王锦涛

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
睡觉时身体突然抽一下，属于正常的生理现象。我们的四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动。但是这时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上睡眠状态时，人体的血液循环较慢，小的肌肉运动会表现的更加明显。所以身体抖动属于正常现象，不必太在意，平时多注意一下，也可能是由于缺钙而引起的。

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就职单位：郸城县中心医院内科
白细胞低的患者，可以吃一些补充高蛋白质的食物，如奶类、瘦肉、食物，如肝脏、红枣、红豆等食物。也可以吃一些升高白细胞的食物，如牛肉、河蚌、黄鳝、黑鱼等。如果出现食欲不振、消化不良的，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、扁豆、萝卜、陈皮等。如果体重下降明显的患者，可以用素食饮食，用酸奶替代牛奶，以免引起腹部胀气。

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就职单位：郸城县中心医院内科
眩晕是目眩头晕的总称。眩晕及眼花是眼前发黑、视物模糊，头晕是感觉自身或外界景物旋转，站立不稳。二者同时出现称为眩晕。临床常见的疾病有药物中毒、动脉硬化、高血压病低血压、心律失常都可能引起眩晕，轻者眩晕。转眼即消失。重者眼前物体旋转不定，以致不能站立，伴有恶心、呕吐、出冷汗、手抖、面白等症状。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
抽搐的病因，主要有外感和内伤两大类，其病症多为肝经病变，且与病及脑神密切相关。临床辨证有虚实之别，外感风寒湿邪，而致气血不畅，邪壅经络；或者是邪毒内陷，风毒窜络，闭扰脑神；或者是热邪内盛，灼伤津液，又或者是风阳上扰，而致地抽搐动风，为实证。阴虚血少，筋脉失养，肺腑虚衰，肝肾阴虚，而导致的虚风内动，为虚证。

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就职单位：郸城县中心医院内科
孩子抽风的原因很复杂，常见的原因，发热与否分为两大类，一类是无热的抽风，抽风时不伴有发热现象。主要包括两种疾病，一是小儿低钙性，手足抽搐症，主要是由于体内缺少钙引起的抽风。另一种是癫痫，还有其他的脑炎后遗症和黄疸等等。第二类是高热的抽风。就是抽风时伴有发热。主要也分为两大类，一类是高热刺激，引起的高热抽风。另一类是由于中枢神经系统有感染而导致的抽风，比如说大脑炎，脑膜炎等等。

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就职单位：郸城县中心医院内科
抽动症的治疗分为西医治疗、生物医学治疗、行为疗法治疗和按摩法治疗。西医主要是以传统的治疗为准。以精神类药物和中药药物为主。精神类药物虽暂时控制症状，但副作用相当大。生物治疗首先用于与民族未来息息相关的儿童医院行为治疗，用行为疗法的习惯、训练法对控制抽动是非常有效的。习惯颠倒训练是利用对抗反应来阻止抽动。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
孩子咬指甲是一种常见的现象，是孩子缺锌的表现之一。很多人小时候都有咬指甲的经历。一般年轻父母对孩子咬指甲往往不在意。其实咬指甲是一种不好的习惯。孩子咬指甲往往能反映出一种心理情绪。比如紧张、抑郁、自卑感，或者是敌对感的的情绪状态，其根源可能是受关注力不够，缺乏安全感。所以，希望以后能引起年轻父母的重视。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
维生素C对身体的好处非常多，它可以有效的缓解衰老，有抗皱纹的作用。同时还能提高人体的抵抗力和免疫能力，起到预防感冒的作用，可以预防癌症、中风、心脏病，也可以保护牙龈、牙齿。吃起来比较酸的水果里都含有丰富的维生素C，富含维生素C的水果有橘子、橙子、柠檬、猕猴桃、菠萝、芒果、樱桃、草莓等。

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就职单位：郸城县中心医院内科
补钙的食物有很多，例如常见的：一、牛奶：半斤牛奶含钙300mg，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，可以促进钙的消化和吸收。二、豆制品：大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。三、海带和虾皮：海带和虾皮是高钙海产品，它们还能起到降低血脂、预防动脉硬化的作用。四、动物的骨头：动物骨头里有80%以上都是钙，钙不溶于水，难以吸收，因此在制作食物时，要事先敲碎它，加醋后用微火慢煮。五、蔬菜：蔬菜中也有很多高钙的品种，比如小白菜、油菜、芹菜等。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
维生素B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。B族维生素包括B1、B2、B3、B5、B6和H。维生素B1又称为硫胺素，可抑制胆碱酯酶活性，减少皮肤炎症的反应，有防治脂溢性皮炎、湿疹，增进健康的功效。主要是存在于蔬菜、水果、瘦肉、蛋黄、花生等等。维生素B2又称核黄素，参与细胞的氧化还原反应，血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的代谢，能够帮助皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生。