刘凤

牙齿磕松以后没有错位，一般固定2-3周左右能长牢。但乳牙的牙根比较短，而且乳牙有特殊功能，会有生理性吸收，所以外伤的乳牙如果是正常情况下，可能要4-6周长牢，即需要时间更长。 但如果乳牙磕松以后，外伤牙发生牙根吸收，牙根吸收完以后乳牙有可能长不牢。长不牢的情况下可能需要拔除乳牙，以免影响恒牙胚发育。此外，乳牙因为其特殊性和面临着要替牙的情况，可能根据实际情况观察松动程度，时间比恒牙更难判断。

乳牙正常脱落一般从下前牙开始，一般是6岁开始替换下前牙，7岁左右替换上前牙，下乳切牙可能也在6-7岁换，上乳切牙可能在7-8岁，而乳尖牙和乳磨牙可能在10-12岁。 通常情况下恒牙正常使用，常年进行很好的口腔保健，一般不会脱落，除非像成年牙周病的患者，才会面临着恒牙脱落的情况。乳牙脱落因为不同人的个体差异，在时间上可能也稍微会有一点差异，特别是后面的乳尖牙和乳磨牙替换，有时乳磨牙可能在乳尖牙前面替换，乳尖牙也有可能在乳磨牙前面替换，所以这两种会有一点区别。

复杂牙包括： 1、下颌埋伏阻生牙，一般是智齿下颌第三磨牙和上颌第三磨牙，尤其是下颌第三磨牙一些完全埋伏阻生的骨埋伏、软组织埋伏，这样操作起来比较麻烦，创伤比较大。再有是一些阻生牙，是下颌的阻生牙； 2、劈裂牙，劈裂牙是外伤引起的牙纵裂、根折、根裂，因为拔这种牙操作起来比较麻烦一些，牙齿比较碎裂； 3、做过根管治疗的死髓牙，残髓牙的残根、残冠，跟骨质粘连比较重，牙周膜边界比较不清，操作起来相对麻烦一点创伤比较大一点； 4、多生牙，尤其是儿童比较多见上颌多生牙，再有下颌及前磨牙，多生牙也常见的。

我们正常的成人28-32颗恒牙之外，有多余的一些牙胚，多生牙与个人发育有关，在发育过程中多长了几个牙胚，现在多生牙特别是儿童比较常见，多生牙跟家族遗传也有关系。如果发现多生牙，特别是儿童的多生牙应该尽早拔除，一般是在儿童乳牙、恒牙替换期间发现的多生牙，如果萌出的多生牙，有时家长发现萌出的牙齿的外形不规则来就医，还有的是多生牙埋伏，一般都是在检查的过程中拍片发现的，特别是上前牙的多生牙比较多见一些。如果多生牙长的位置离恒牙比较近，会影响恒牙的萌出方向、位置，一般需要尽早拔除。

多生牙拔掉后跟正常的拔牙注意事项一样，首先拔除后口腔里的棉球尽量咬合30-40分钟，然后再拿掉。24小时之内尽量别刷牙漱口，拔牙术后2个小时之后可以饮食，饮食不要吃过热，应该偏凉一点，别吃辛辣刺激的。 吃饭也是尽量避开拔牙创面，拔除之后口腔一般是儿童比较多，口腔里会有淡红的血色是正常的，口水尽量咽下去，不要老含在嘴里，不要老舔伤口。多生牙拔除之后的术后注意事项，如果按照医师交代的一般问题不大。 如果多生牙拔除之后渗血比较明显，尽快找拔牙的医师给予处理，如果多生牙埋伏比较深、创面比较大、反应程度比较重、渗血比较多的，还需要专门的口腔科医师给予止血措施。在创面埋伏的多生牙拔牙术后，如果反应程度比较重，建议静滴消炎药物。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
仰卧起坐坐不起来，最主要的原因就是因为腹肌不够有力，特别是腹直肌的力量不够，仰卧起坐这个动作，最主要的是要靠腹肌的收缩，让上身供起来。如果起不来，要循序渐进的练习腹部的肌肉，像半卷腹、仰卧起坐，这些动作都是可以的。另外，核心力量练习也要加强。如果腰背部的力量不行，仰卧起坐也会出问题，像平板支撑、侧平板支撑，都是很好训练腰腹部肌肉的动作，同时可以加强腹横肌、腹内外斜肌以及腰方肌、腰大肌的力量，让核心够稳定，仰卧起坐才会协同。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
入职体检的结果在第二天下午会发给大家，每个体检中心的时间可能会有所差异。因为整个体检过程是有一定流程的，检查完以后，还要等到其他相关辅助科室的结果回到体检中心，比方检验科的数据、放射科的数据，数据要全部汇总到体检中心。还有相关的工作人员再核实数据有没有遗漏、有没有差错，核实完以后才会把结果交给总检医生，总检医生会根据体检结果给出相关的建议。如果有异常，还要通知进一步的复查。这个过程最快要一天的时间，基本上都会2-3天的时间给到报告，我们单位是比较快的，第二天下午给到结果。

讲解医师：刘凤斌  （主任医师）
就职单位：广州中医药大学第一附属医院脾胃病科
慢性萎缩性胃炎病机属于脾虚，虚实夹杂，就是虚症，脾气虚、脾阴虚、脾阳虚，实症就是气滞血瘀、痰浊湿热，即虚和实相互夹杂的。在临床上要辨证治疗。诊疗指南里分了五个症型、七个症型等，不外乎就是虚和实两大类的症状或者病理因素，在治疗上要通过望、闻、问、切去辨证分析，进行辨证治疗，虚是既要祛邪又要补虚。在临床上除了中医辨证治疗之外，还有其他的一些药物，中成药对慢性萎缩性胃炎有很好的效果。

二尖瓣关闭不全术后的注意事项：第一，凝血指标是否达标。第二，合理饮食。不建议吃过咸的食物，也不建议过量饮水，会增加心脏负担。第三，适当做一些运动。运动前要测试心肺功能适合多大的运动量，还要根据心率以及自我感觉等进行评估。所以，二尖瓣手术术后...

房颤手术的危险性因人而异，与病情、解剖的位置情况有关。房颤手术分两部分：第一，无创的内科的房颤手术，风险性很小，从手臂或者是大腿切个小口，放进一个导丝进行射频消融。第二，外科的手术，通过侧开胸进去，是小微创的手术，危险性也非常小。所以，房颤...