张素霞

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
要改善孩子的体质，从而预防疾病。第一、建议增强户外活动，这对于增强孩子的免疫力是最常见的方法。户外活动可以加快孩子体内的循环，增强孩子的食欲，能够促进食量的增加。第二、从饮食上考虑要注意平衡膳食，食物多样化，同时应该注意在烹调食物的时候，选择孩子比较容易消化吸收的食物。第三、建议在日常生活中有些比较小的疾病，尽量避免不要滥用抗生素，保证孩子肠道正常的菌群健康。第四、需要保证孩子能有充足的睡眠和休息，最好养成早睡早起的习惯。不要经常让孩子熬夜，充分的睡眠会促进孩子的生长发育，使孩子的免疫系统在生长发育过程中，逐渐的完成和完善。经常在饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果、精肉、豆制品，这些都可以增强孩子的免疫力。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
厌食症是由于怕胖，心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良，甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。指导意见：厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使得病人的体重渐渐的回升。如果是病情还不太严重，在心理医生的辅导下也是有可能康复的。治疗厌食症必须要耐心，主要是由于长时间饮食不节导致食无滋味，也可以采用中药进行治疗。玉竹、山楂、鸡内金、麦芽、神曲、白术、陈皮、黄芪、党参、云苓、淮山、白芍、金银花、薏苡仁等药物进行治疗，效果都是非常好的。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
每天晚上不吃饭减肥，这个办法是不可取的，希望不要这么做。夜里这么长的一段时间，如果一直处于饥饿状态，分泌的胃酸会对胃造成一定的损害。如果单纯不吃饭，达不到减肥的目的，长期以来会对身体造成不良的影响。节食减肥可以短暂的让自己瘦，但特别容易反弹，而且反弹后更严重。通常所见的不吃晚饭，体重会稍有下降，是肌肉大量流失所造成的。而肌肉的大量流失又会让代谢消耗降低，妨碍减肥。所以节食减肥尽量不要采用，还是提倡健康减肥比较好，即饮食加运动，晚上最好吃水果、蔬菜或者少量麦片。一点不吃也不好，对减肥很不利。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
宝宝出现积食的原因，主要是由于吃得多，活动量比较小，不爱运动，食物不容易消化所引起的。宝宝出现积食，家长要注意几个方面。一、平时多带孩子到户外活动，当太阳比较好，没有风的情况下，带孩子经常到户外活动半个小时或者一个小时，饭后带宝宝温和散步，也有助于消化。二、合理的饮食，宝宝的饮食要选择清淡、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果、米粥、面条、面汤等。宝宝最好平时不要吃油炸、辛辣、膨化食品，少吃肉食。可以适当吃一些鱼肉，鱼肉易消化，宝宝不容易形成积食。可以让宝宝服用小儿化食丸，小儿化食丸对宝宝积食的治疗效果是非常好的。另外可以食疗，平时让孩子多吃小米山药粥，山药具有健脾开胃的作用。一定要给孩子做到这些，才不容易形成积食。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
打嗝是一种生理上常见的现象，打嗝是因为膈肌不自主的收缩，空气迅速进入肺内，两条声带之中的缝隙骤然收缩，因而引起器官的声响。宝宝的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌与膈肌相邻的胸膜受到刺激接触打嗝中枢，就会被牵动，导致宝宝打嗝，而且不能控制。导致宝宝打嗝的原因主要是：一、护理不当，使宝宝吸入空气或者是凉气，刺激了膈肌。二、喂养不当，主要是由于消化不良，喂了冷的奶水、药物，都可以诱发打嗝，进食过急或惊哭之后进食也可诱发打嗝，这些都是常见的原因。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
宝宝大便呈泡沫状，可以分为生理性腹泻和病理性腹泻。对处于母乳喂养的宝宝，母乳中存在乳糖，乳糖会被宝宝肠道中的分解酶所分解，之后就可能有酸性物质所产生。当宝宝食用了比较容易发酵的食物，比如淀粉类的食物，就可能会引起宝宝大便中存在泡沫，这就属于生理性的腹泻。一般不会引起其他危害，对宝宝的健康不会有很大的影响，不用过于担心，只需要做好宝宝的食物喂养调理，做好基本的清洁就可以。病理性腹泻与所处的季节有很大的关系。在夏天，大肠杆菌的感染很容易引发痢疾；在秋、冬季节，就可能会引起病毒性腹泻。对这种病理性腹泻引起的大便泡沫，首先要进行化验检查，看看是否存在病毒上的感染，然后对症进行治疗就可以。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
宝宝手心发热主要是疳积脾虚和血虚阴亏所引起的。主要原因是饮食不节，有的饮食无度、食不定时，经常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞。积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而引起发热。还有的原因是平素体质比较虚弱或者是大病、热病后失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而所导致。治疗办法是让孩子多喝水，多吃水果、蔬菜。此外还可以让宝宝喝金银花露、喝绿豆汤等，通过尿液来加快身体代谢排泄的产物，少吃容易上火的食物。宝宝好动，爱出汗，所以在室内活动的时候，要注意保持室内的空气通风，不要让屋内太热，注意及时给宝宝补水，这样就不容易上火。不要给宝宝穿得太多，因为小儿正处于生长发育过程中，新陈代谢比较旺盛，加上小孩喜欢运动，如果穿得太多就容易出汗，出汗时毛孔大张，如果遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当少穿一些，感到有些冷，全身的毛孔都是收缩的、紧闭的，运动后也不容易出汗，因为毛孔都处于紧闭状态，冷风很难以侵入人体，对身体的伤害也不是太大。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
两个月宝宝放屁很臭，有时候还伴有酸臭味，这种情况说明是宝宝消化不良所引起的，可能是吃了肠胃无法消化的食物，或者是妈妈的奶水成分发生改变，而导致宝宝难以消化。因此应给宝宝减少奶量，做到少食多餐，也可以给宝宝平时多喂点温开水，将喂养的食物调的稀一点，减少脂肪和高蛋白食物的摄入，也可以适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖。如果宝宝出现经常放屁，而且长时间不排便的更要重视，不仅对宝宝的身体健康无益处，而且还不利于营养吸收，因此让宝宝养成良好的排便习惯是非常重要的。通过每天帮助宝宝按摩肚子，可以促进肠胃蠕动，有助于消化，帮助大便的通畅，减少宝宝的放屁。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
宝宝手脚发烫，但是额头没事，最好测量一下体温，看看体温是否正常。如果孩子的体温正常，排除发热所致的可能，说明孩子不是发热所引起的。手脚发烫，考虑一般是积食所引起的。有些宝宝除了手脚发烫外，往往还会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安等，甚至还可以引起孩子发烧，这些都是消化不良所引起的。可以给宝宝服用小儿七星茶颗粒或者是江中健胃消食片，帮助宝宝消除积食。平时可以给宝宝多喝温开水，家长也可以给孩子腹部按摩，每天按摩两次，早晚各一次。这样不仅能帮助孩子促进肠胃蠕动，还能帮助消化。

讲解医师：张素霞  （副主任医师）
就职单位：郸城县第二人民医院儿科
婴儿拉稀吃什么？第一、锌制剂，腹泻的时候，因为大便丢失了锌，组织内的锌也减少，补锌治疗有助于改善急慢性腹泻患儿的预后，减少腹泻的复发。推荐腹泻患儿只要能够开始进食，就应该开始补锌。补锌的量掌握在，小于6个月的患儿每天补充元素锌10mg，大约6个月的患儿每天补锌20mg，需要10-14天。元素锌目前市面上能够常见的硫酸锌，元素锌20mg相当于硫酸锌100mg，葡萄酸锌140mg。第二、益生菌，益生菌对病毒感染导致的水样腹泻具有比较好的效果，所以早吃效果更好。首选是布拉氏酵母菌散，还有一种是鼠李糖乳杆菌，对细菌导致的炎症性腹泻效果不明显，对抗生素相关性腹泻可以选用布拉氏酵母菌散。第三、蒙脱石散，对急性水样腹泻可以减少排便的次数，缩短腹泻的病程，提高治愈率。第四、可以选用消旋卡多曲，能够明显的缩短急性水样腹泻患儿的病程，作为口服补液盐的辅助治疗应用，餐前服用疗程5天或者是一直用腹泻病恢复以前。第五、抗生素，对病毒性腹泻用抗生素，有可能会导致病程的延长。轻症的细菌性腹泻不推荐用抗生素，多数情况下病，病情是自限性的。重症感染腹泻，应该在医师的指导下应用。