罗国帅

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
结巴可以治疗，可以使用语言训练、发音矫正训练、心理治疗和自我调整等进行治疗和干预，具体如下：\n1、语言训练：让患者学会放慢语速，说话的时候声音洪亮，无论有没有口吃的问题，都应该放慢说话的节奏，想好了以后再去说话，这样就能够逐渐减少结巴的产生，最终克服结巴的问题。\n2、发音矫正训练：让自己情绪平稳、肌肉松弛，而且每次发音的时候尽量减少重复，发音的间隔适当延长，从而减少结巴的出现。\n3、心理治疗：可以考虑认知治疗、人本主义治疗、精神分析治疗等，在和心理治疗师建立信任与温暖的关系的前提下，逐渐提高自信，缓解结巴的心理冲突。\n4、自我调整：比如与自己的好朋友说说话，增加说话的机会，积累表达的技巧，也可以适当运动，从而提高自己的自信。\n以上这些方法都说明结巴是可以治疗的。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
性冷淡时，可以吃一些优质的蛋白质，比如牛肉、羊肉、猪肉、牛奶、三文鱼等，这些可以提供很多的营养物质，而且可以提高身体素质，从而改善性冷淡，并提高性欲。\n性冷淡还可以吃枸杞、韭菜等，从而改善性欲，还可以吃深海鱼油、坚果、咖啡，这有一定提高性欲、兴奋神经的作用。当然，需要戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激性的食物，适当的锻炼，这样才能够有效改善性冷淡的问题。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
夹腿综合征是女性通过夹腿动作，或者腿部夹着某种物体来摩擦外阴，从而获得性的快感，或者达到性高潮的一种方式，这是女性自慰的一种方法，多见于未成年或青春期的女性。\n夹腿综合征对女性有一些危害，首先会产生心理方面的危害，比如让女性变得自卑、自责、羞涩，不敢与人交往。同时也可能在夹腿的过程当中出现外阴的损害，甚至会引起致病菌的感染，从而引发妇科炎症等疾病问题。所以如果出现夹腿综合征，应该适当的转移注意力，逐渐停止这种动作，从而缓解症状。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
对于导致晚上难过的原因，具体如下：\n1、抑郁症：抑郁症的患者很容易心情压抑，总是不开心，导致心情难过。晚上一个人的时候比较孤独，而且夜深人静时缺乏外界环境刺激，抑郁症患者就会思考很多不开心的事情，反复想以前令自己痛苦的经历，所以到了晚上就会特别难过。\n2、失眠症：失眠症的患者到了晚上就容易紧张、害怕，担心夜里睡不着，就会非常难过、痛苦。\n3、应激因素：工作压力比较大或家庭矛盾比较多等，这些会使在晚上的时候，尤其是一个人待着的时候想起不开心的事情，使人晚上特别难过。\n总之，以上是最主要的原因。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
焦虑性胸痛的特点具体如下：\n1、会出现非常严重和明显的焦虑、紧张、害怕等情绪问题，而且这些情绪问题与胸痛的出现有时间上的前后关系，甚至有一定的因果关系，大部分情况是先出现过度的紧张、焦虑和恐惧，随后出现胸痛表现，也就是焦虑引起来胸痛症状，这个是比较多见的规律；\n2、焦虑性胸痛不会出现器质性改变，比如胸痛时去做身体检查，如胸片、心电图等，一般不会发现有器质性病变；\n3、焦虑性胸痛的波动性比较大，而且多为阵发性，当情绪特别紧张、害怕、焦虑的时候胸痛出现，当自己的情绪比较平稳的时候胸痛随之消失。\n以上就是焦虑性胸痛的主要特点。

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就职单位：天津市安定医院心理科
一个人睡觉害怕应该寻求心理咨询师的帮助、规律的生活等，具体如下：\n1、寻求心理咨询师的帮助：找到自己睡觉时害怕的原因，比如害怕分离，也就是晚上睡觉的时候害怕与父母，或与自己亲密的人分开，害怕被他们抛弃，从而产生了一个人睡觉时害怕的心理，也有一些人是害怕死亡，尤其是一个人睡觉的时候，害怕黑暗、害怕孤独，出现死亡恐惧，都需要进行心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析疗法；\n2、规律的生活：提高自信，让自己能够应对一个人睡觉害怕的问题，比如适当的锻炼，平常多运动，可以打球、爬山、游泳、做瑜伽等，这些体育活动可以让人提高自信、宣泄负面情绪、消除紧张之类的问题，逐渐克服一个人睡觉出现的害怕心理；\n3、寻求家人的帮助：应该积极表达，寻求家人的理解和帮助，无论任何时候，当一个人出现害怕的心理，一定要寻求家人和朋友的理解和支持，这个时候才能够让自己消除孤单、寂寞、恐慌的感觉，提升自己的归宿感和安全感，以上方法都有很好的效果。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
带孩子心烦气躁，可以使用以下方法进行调整：\n1、首先一定要劳逸结合，当自己带孩子压力非常大，变得心烦气躁甚至心里不平衡，这个时候应该让自己放松一下，比如把孩子交给自己的父母或伴侣，让他们带一下，从而让自己放松一下，自己可以去旅游、散步、看电影，从事娱乐活动，让自己能够心身愉悦；\n2、一定要适当的表达，同时寻求家庭的支持，比如和自己的伴侣积极沟通和交流，寻求他们的理解，同时将自己的压力或烦躁的情绪发泄出去，也可以寻求自己父母的理解、帮助，让他们能够给自己出一些建议或意见，如果父母和伴侣能够给自己一些强有力的支持，心烦气躁的情绪一般都会得到很好的解决；\n3、也需要适当运动、规律生活，从而让自己在带孩子的过程当中减少压力，减少心烦气躁的可能性，尤其是规律的运动，比如跑步、骑自行车、爬山、游泳等，这些体育活动都可以减少焦虑、烦躁的负面情绪，同时提升自己的神经的钝感力，让自己心灵变得强大，同时让自己变得积极、阳光、自信，以上这些方法都有很好的效果。

讲解医师：罗国帅  （主治医师）
就职单位：天津市安定医院心理科
伴有精神病性症状的重度抑郁症，主要是指出现了重度的抑郁症，同时还有幻觉、关系妄想、被害妄想等精神分裂症样的精神病性症状。重度抑郁症主要的表现是心情压抑、总不开心、动力丧失，对于未来悲观、绝望，注意力、记忆力下降，失眠、食欲下降，严重时会有自杀念头或自杀行为，这属于重度抑郁症的表现。\n伴有精神病性症状主要是指出现了幻觉，常见的有幻听、幻视、幻嗅等，也有可能会出现妄想，常见的有关系妄想、被害妄想，以及抑郁症会常常伴随罪恶妄想，也就是过分的自责，认为自己犯了严重的罪恶，坚信自己应该受处罚，或者认定自己对某些自然灾害负责任。如果出现了重度抑郁症，并且同时出现了精神病性症状，就是所谓的伴有精神病性症状的重度抑郁症。

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就职单位：天津市安定医院心理科
压力大、胸闷可以使用劳逸结合、转移注意力、心理或药物治疗等方法进行调整，具体如下：\n1、劳逸结合：积极给自己减压，当一个人出现压力大和胸闷的问题，说明压力过度了，有可能以前的生活当中过度忽视自己的需要，总是压抑、逼迫自己，把自己搞得精神紧张，所以当出现压力大、胸闷的问题时一定要适当休息让自己喘口气；\n2、转移注意力：适当放松，当自己压力大和胸闷的时候可以停下来，出去走一走、逛一逛，到外地旅游，看一看电影或者看综艺节目，这些活动都可以有效缓解压力过大的问题；\n3、心理治疗或药物治疗：比如进行认知心理治疗、行为心理治疗或精神分析治疗，也可以考虑使用药物，比如舍曲林、谷维素、黛力新进行治疗和缓解，以上方法都非常重要。

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就职单位：天津市安定医院心理科
严重疑病症的症状表现主要是以下几个方面：\n1、过度怀疑自己身体出现健康问题，坚信自己得了某些绝症，所以反复去医院就诊和检查，当检查结果没有问题，或者医生告诉没有问题的时候，也不信，反而觉得是医生或检查结果出现了问题，严重的时候就会出现疑病妄想的表现，也就是偏执、固执、坚信自己得了某种不治之症，没有办法被别人说服，也不再寻求医生的保证，或者是去医院就诊和检查；\n2、有可能会引起人际关系紧张，严重的疑病症不仅自己非常痛苦，还会引起与家人、朋友的人际关系紧张，比如当家人告诉他没有身体疾病的时候，可能会非常的愤怒，严重时会攻击自己的家人，觉得自己的家里人不理解自己等；\n3、严重疑病症会引起社会功能的严重受损，因为严重的疑病症患者每天都在思考自己患了不治之症，非常的恐惧、害怕，根本没有办法去上班、学习或人际交往，所以就会每天陷入恐惧、焦虑的情绪当中不能自拔，最终让自己的社会功能损害非常严重。