和平

类风湿关节炎多数病人没有办法摆脱，现在随着研究不断深入，已经知道大多数疾病不能摆脱，只能和疾病共生存，和平共处。疾病很好控制，不影响生活质量，不影响寿命，是目前所有慢性病的治疗目标，甚至包括肿瘤，现在也认为是慢性疾病。所以，世界卫生组织提出的健康口号不是根治疾病，而是和疾病共生存。 类风湿关节炎作为慢性病，目前治疗目标也是和疾病共生存，还没有任何治疗手段可以根治类风湿关节炎。该疾病和高血压、糖尿病等慢性疾病一样，需要长期治疗，需要定期监测，根据疾病活动状态和身体状况，不断调整适合当前状态的治疗方式。不影响关节功能，不影响内脏，能够完成整个社会功能，能够健康快乐的生活，也不影响寿命，这是目前控制类风湿关节炎最好的状态。

女生心思细密，可能比男生更容易做噩梦，经常做噩梦这一般与最近的精神紧张以及精神焦虑，或者生活不规律，或者睡觉前长时间的玩电脑、手机导致睡觉时神经兴奋有关。 女性由于生理和心理特点，导致做噩梦的发生率会高于男性，噩梦并不可怕，养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，长时间的玩手机、电脑，保持和平的心态对睡眠会有很大帮助。 失眠做噩梦的女性要学会自我调节，多做户外运动，经常散步、听音乐，保持健康的生活方式和乐观的心态，将失眠、噩梦对身体的影响降到最低。如果自己调整不能达到满意的效果，可以到医院找专科医生帮助，避免擅自服药，以免造成新的伤害。

下肢截瘫是一种较为严重的疾病，脊柱或者脊椎受损患者的部分身体机能发生了改变，需要展开积极的训练。患者可以对部分肌肉，如小腿的肌肉进行按摩和拉伸，促进相关肌肉的血液循环。其具体训练内容及作用如下： 1、被动训练：患肢所有关节的各个方向运动，对肌肉进行松弛，提高活动疗效都有很大帮助； 2、站立和平衡的功能训练：改善平衡，恢复正常的臀部肌肉力量； 3、上肢功能训练：患侧上肢平举、抬高、上举等动作，以改善血液循环，增强上肢肌肉力量； 4、精细动作训练：主要屈伸手腕和并拢、撑开手指，用手抓握乒乓球、积木等，以提高手的精细动作。患者可以自己练习梳头、穿衣等日常生活活动； 5、中医：患者可以服用中药和针灸，同时要注意自己的饮食。

高血压患者因血压骤然升高，可出现头痛，伴有恶心、呕吐、胸闷、视觉障碍、意识模糊，但是很少出现晕厥。高血压晕厥常见原因主要有以下几方面： 1、高血压危象，患者应卧床休息，舌下含服卡托普利，使血压下降在合理范围，血压下降20%左右，15-20分钟后症状仍无法缓解，应及时前往医院进行诊治； 2、冠心病心绞痛、心肌梗死患者应安静休息，舌下含服硝酸甘油，同时给予吸氧，如不能及时缓解，立即送往医院进行急救； 3、高血压脑卒中患者，尽可能避免过度搬动，吸氧、呼叫120到医院进行就诊，以明确原因。

桥本甲状腺炎患者可能需要终身服药，在生活中要细心护理，以减少症状，预防并发症的发生，具体护理措施如下： 1、基础护理：每天保证充足的睡眠，在病情允许的范围内适当运动，注意避免劳累，病情严重者应该严格卧床休息，注意防寒保暖； 2、心理护理：让患者和亲属了解该疾病的病因以及临床表现，以取得患者和家属的理解和配合。减少不良刺激，合理安排作息生活，以和平、耐心的态度对待患者，多加陪伴患者，建立相互信任的关系。

溶血性贫血和免疫性血小板减少性紫癜、再障一样，都是一种全身的疾病，而且是一种不易治愈的疾病，因为它是免疫系统持续的异常活化，跟自身的免疫功能异常有关，所以这种疾病很难治愈。尽管如此，通过综合治疗，各种免疫抑制剂的合理使用和副作用的监控，很多病人可以较好控制病情，使患者血红蛋白的水平维持到不影响他的生活质量，不影响他的生命，所以它可以跟患者和平共处，尽管它不能完全根治。

中医不能治好特发性震颤，因特发性震颤由多种因素造成。部分患者因遗传因素引起该病，即遗传性疾病，与DNA链、基因的遗传和突变有关。这类疾病通常不能被治愈，故中医或西医均较难治愈特发性震颤，但中医对治疗特发性震颤有较多帮助。中医认为这类颤证通常与虚、风、瘀等痰湿或寒凝有关，故中医在治疗颤证时有较多的方式方法，包括中医中药、针灸学、推拿学。还可做温热的治疗，如艾灸、中药熏洗、泡洗、汗蒸等方式，均具有中医理论方法和理论基础，可对震颤有所帮助。同时中医还有较多方式调节和平缓患者的情绪，因患者在急躁、烦躁或疲劳时可加重震颤症状。

早期年轻的特发性震颤患者一般无需特需护理，对于老年人，尤其是震颤严重影响日常生活，也要注意看护，非常重要，如鼓励患者和其他患者一起参加力所能及的锻炼，如太极拳、广播体操、老年广场舞等。在心理方面，要营造使患者心态和平的环境，避免情绪大起大落，要开导患者减轻思想负担，要关心患者，在日常生活中要尽量鼓励患者，自己完成日常活动，如吃饭，穿衣等。饮食方面要少吃肉类，限制肉类摄入，因为蛋白中有氨基酸成分，会影响左旋多巴药物进入脑内，因此需要限制肉类摄入，少量瘦肉可以吃。 每天保证适量谷物，从谷物中来得到碳水化合物，如蛋白质、膳食纤维等，获取足够能量。吃水果、蔬菜等维生素含量比较多的食物。特发性震颤患者应保持食物多样性，多样化食物可以满足身体对营养的需求，饮食本身赋予乐趣，在轻松的环境中愉快进食。

正常情况下人体在空间中的一个自身定位、定向和平衡，主要是通过视觉系统、肌腱关节本体感觉系统，以及前庭外周的系统和小脑系统的这些功能的合作，并且在大脑皮层的统一协调指挥下共同完成。任何一个系统发生病变，都会导致眩晕和头晕，眩晕症的病因多种多样。根据病变部位不同，常常将眩晕分成前庭周围性眩晕，前庭中枢性眩晕和非前庭系统性眩晕，具体如下： 1、前庭周围性眩晕：是最常见的疾病，是良性阵发性位置性眩晕也称为耳石症，是由于内耳椭圆囊的一个耳石脱落引起的，主要表现是起床、翻身等等这些体位改变的时候，出现短暂性的眩晕；第二是梅尼埃病，由于膜迷路积水导致的，主要表现反复发作的眩晕，伴有耳鸣、耳闷胀感、听力下降；第三是前庭神经炎，主要是病毒感染引起的，表现的是首次超过24小时的持续性的眩晕，没有听力的损害和耳鸣的症状；第四是前庭阵发症，主要是由于血管压迫前庭神经，导致的持续性时间比较短暂的一个眩晕；第五是突发性耳聋，这个指的是突发性的眩晕伴有耳聋，可以伴有耳鸣、耳胀； 2、前庭中枢性眩晕：最常见的疾病是前庭性偏头痛，主要表现反复发作的头晕、眩晕，伴或不伴有偏头痛症状。部分患者可能既往有偏头痛的病史或者是家族史；第二是脑血管病主要是脑干小脑缺血或者是梗死，除眩晕外，还有其它神经系统的症状，比如言语不清、视物重影、吞咽困难、偏瘫、偏身麻木等，这是眩晕中危险性最大的一类疾病； 3、非前庭系统性眩晕：包括全身系统性的疾病，比如体位性低血压，表现站立时头晕，卧床缓解；还有药源性眩晕，比如服用某种药物引起的眩晕，停药之后眩晕缓解；还有一种与精神心理因素相关的头晕，这种患者往往表现的是慢性的头晕，一般持续数月。

正常情况下人体在空间中的自身定向和平衡，主要是通过视觉系统、肌腱关节本体感觉系统和小脑系统以及前庭外周系统，这些功能的合作，并且在大脑皮层的统一协调下共同完成。任何一个系统发生病变，都会导致眩晕和头晕，眩晕很多时候会让人觉得好像走路摇晃，然后感觉到不稳定，小脑往往跟这种平衡的功能不稳，密切联系在一起，所以我们通常会认为眩晕症是不是小脑不发达引起的。 小脑是前庭中枢的一个重要组成部分，小脑的病变比如急性小脑梗死、出血、变性、萎缩，会引起头晕或眩晕发作。大部分以头晕症状的可能较多见，当然也有一些急性的小脑梗死，单纯以眩晕发作来表现的。但是这反过来就不一定，眩晕症的发作出现的人群并不代表小脑就一定不发达。有可能小脑功能是很好的，但可能是因为其它的前庭外周的一些疾病，或者是因为跟视觉或者这种本体感觉的不匹配，所引起的眩晕出现，实际上外周前庭的病变是眩晕症的一个主要原因。最常见的外周性的前庭疾病是良性阵发性位置性眩晕也称为耳石症，是由于外周前庭器官椭圆囊的结石脱落导致的，所以眩晕不一定是小脑不发达。