶升高，要根据肝功能的情况来调整方案。如果转氨酶比较高可以选择保肝降酶药进行治疗，比如双环醇、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽等药物进行复肝治疗，还需要根据肝脏影像学检查来了解是否出现肝硬化甚至肝癌的情况，脂肪肝一定要综合进行判断。

讲解医师：黄津  （主治医师）
就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝患者可以喝菊花茶、枸杞茶，具有改善肝内脂肪的功效，适当喝菊花茶、枸杞茶对脂肪肝有一定的帮助，可以降低肝内的负担。脂肪肝患者平常还要养成良好的饮食习惯，除了喝茶水外，还要多吃富含维生素的食物，比如各种新鲜蔬菜和水果都可以适当的进食。但最好不要吃太油腻的食物，比如各种油炸类食物、肥肉以及动物内脏尽量不要食用，过多进食富含脂肪的食物反而会加重肝内的负担。同时还要进行运动，有氧运动比较有利于肝内脂肪的代谢，可以跑步、游泳、打球等。

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中药也常用于治疗脂肪肝，尤其是肝功能异常的脂肪肝，可以选择柴胡疏肝丸、云芝肝泰颗粒、益肝灵片、护肝片。这些中药都有一定的保肝抗炎的作用，尤其是针对脂肪肝肝功能异常的患者，比如转氨酶升高就可以选择上述中成药进行治疗，大多数患者的疗效比较确切。脂肪肝主要是由于肝细胞脂肪变性，出现肝细胞炎症，可以选择保肝抗炎的药物进行改善肝脏。脂肪肝还要养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，提升个人的免疫力也十分重要。

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中度脂肪肝一定要积极的控制，不然就有可能进展到重度脂肪肝，而进展到重度脂肪肝就离肝硬化不远了，所以要积极治疗脂肪肝。需要养成良好的饮食习惯、戒酒，要做到低脂低盐饮食，不能吃太油腻的食物，尤其是各种肥肉，选择植物油作为烹饪油，不要吃动物油，这样有利于动脉粥样硬化的预防。平常要定期检查肝功能，如果出现肝功能异常就需要服用保肝抗炎药物进行治疗。适当的体育锻炼对改善中度脂肪肝非常有帮助，因为大多数脂肪肝是由肥胖进展而来，一定要将体重指数控制在正常范围。