刘英

若乙肝患者肝功能稳定，通常可以考虑去公共泳池。因为一般乙肝的传播途径，最主要是通过母婴垂直传播、性接触传播，以及输血、血液制品传播，以及破损的皮肤、黏膜等途径进行传播。正规泳池通常均有正规消毒措施，一般应用有机氯消毒，即便是乙肝患者，其有皮肤或黏膜破损，血液暴露等状态，一般在泳池内，因为有机氯消毒也可将乙肝病毒灭活。所以若肝功能稳定，去公共泳池，并无特殊问题。但若有皮肤疾病，需暂缓去泳池。此外，若肝功能异常，要积极进行保肝治疗。再根据乙肝五项情况，有抗病毒治疗指征时，积极抗病毒治疗，争取病情能够稳定，争取能减少病毒活跃复制，再到公共泳池更为安全。

如果乙型肝炎患者处于慢性肝炎阶段，可以偶尔、少量喝可乐、雪碧，没有特殊的问题，一定要注意适量饮用，不可以经常饮用可乐和雪碧。可乐中可能含有磷酸，会导致钙质减少，造成低钙的现象，且可以导致患者出现骨质问题。乙型肝炎患者进展到肝硬化阶段可能会出现低钙，如果长期饮用大量的可乐，可能会加重低钙的发生，比如患者可能会出现手足抽搐、抽筋等症状。可乐和雪碧属于热量含量相对较高的饮料，长期大量饮用可能会造成肝细胞的脂肪变性，导致脂肪肝的发生。乙肝是由乙肝病毒感染导致，如果合并脂肪肝，会导致治疗出现矛盾。正常人需要糖分，脂肪肝患者可能需要限制此类热量的摄入，因而导致治疗矛盾的发生。

初期肝硬化需要治疗，通常可以用抗肝脏纤维化的药物，如复方鳖甲软肝片或者扶正化瘀片等，同时也要检测肝功能的情况。如果肝功能异常，还要进行保肝、抗炎的治疗。对于肝硬化而言，病因治疗是治疗的核心部分，比较重要的是了解导致肝硬化的原因，进行对因治疗。常见的导致肝硬化的原因有病毒因素，如乙肝病毒、丙肝病毒，还有药物因素、酒精因素、自身免疫因素、家族遗传因素，如肝豆状核变性是家族遗传性疾病，还有全身疾病在肝脏的反应。乙肝、丙肝病毒感染导致的肝硬化，需要进行积极的抗病毒治疗，避免滥用药物、饮酒。因为酒精可以导致肝硬化、肝腹水甚至肝癌的发生。对于肝豆状核变性导致的肝硬化，要考虑应用青霉胺、葡萄糖酸锌等药物治疗。

肝硬化患者喝鸡汤后可能容易导致腹泻，鸡汤属于脂类含量相对较高的食物，肝硬化患者对蛋白和脂肪的耐受性较差，有时多吃一点蛋白或脂肪类食物，就可能容易发生腹泻。肝硬化患者一旦出现腹泻，一般不容易止住，腹泻会反复发生，通常不容易治疗，且腹泻后肝硬化患者容易出现低蛋白血症，发生低蛋白血症后会出现腹水。腹水一旦出现感染，容易出现上消化道出血、肝性脑病、肾功能损伤，甚至肾功能衰竭，有时导致的后果不堪设想。肝硬化患者要注意饮食原则，虽然可以适量摄入蛋白类食物，但需要低脂饮食，且以肝硬化患者耐受的情况为基础，逐渐增加蛋白类食物食用量。发生腹泻后，可能导致肠道细菌移位到腹腔，出现腹腔感染，一旦发生感染，会导致病情加重，加重原本肝硬化的情况。

乙肝肝硬化的患者能否吃咸鸭蛋，要根据情况分析，常见的情况如下：1、乙肝肝硬化代偿期：若患者未产生过腹水，也没有肝硬化相应的并发症，如消化道出血、肝性脑病、感染、肾功能衰竭等表现，通常可以考虑吃咸鸭蛋，但要注意适量进食；2、乙肝肝硬化失代偿期：若患者已产生腹水，由于一旦出现腹水，要注意限制盐和水的摄入。而咸鸭蛋含盐量比较多，所以比较咸，可能导致患者不断需要喝水，对于腹水的消退没有帮助。另外高盐的状态亦可以导致患者血压增高，因此患者应避免进食咸鸭蛋等含盐量高的食物。

甲肝灭活疫苗一般接种2针，甲肝减毒活疫苗一般接种1针。一般无论是灭活疫苗，还是减毒活疫苗，都是在患者18个月龄时开始接种，第1针和第2针接种的时间不少于6个月，也就是要在24月龄或到30个月龄时间接种第2针甲肝灭活疫苗。如果是甲肝高危人群，如经常与甲肝的患者接触，或者接触甲肝患者的血液、体液、分泌物、粪便等，也要进行甲肝疫苗的接种。甲肝疫苗接种之后，患者也会有一定不良反应，如可能会出现低热、倦怠、乏力，以及疫苗的过敏，可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等表现。一般上述表现无需特殊处理，一般1-3天会恢复正常，如果在患者接种甲肝疫苗之后，体温不降反而上升，或者接种部位有明显的红肿、疼痛，要注意及时就医。

甲肝减毒活疫苗注射后，可能会出现以下不良反应：一、一般性不良反应：1、局部反应：主要是注射部位红肿、疼痛、硬结；2、全身反应：如发热，通常是低热，体温不超过38℃，伴随着发热会出现肌肉关节疼痛、厌食、倦怠、乏力等，还会出现疫苗过敏，造成皮疹、皮肤瘙痒等，通常无需特殊处理，1-3天症状会逐渐消失。二、特殊不良反应：少数人在注射甲肝疫苗后，会出现特殊不良反应，比如呼吸困难、喉头水肿等，注射后有明显胸闷气短，所以注射疫苗后，需要观察半个小时左右再离开。如果在注射过程中，出现体温上升或注射位置明显红肿，红肿、硬结范围在扩大，患者出现明显厌食，需要积极到医院就医。

乙肝小三阳是否可以哺乳即母乳喂养，需要根据孕妇和孩子的具体情况进行选择，常见有以下几种情况：1、可以母乳喂养：如果乙肝小三阳的孕妇，在妊娠的中后期，比如24-28周，曾应用替诺福韦进行抗病毒治疗，随后孩子在出生后12小时之内，曾经注射过乙肝高效价免疫球蛋白和乙肝疫苗，可以考虑进行母乳喂养。所以如果曾应用替诺福韦的干预，或者仍在应用替诺福韦的过程中，目前可以考虑进行母乳喂养；2、不可以母乳喂养：如果乙肝小三阳的孕妇，在怀孕期间没有经过的干预，孩子目前不考虑应用母乳喂养，因为可能通过母乳喂养的途径传染给孩子。如果母亲没有干预，孩子出生之后也没有干预，孩子有已经感染乙肝病毒的可能，需要给孩子进行相关检测。

乙肝病人体内有很多乙肝病毒，所以注射乙肝疫苗通常没有意义。即给乙肝病人注射表面抗原，不能刺激机体产生表面抗体。乙肝病人，重要的不是注射乙肝疫苗，而是需要检测乙肝5项的结果，以及HBV-DNA、肝功能，以及肝、胆、脾B超的情况。一旦有抗病毒治疗指征时，需要进行积极抗病毒治疗。争取能够达到HBV-DNA的阴转、e抗原的阴转，甚至表面抗原阴转。乙肝疫苗主要应用于乙肝5项全阴的这类人群，即从来没有感染过乙肝病毒，对乙肝病毒的感染也没有任何免疫功能的人群。注射乙肝疫苗是一种预防性措施，注射乙肝疫苗后会产生乙肝表面抗体。乙肝疫苗的成分是表面抗原，对于正常的机体，当表面抗原进入到机体之后，能够刺激机体产生表面抗体，即保护性抗体。

感染乙肝病毒后乙肝核心抗体就是阳性，也就是乙肝核心抗体阳性，代表既往感染过乙肝病毒，由于乙肝核心抗原的免疫源性很强，只要曾经有乙肝病毒感染，都会留下痕迹，表现为乙肝的核心抗体阳性，常见情况如下：1、单独乙肝核心抗体阳性：且是急性感染的状态，如急性乙型肝炎，乙肝核心抗体阳性还可以再观察，也有可能过一段时间，乙肝的表面抗体会产生，一旦乙肝的表面抗体产生，就代表对乙肝病毒有免疫功能，再有乙肝病毒入侵时再被感染的几率较低；2、持续单纯乙肝核心抗体阳性：还是要注意观察，复查肝功能、HBV-DNA(乙肝病毒基因)，以及肝、胆、脾B超，如果都没有问题，以后要注意每年去复查。极少部分患者核心抗体阳性，HBV-DNA阴性，但是在肝组织里面可以找到乙肝病毒，也有可能会出现肝功能反复的异常，还需要进行积极治疗。