杜琳

卵巢囊肿好发于育龄妇女的一个非常常见的现象，分为以下几种类型： 1、生理性囊肿也就是滤泡囊肿，这种囊肿不用治疗； 2、巧克力囊肿，就是子宫内膜异位到卵巢上方出现的； 3、良性肿瘤里边可能有浆液，这是肿瘤的范畴； 4、炎性包块，因为盆腔炎症导致了盆腔包块。 四种卵巢囊肿，针灸最好的一型就是炎性包块，因为生理性囊肿不用治，对炎性包块所导致的卵巢囊肿，针灸具有非常好的疗效，通过针灸疏通经络、温经散寒，活血通络，这个炎性的包块完全可以解决，但是对其它两种导致子宫、卵巢的囊肿，针灸效果并不是非常明显。

气海穴是任脉上面的一个腧穴，准确位置在人体正中线上，这是一个纵坐标。横坐标在脐下1.5寸，从肚脐到耻骨联合上缘，这个地方是5寸，首先把5寸分成上面3寸和下边2寸，再取3寸的一半，就是1.5寸。 在人体的正中线上，脐下1.5寸的位置上。少海穴是一个非常重要的腧穴，可以理气补气，对于人体的虚症如乏力、全身没有力气，完谷不化，这种气虚表现有很好的调整作用。同时因为在少腹部位，所以有很好的调整宫腔的作用，可以治疗月经不调、痛经、不孕不育；男士可以治疗遗精、阳痿、早泄，同时还可以治疗少腹疼痛，全身调整作用非常好。

血海属于足太阴脾经腧穴，在膝关节上方。一般为膝关节内侧缘上2寸，但是这个2寸有时不太容易把握，即当你把大腿进行屈曲的时候，就会发现大腿内侧，有一条肌肉隆起，在这个隆起的高点即为血海穴。血海穴作用如下： 1、常用血海对血分证进行调理。比如最常用于调理皮肤科疾病，神经性皮炎、神经性瘙痒症以及瘾疹，瘾疹即荨麻疹； 2、血海穴是调经要穴，对于妇科月经不调，血海是非常重要的配穴； 3、邻近膝关节，因此对膝关节疼痛具有良好的调整作用以及治疗作用。

桑葚这个药有补血滋阴、生津润燥的作用，桑葚性味甘、酸而寒，入心经、肝经、肾经。桑葚可以用于气血不足不能够上荣于头面出现的眩晕、耳鸣的症状，也可以用于心血不足出现的心慌、心悸、失眠这样的病症。桑葚还有乌发的作用，可以用于虚发的早白。另外桑葚也有生津的作用，可以用于津液损伤导致的口干、口渴的病症。再者桑葚可以治疗内热的消渴，可以用于糖尿病的治疗上。桑葚可以用于血虚导致的便秘，桑葚有滋阴补血的作用，可以起到生津、润燥、补血的功效。

去火的水果其实有很多，主要如下：1、西瓜：去火的水果中，去火能力较强的就是西瓜，西瓜古人又称为寒瓜，而且又叫天生的白虎汤。可以去胃热、去肺热，都有很好的去火作用。特别是西瓜红白相间的位置，有很好的清热利尿的功效；2、梨：去火水果里像梨，就是干而凉的性味，可以清泻肺热。梨对于肺热、燥咳以及大便的干燥，都有很好的作用；3、猕猴桃：是凉性的水果，可以去火；4、枇杷：枇杷可以清肺热，也能去火；5、荸荠：荸荠有很好的清凉作用；6、火龙果：有清热作用；7、香蕉：可以润肠通便、去热。

当归、枸杞、红枣泡水，其实上起到了补益气血的功效。其中用的是当归，当归实际上是补血、活血，而且调经、止痛的药物，当归还存在润肠通便的作用，用于月经不调，也用于血虚出现的面色萎黄、心慌、心悸的病症上。枸杞是滋补肝肾的药物，可以滋阴、滋补肝肾之阴，用于肝肾的阴虚，用于眩晕、心悸，也用于消渴即糖尿病。同时枸杞有明目的作用。红枣补益中焦、健脾，用于吃的东西很少，而且还腹泻的脾虚之象。而且红枣也有养血安神的功效。因此这三个药物配合起来主要起到补益的作用，补益脾气、补益肝肾，而且还有养血、补血、调血的作用。

然谷穴是足少阴肾经上的第二个腧穴，足少阴肾经的第二个腧穴起自足心，沿着足部内侧，到内踝位置。然谷穴的位置在舟骨下缘，顺着足心往后摸，摸到了跖骨，跖骨后面的那个骨头就是舟骨。在舟骨后缘，这是一个横坐标，再提供一个纵坐标，纵坐标就是赤白、肉际之处。就是在足内侧，红白交界的地方，舟骨后缘，就是然谷穴的位置。 然谷穴作为足少阴肾经的第二个腧穴，在五腧穴里头属于荥穴，荥主身热。然谷穴可清肾经虚热，如肾虚火旺时牙疼，或肾阴虚的咽喉干燥，这都是用然谷穴治疗。谷穴还可以治疗足跟痛，以及跟骨骨刺引发的足底筋膜炎，都是然谷穴很好的主治作用。

复溜穴是足少阴肾经上的腧穴，在太溪穴上2寸。太溪穴是足内踝高点和跟腱之间的连线中点，太溪穴往膝关节的上方叫上部上2寸，2寸就是内踝高点一直到足跟这个范围。高度是3寸，把3寸取两份，再从太溪穴往上取2寸，这就是复溜穴精确的位置点，在太溪穴上2寸。 临床最喜欢用复溜穴够调整汗，治汗症，合谷、复溜是治疗汗症，汗多和汗少都有调整作用。用合谷、复溜，加上阴郄是调整盗汗、治盗汗，同时复溜穴局部还可以有良好的调整作用，治疗下肢疼痛，用来治疗下肢高张力状态，下肢痿痹，都是复溜穴的主治作用。

颈椎间盘突出症属于退化性疾病，人体30岁以后，整个骨骼系统会逐渐的走向退变，一般无法阻止该退变过程，所以针灸并不能完全治愈颈椎间盘突出症，只能改善颈椎劳损导致的症状。如果医生临床经验丰富，通过1-2周的针灸治疗后，就能取得较好的疗效。如果医生操作不熟练，可能需要2-3周，或更长时间才能取得效果。另外，患者也应及积配合医生的治疗，进行颈椎的锻炼及保护。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
生姜是一个辛而温的药物，既是我们用的调料，也入药，有药物的作用，归肺、脾、胃这三条经脉。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用，生姜用于风寒感冒引起的头疼、恶寒现象，用于感冒的轻症。用生姜煎汤加上红糖趁热服下，可以有发汗的作用。\n这个药物可以治疗胃的寒性，胃感受寒邪之后出现的呕吐、疼痛，生姜起到温中的作用。生姜还可以治疗咳嗽，咳嗽是出现的寒性咳嗽，咳吐稀白的痰，用生姜去治疗。生姜是降逆止呕的要药，可以治疗胃的寒痛。也可以治疗胃热导致的呕吐，因此只要呕，用生姜都能够起到降逆的作用。另外生姜能解毒，能够解鱼、肉、虾、蟹的毒素，经常跟紫苏一起用。