孙占学

头皮有的时候会分泌油脂滋润头发，但是油脂多了之后很黏腻，会把头皮上代谢之后脱落的角质细胞粘住，头皮一干，头皮屑就会大量的、成片掉下来。去头屑最好的办法是去油、去屑，去油最根本，去屑辅助，因为细胞时刻都在脱落，只能把油脂去掉不让它结成片或者块状。现在最好的方法，在临床上经常用去油香波、去屑香波，就是用生侧柏叶，在公园里或者山上都可以采生侧柏叶，把生侧柏叶熬成水，放温了之后三两天用它洗一次头，先用洗发液洗完再用熬的生侧柏叶洗，它能去油、去屑，在家里用。当然到医院里用一些中药更好。

很多人都有脚气，但是只有部分人得股癣，股癣是一种真菌，定植在大腿根部、腹股沟部。真菌喜欢局部潮湿的环境，大部分人传染脚气之后，从脚传染到大腿根，比如摸完脚后上厕所，或者洗完澡穿裤衩的时候把真菌带上去都可以出现这种情况，说明股癣会传染，如果摸完自己的大腿根再摸别人，有可能会引起另一个人传染，穿患者的衣服也可能会传染，引起股癣，所以股癣是传染的。

单纯疱疹病毒其特点为快速发病、快速好转，再次发病也会很快好转，一般不超过7-10天。2-3天起水疱、4-7天结痂、7-10天痂皮脱落，没有症状，则为临床痊愈，即在临床上没有症状，但疾病达不到生物学治愈。因为该病发作后，病毒沿神经进入神经节里藏匿，在条件具备时即人体免疫力低下，则会沿着神经再出来，在皮肤黏膜交界的部位出现成簇水疱。所以只能达到临床自愈，不能够达到生物学治愈。

单纯疱疹一种是长在口鼻周围，即Ⅰ型单纯疱疹病毒感染引起，经常在感冒发烧、身体免疫力低下等情况下出现，这种情况很多人都有。还有一种病毒叫单纯疱疹病毒Ⅱ型感染，感染在生殖器部位，女性在月经前后，男性有时在熬夜、劳累、喝酒也可发作，这种情况叫生殖器疱疹。 生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起，能否要孩子需根据自己的情况而定，有的患者生的孩子非常健康。但建议得了单纯疱疹病毒之后，一定要调节自己的生活，增强免疫力，减少复发，尤其是女性一定要控制好生活习惯，在怀孕之后的3个月之内，尽量不要发作生殖器疱疹，这样就会很安全。3个月之内是长器官的重要时期，如果过了3个月复发，则影响不大，但为了保险起见，需要提前孕检，怀孕期间经常做检查，如果有畸形，立即停止妊娠，如果没有畸形便可继续妊娠。

有的人可能两个脚的大拇趾甲内侧或外侧会出现紫色的点，一开始有点红，后来变成紫色，或者有些人指甲会突然变黑，有一条很宽的黑线。指甲变黑的原因不一样的，危害性也不一样。具体如下： 1、很多人走了很多路，或者爬过山、打过球，这叫甲下出血，甲下出血是指甲血管裂后出血，一般没有问题，会自然吸收，过一段时间之后它就长到上面去了； 2、如果指甲上出现了一条很宽的黑线，尤其是脚的大拇趾或手的大拇指，而且越来越厉害，这种情况叫甲母痣； 3、如果出现不舒服的症状，一定要到医院，排除黑色素瘤； 4、还有比如感染灰指甲之后，脏物进去也会引起发黑，这是真菌引起的。最重要的是如果黑线变宽、变重，要提防黑色素瘤。

皮肤是人体最大器官，暴露在外，从头顶的头发一直到颈部、脚底、足趾涵盖的部位都需要到皮肤科检查。具体如下： 1、脱发、白发； 2、面部长青春痘； 3、颈部长皮赘； 4、身上长带状疱疹或者湿疹； 5、脚底下足癣，脚气、灰指甲； 6、性传播疾病，发生在生殖器部位的疾病，即性传播疾病也需要到皮肤科就诊。

脚气即足癣，为真菌感染所致。真菌的特点是其喜欢温暖潮湿环境，如果在温暖潮湿环境，其会繁殖，而且其喜欢以角质细胞为食物。脚穿着鞋、袜子，温暖且出汗、潮湿，有利真菌生活，脚气易反复发生。 为防止脚气反复发生，要注意洗完脚擦干，擦干后不让其潮湿，真菌生活条件就不具备；要穿干松的鞋，换下的鞋要在太阳下暴晒，太阳暴晒以后再穿；得了脚气，需连续用药至不再犯脚气，痊愈后再继续抹半个月以上，这样脚气能完全治愈。 此外，脚气分为水疱型，即长小水疱。浸渍糜烂，即脚趾有糜烂；干燥脱屑，即干燥，不湿，这种脚气往往会被误诊，或者误认为其不是脚气。

讲解医师：孙占学  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东方医院皮肤性病科
带状疱疹后遗神经痛是指得了带状疱疹，经过治疗，皮损痊愈后仍然具有疼痛，超过1个月以上叫带状疱疹后遗神经痛，对带状疱疹后遗神经痛，它的主要症状就是剧烈的疼痛、针刺样疼痛、刀割样疼痛、撕裂样疼痛，非常难以忍受，那么得了带状疱疹后遗神经痛怎么办？建议有三件法宝不要忘了，第一、要营养神经，用营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B1。第二、采取中药调理，中医根据症状、舌苔、脉象，给予中药辨证论治，具有活血化瘀、通络止痛的效果。第三、针灸，针灸具有通络止痛、修复受损的神经。所以得了带状疱疹后遗神经痛，用最短的时间，尽最大的努力，把疼痛控制到最小。